"সম্প্রতি, ওয়েসলি র্যাপার কার্ডি বিকে মাংস-মুক্ত ডায়েটের দিকে পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে প্রলুব্ধ করার চেষ্টা করেছিলেন যখন তিনি তার ভক্তদের জিজ্ঞাসা করেছিলেন কীভাবে প্রাণী-ভিত্তিক প্রোটিন বাদ দিতে হয়, টুইট করে, আমি নিরামিষ খেতে চাই কিন্তু আমি মাংস পছন্দ করি৷ ভেগান মাংসের প্রতিস্থাপন কি স্বাদে মাংসের মতোই নাকি সত্যিই নয়?"
"দুই দিন পরে, ওয়েসলি উত্তর দিয়েছিলেন, হ্যালো কার্ডি বি- ভেগান করা আমার নেওয়া সেরা সিদ্ধান্ত, একটি টুইট যা 7,000 টিরও বেশি লাইক পেয়েছে৷ তার ব্যক্তিগত যাত্রা সম্পর্কে অভিনেতার মন্তব্যটি আমাদেরকে তার উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনধারার গভীরে খনন করতে প্রলুব্ধ করেছিল যখন আমরা কার্ডির পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য অপেক্ষা করছি৷"
পল ওয়েসলির ভেগান জার্নির দিকে নজর দিন
ওয়েসলি এক দশক আগে নিরামিষাশী হয়েছিলেন, পশুদের প্রতি তার মমত্বের কথা উল্লেখ করে, এবং তখন থেকেই তিনি নিষ্ঠুরতা-মুক্ত খাদ্যের জন্য একজন শক্তিশালী উকিল ছিলেন। অভিনেতার নিরামিষ যাত্রা 2012 সালে প্রচারিত হয়েছিল যখন ওয়েসলি হিউম্যান সোসাইটি অফ দ্য ইউনাইটেড স্টেটস-এর H-Couture 2012 ইভেন্টের সহ-হোস্ট করেছিলেন, একটি ফ্যাশন শো যাতে ভেগান ডিজাইনারদের বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷
"দুই বছর পরে, ওয়েসলি শুয়োরের মাংস কোম্পানী সিবোর্ড ফুডস এর সিইও-এর কাছে একটি চিঠি লেখেন যাতে গর্ভাবস্থার ক্রেটের ব্যবহার রোধ করা যায়, যেটিকে তিনি অতীতের নিষ্ঠুর পদ্ধতি বলে মনে করতেন, PETA অনুসারে৷ ওয়েসলি প্রায়ই ভেগানিজম সম্পর্কে কথা ছড়িয়ে দিতে এবং পশুদের আরও ভাল চিকিত্সার জন্য মার্সি ফর অ্যানিমালস এবং অন্যান্য সংস্থার দ্বারা আয়োজিত বিভিন্ন প্রাণী-অধিকার ইভেন্টে যোগ দেন৷"
সেপ্টেম্বর 2019-এ, পল ওয়েসলি এবং তার স্ত্রী ইনেস ডি রেমন নিউ ইয়র্ক সিটির রিগাল ব্যাটারি পার্ক 11-এ গেম চেঞ্জার্স নিউ ইয়র্কের প্রিমিয়ারে যোগ দিয়েছিলেন - যারা ভেগান অ্যাথলেটদের সমর্থন করে যারা এই বার্তা ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করে যে আমরা পেশী তৈরি করতে পারি এবং অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বাড়ায় নিরামিষ খাবার খাওয়ার মাধ্যমে।
গত বছর, ওয়েসলি কমলা হ্যারিসের ইনস্টাগ্রামে কর্নব্রেড ড্রেসিং-এর থ্যাঙ্কসগিভিং রেসিপি পোস্টের প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন যা প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে শুয়োরের মাংসকে বলা হয়েছিল। "আমরা কীভাবে শুকরের মাংসের পরিবর্তে ভেজি সসেজ ব্যবহার করব এবং জলবায়ু পরিবর্তনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করব?" ওয়েসলি জিজ্ঞেস করল। জিভিনিটি উইমেনস কোয়ালিশন হ্যারিসকে জানুয়ারী মাসের জন্য নিরামিষ খাওয়ার জন্য আবেদন করেছিল এবং প্রমাণ দেখায় যে তিনি গত মার্চে লাস ভেগাসে ভেগান টাকো অর্ডার করতে দেখা যাওয়ার পরে তিনি অনুরোধের দিকে ঝুঁকেছিলেন।
"এছাড়াও 2020 সালে, ওয়েসলি ফ্যাক্টরি ফার্মিংয়ের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিলেন এবং তার 4.2 মিলিয়ন টুইটার অনুসারীদেরকে 2021 সালে নিরামিষাশী হতে উত্সাহিত করেছিলেন: ফ্যাক্টরি ফার্মিং, আমার মতে, আমাদের সময়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি৷ না হলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। জীবিত প্রাণীদের উপর আরোপিত অকল্পনীয় দুর্ভোগ, অসংখ্য রোগ/মহামারীর কারণ এবং জলবায়ু পরিবর্তনের সবচেয়ে বড় অবদানকারী। আমার সাথে যোগ দিন এবং 2021 সালে নিরামিষাশী হন, তিনি টুইট করেছেন।"
এই বছরের পৃথিবী দিবসে, 22শে এপ্রিল, ওয়েসলি তার 11 জনকে শিক্ষিত করেছেন৷খাদ্য এবং গ্রহের মধ্যে যোগসূত্র সম্পর্কে 9 মিলিয়ন ইনস্টাগ্রাম ফলোয়ার বলেছেন, “একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য এই পৃথিবীতে আপনার প্রভাব কমানোর একমাত্র সবচেয়ে বড় উপায়। “আমি আপনাদের সকলকে প্রাণিজ পণ্যের উপর নির্ভরতা কমানোর চেষ্টা করার জন্য উৎসাহিত করি। আমরা শুধু গ্রহটিকেই রক্ষা করব না, আমরা অনেক প্রাণীকে অপ্রয়োজনীয় কষ্ট থেকেও বাঁচাব যা আজকের শিল্পায়িত খাদ্য ব্যবস্থার একটি দুঃখজনক বাস্তবতা।"
পল ওয়েসলি তার ভেগান ডায়েটে একদিনে যা খান
"ওয়েলে অসংখ্য পল ওয়েসলি ডায়েট প্ল্যান রয়েছে, এবং অনেকে ওয়েসলির সারাদিনে অল্প খাবার খাওয়ার অভ্যাস এবং প্রতি তিন ঘণ্টায় তিনি একটি প্রোটিন বা কম কার্ব ডায়েট গ্রহণের বিষয়ে একই ধরনের তথ্য রিপোর্ট করেছেন। "
ওয়েসলির খাবারের প্ল্যানটি দেখতে কিছুটা সকালে টোস্ট এবং জুস, দুপুরের খাবারের জন্য ভাত এবং শাকসবজি, স্ন্যাকসের জন্য একটি ভেগান প্রোটিন শেক এবং রাতের খাবারের জন্য সালাদ সহ একটি ভেজি রাইস বাটি, যাতে তিনি এটি পরিষ্কার এবং সহজ রাখেন , অনুযায়ী ড.ওয়ার্কআউট ফিটনেস, একটি তৃতীয় পক্ষের উৎস। এখন ওয়েসলি অন্যদেরকেও সেই সহজ সুইচ করতে সাহায্য করছে, এবং কার্ডি বি এর রুট করছে।
স্যান্ড্রা ওহ এবং অন্যান্য 20 জন এটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক শিখে আপনাকে অবাক করে দিতে পারে
গেটি ইমেজ
1. পল ম্যাককার্টনি
স্যার জেমস পল ম্যাককার্টনি মাংস-মুক্ত জীবনের জন্য অপরিচিত নন কারণ তিনি 45 বছর ধরে নিরামিষভোজী ছিলেন। তিনি প্রথমে 1975 সালে তার প্রথম স্ত্রী লিন্ডা ম্যাককার্টনির সাথে নিরামিষাশী হয়েছিলেন এবং পশু অধিকারের জন্য তার ওকালতি শুরু করেছিলেন।
জেসন বাহর
2. সিয়া
"আপনি যদি নিজেকে ক্রমাগত দ্য গ্রেটেস্ট গানটি গাইতে দেখেন, তাহলে আপনি ইতিমধ্যেই একজন সিয়ার ভক্ত। সিয়া টুইট করেছেন যে তিনি এখন সম্পূর্ণ নিরামিষ >"গেটি ইমেজ
3. স্যান্ড্রা ওহ
গ্রে'স অ্যানাটমির শুরুতে ফিরে আসার পথে, স্যান্ড্রা ওহ হলিউডের ট্রুলি ভেগানে উদ্ভিদ-ভিত্তিক মধ্যাহ্নভোজের জন্য কাস্টকে নিয়ে গিয়েছিলেন।সমসাময়িকদের ভেগান খেতে অনুপ্রাণিত করার তার প্রচেষ্টায়, টিভি তারকা তার বন্ধুদের নিরামিষ খাবারের জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পরিচিত যা সুস্বাদু। তিনি কয়েক বছর আগে নিরামিষাশী জীবনধারা গ্রহণ করেছিলেন এবং নিঃশব্দে একটি নিষ্ঠুরতা-মুক্ত জীবনযাপন চালিয়ে যাচ্ছেন।
4. জিসেল বুন্ডচেন
"জিসেল প্রকাশ করেছেন যে তিনি যখন তার মডেলিং ক্যারিয়ারের শীর্ষে ছিলেন, তখন তার ডায়েটে সিগারেট, ওয়াইন এবং মোচা ফ্র্যাপুচিনোস, > ছিল"রবার্ট এফ কেনের গেটি ইমেজ
