মাংসবিহীন সোমবারকে আপনার বাড়িতে একটি ঐতিহ্য তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য এখানে 21টি সুস্বাদু ভেগান লাঞ্চ বা ডিনারের রেসিপি রয়েছে৷ এগুলি সহজ, সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সুস্বাদু
উদ্ভিদ-ভিত্তিক বার্গারের বিপরীতে, ভেজি বার্গার সম্পূর্ণ উপাদান দিয়ে তৈরি। আমরা সেরা ভেজি বার্গারের স্বাদ-পরীক্ষা করেছি এবং ছয়টি পেয়েছি যা স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু
স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করুন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, প্রদাহ কমাতে এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এখানে সেরা খাবার রয়েছে
নিস্তারপর্বের জন্য পরিবেশন করার জন্য নিখুঁত উদ্ভিদ-ভিত্তিক রেসিপি খুঁজছেন? এই খাবারটি ঐতিহ্যগত প্রয়োজনীয়তার সাথে খাপ খায় কিন্তু স্বাভাবিক মাংস-কেন্দ্রিক উপাদানগুলি এড়িয়ে যায়
একটি নতুন প্রতিবেদন প্রকাশ করে যে ম্যাকডোনাল্ডস এবং ওয়ালমার্টে গরুর মাংস সরবরাহকারীরা মেডিকেল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করে যা সুপারবাগ হতে পারে, মানব স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ
মারিসা মুর, RD, তার ক্লায়েন্টদের বলেন যারা উদ্ভিদ-ভিত্তিক যেতে চান যে এর জন্য বেশি খরচ করতে হবে না। কয়েকটি সহজ কৌশলের মাধ্যমে, আপনি একটি নিরামিষ খাদ্যে নগদ সঞ্চয় করতে পারেন
লোকেরা মনে করে উদ্ভিদ-ভিত্তিক বা নিরামিষ খাবার খাওয়া ব্যয়বহুল হতে হবে। এখানে কেন এটি হয় না, এবং দোকানে স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য অর্থ বাঁচাতে 50টি আইটেম কিনতে হবে
আপনার তালিকায় থাকা উদ্ভিদ-ভিত্তিক হোস্ট, পোষা প্রাণী বা জলবায়ু-সচেতন ভোক্তাদের জন্য সেরা টেকসই, নিরামিষ উপহারের ধারণার জন্য আপনার 2022 গাইড এখানে রয়েছে
পরিষ্কার ত্বকের জন্য হেইলি ব্যাল্ডউইন বিবার কী খান (এবং তিনি কী এড়িয়ে যান) তা এখানে। রোডে আপনার হাত পেতে পারেন না? পরিষ্কার, উজ্জ্বল ত্বক পেতে বিবারের মতো খান
ইনফেকশন এবং রোগের বিরুদ্ধে হাজার হাজার বছর ধরে ভেষজ ব্যবহার হয়ে আসছে। বৈজ্ঞানিক গবেষণাগুলি দেখায় যে এই ভেষজগুলি অনাক্রম্যতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে
দোকানে কেনা চিনির কুকিগুলি এড়িয়ে যান এবং পরিবর্তে কুকি কাটারগুলি ধরুন! এই 5টি উপাদান ভেগান সুগার কুকি রেসিপি তৈরি করা সহজ এবং 30 মিনিটের কম সময় নেয়
