যখনই আপনি একটি নতুন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গ্রহণ করেন, আপনি অবিলম্বে ফলাফল চান। সমস্যা হল, পরিবর্তন সাধারণত ধীরে ধীরে ঘটে - একটি ব্যতিক্রম ছাড়া: যখন আপনি এ স্যুইচ করুন
আমরা প্রচুর উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প সহ নিউ ইয়র্ক সিটির সোনা নামক একটি ভারতীয় রেস্তোরাঁয় গিয়েছিলাম। এখানে আপনার কেন পরিদর্শন করা উচিত, এছাড়াও বাড়িতে তৈরি করার জন্য দুটি রেসিপি
গানপাউডার স্পাইসের সাথে এই ক্রিস্পি ভেগান গোভিটি সোনা নিউইয়র্কের শেফ হরি নায়ক তৈরি করেছেন - উন্নত, আধুনিক ভারতীয় খাবারের জন্য তাদের রেস্তোরাঁটি দেখুন
জেসন ডেরুলো তার ফিটনেস রুটিনকে জ্বালানীতে সাহায্য করার জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন এবং বার্চ জলে বিশ্বাস করেন৷ এখানে বার্চ জল কি অফার আছে. আপনি এটা চেষ্টা করা উচিত?
মাংস শিল্প অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে গরুকে অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করে, অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী সুপারবাগ তৈরি করে, একটি নতুন প্রতিবেদনে দেখা গেছে। এটি মানুষকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে দুর্বল করে তোলে
Chipotle এইমাত্র দুটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক লাইফস্টাইল বোল ঘোষণা করেছে যেগুলি গ্রাহকদের নতুন বছরে তাদের স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
ভেগান চানা মসলা হল একটি ক্লাসিক ভারতীয় খাবার যা তৈরি করা সহজ এবং এক পাত্রে তৈরি করা যায়। এই ভেগান ছোলার রেসিপিটি আরামদায়ক, তৃপ্তিদায়ক এবং স্বাস্থ্যকর
Veganuary 2023 উদযাপনের জন্য, Starbuck তার যুক্তরাজ্যের অবস্থানগুলিতে পাঁচটি নতুন নিরামিষ মেনু আইটেম প্রবর্তন করছে, যার মধ্যে একটি Carmelized Macadamia Oat Latte রয়েছে
আমরা আসক্তি বিশেষজ্ঞদের সাথে চ্যাট করেছি কিভাবে আপনার শুষ্ক জানুয়ারিকে সফল করা যায়। বছরের মদ-মুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর পরিবর্তনগুলি শুরু করার জন্য এখানে 7 টি টিপস রয়েছে
এই সহজ রান্নার কোর্সটি আপনাকে শেখায় কীভাবে ওজন কমাতে, আরও শক্তি পেতে, প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং রোগের ঝুঁকি কম করার জন্য স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার প্রস্তুত করতে হয়
এখানে 7টি ডায়েট রয়েছে যা সেলিব্রিটিদের বিখ্যাত করতে সাহায্য করেছে৷ কিন্তু তারা কি সুস্থ? এখানে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সেলিব্রিটি ডায়েট রয়েছে এবং কোনটি এড়িয়ে যেতে হবে
টম ব্র্যাডি প্রতিদিন সকালে 20 আউন্স জল পান করার পরে এই সুস্বাদু স্মুদি পান করেন৷ কর্মক্ষমতা বাড়াতে এবং 34 গ্রাম প্রোটিন পেতে আপনার রুটিনে এটি যোগ করুন
