Lizzo সর্বদা তার 25.7 টিকটক অনুগামীদের সেরা ভেগান খাবার সম্পর্কে লুপে রাখে এবং এই সপ্তাহে, গ্র্যামি পুরস্কার বিজয়ী শিল্পী আটলান্টার প্ল্যান্টেড সোল দ্বারা দক্ষিণ ভেগান সোল ফুড খাওয়ার জন্য থামেন। তার TikTok ভিডিও চলাকালীন, তিনি আটলান্টার ক্রমবর্ধমান ভেগান খাবারের দৃশ্যের জন্য তার ভক্তি প্রকাশ করেছেন।
"বিচুলকানি, আমি কথাও বলতে পারি না, আমি খুব উত্তেজিত," লিজো তার দুগ্ধ-মুক্ত ম্যাক এবং পনির এবং কলার্ড গ্রিনস খাওয়া চালিয়ে যাওয়ার আগে বলেছিল৷
লিজো জ্যামাইকান মি ক্রেজি খাবার সহ প্ল্যান্টেড সোল-এ স্বাদ নেওয়ার জন্য বেশ কিছু আইটেম অর্ডার করেছিলেন, যা জার্ক চিকন, কলার্ডস, ম্যাক-এন্ড-চিজ এবং ভাত ও মটরশুটির সাথে সম্পূর্ণ হয়। এই সোল ফুড মেডলে কোনো স্বাদ ছাড়াই সম্পূর্ণ ভেগান। এবং লিজো একমত।
"আপনাদের সবাইকে কিছু বলতে দিন, আটলান্টা: আপনার সব ভেগান খাবার কি?!" লিজো তার ভিডিওর শুরুতে বলেছেন। "তোমরা সবাই কারো সাথে খেলবে না।"
তার জ্যামাইকান মি ক্রেজি খাবারের সাথে যেতে, লিজো ভেগান রেস্তোরাঁর সিগনেচার লোডেড ফ্রাই এবং এসকুইটস -– মশলা, ভেগান মাখন, পনির এবং ভেগান মেয়োতে ভরা একটি মেক্সিকান স্ট্রিট কর্ন ডিশ অর্ডার করেছিল৷ Esquites তারপর প্ল্যান্টেড ফুডের প্রিয় হাউস সস দিয়ে শীর্ষে রয়েছে৷
আটলান্টার 800 ফরেস্ট স্টিট NW-তে অবস্থিত, প্ল্যান্টেড সোল-এর লক্ষ্য হল কমিউনিটিকে স্বাস্থ্য-ভিত্তিক, সুস্বাদু খাবার সহ Lizzo-এর নতুন পছন্দের খাবার। অন্যান্য খাবারের মধ্যে রয়েছে ভেগান গ্রিলড পনির এবং পেঁয়াজ, গোলমরিচ, পালং শাক, ভেগান পনির, উদ্ভিদ-ভিত্তিক স্টেক এবং ঘরের সস দিয়ে প্যাকযুক্ত একটি স্বাক্ষর ফিলি চিজস্টেক।
আটলান্টা, জর্জিয়ার সেরা ভেগান রেস্তোরাঁ
লিজো তার ভক্তদের ভেগান খাবার সম্পর্কে আপডেট রাখে
Vegan অনুরাগীরা Lizzo's TikTok-এ সব সময় উদ্ভিদ-ভিত্তিক টিপস, প্রবণতা এবং রেসিপি দেখতে পারেন।একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য গ্রহণ করার আগে লিজো সাত বছর ধরে নিরামিষ ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন। তারকা উল্লেখ করেছেন যে উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েটে রূপান্তর করা সবসময় সহজ ছিল না এবং তার ডায়েট বের করতে কয়েক বছর ধরে অনুশীলন লেগেছে। গত মার্চে, সে তার TikTok-এ দিনে যা কিছু খায় তা শেয়ার করেছে, স্বাস্থ্য এবং শরীরের মধ্যে পার্থক্য তুলে ধরেছে।
সম্প্রতি, Lizzo তার নতুন প্রিয় উদ্ভিদ-ভিত্তিক মাংস হাইলাইট করেছে: জুসি মার্বেল' প্ল্যান্ট-ভিত্তিক ফাইলেট মিগনন। পপ আইকন জাস্ট ডিমের উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডিমের বিকল্পের সাহায্যে একটি ভেগান স্টেক এবং ডিম চাবুক করে। পপ তারকা প্রায়শই ভক্তদের নতুন, উদ্ভাবনী পণ্যের সাথে তাদের খাদ্য থেকে মাংস এবং দুগ্ধজাত খাবারকে কীভাবে প্রতিস্থাপন করতে হয় তা শিখতে সাহায্য করে৷
"ওজন কমানোর জন্য আমি ভেগান নই"
এই অক্টোবরে, ভ্যানিটি ফেয়ারের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে লিজো প্রকাশ করেছেন যে তার নিরামিষাশী খাদ্য ওজন হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত নয়৷ তারকা –– যিনি শরীরের ইতিবাচকতার জন্য একজন স্পষ্টভাষী উকিল –– তিনি কীভাবে তার নিরামিষ খাবার এবং তার চেহারা সম্পর্কে সমালোচনা এবং প্রশ্নগুলি গ্রহণ করেন তা সম্বোধন করেছেন।সাক্ষাত্কারের সময়, লিজো নেতিবাচক মন্তব্যগুলি প্রত্যাখ্যান করে, প্রকাশ করে যে নিরামিষভোজী প্রতিদিনের ভিত্তিতে ভাল বোধ করা হয়৷
"লোকেরা এমন ছিল, 'আপনি একজন নিরামিষাশী? কি, আপনি কি লেটুস ভাজছেন?'" লিজো ভ্যানিটি ফেয়ারকে বলেছিলেন। "আমি ওজন কমানোর জন্য নিরামিষাশী নই, আমি যখন গাছপালা খাই তখনই আমি ভাল বোধ করি। এটা খারাপ যে আমরা ওজন বৃদ্ধির সাথে নেতিবাচক জিনিসের সাথে যুক্ত করি যা এটি ঘটায়। এটি এই সুন্দর জিনিসটি মিশ্রিত করছে, এটি খাবার - এবং এটির সাথে নিজেদেরকে পুষ্ট করা, কিন্তু এটি স্ট্রেস যা খারাপ জিনিস, 20 পাউন্ড নয়৷
"আমি নিজেকে খুব ভাগ্যবান মনে করি কারণ আমি মনে করি না যে ওজন বৃদ্ধি আর খারাপ। ওজন হ্রাসও নয় - এটি নিরপেক্ষ। এবং খাবার মজাদার। আমি খেতে ভালোবাসি, এবং আমার এখন একজন শেফ আছে, এবং আমি এটা নিয়ে ভাবছি না। গত রাতে আমার একটি ব্রাউনি ছিল।"
লিজো হট ওনস চ্যালেঞ্জ জয় করে, ভেগান স্টাইল
Lizzo Hot Ones-এ তার উপস্থিতির সময় ক্রমবর্ধমান মশলাদার গরম উইংসের একটি প্লেটের মুখোমুখি হয়েছিল, শন ইভান্স দ্বারা হোস্ট করা ইউটিউব ইন্টারভিউ শো৷এবং হ্যাঁ, লিজো ভেগান উইংসের জন্য অনুরোধ করেছিল। সাক্ষাত্কারের সময়, পপ তারকা তার সংগীত প্রশিক্ষণ, মিনিয়াপোলিস, তার অনুপ্রেরণা এবং তার প্রিয় ভেগান খাওয়া সম্পর্কে কথা বলেছেন – বিশেষ করে, ব্ল্যাক রিকান ভেগানের ভেগান প্ল্যান্টেন স্যান্ডউইচ।
তাকে গরম উইংসের প্লেট শেষ করতে সাহায্য করার জন্য, লিজোকে পোড়া উপশম করতে ওট মিল্কের আইসক্রিমের একটি বাটি দেওয়া হয়েছিল৷ নাটালি পোর্টম্যান, কেকে পামার, স্টিভ-ও, এবং বিলি আইলিশ সহ লিজোর আগে শোতে আরও বেশ কিছু সেলিব্রিটি নিরামিষাশী ডানা খেয়েছেন৷
আরো উদ্ভিদ-ভিত্তিক ঘটনার জন্য, দ্য বিটের সংবাদ নিবন্ধগুলি দেখুন।
