Skip to main content

সহজ ভেগান রেসিপি ট্রাই করতে ভালোবাসেন? দিনের রেসিপি জন্য সাইন আপ করুন

Anonim

আপনি নতুন স্বাস্থ্যকর রেসিপি চেষ্টা করতে পছন্দ করেন বা নিরামিষ রান্নার শিল্পে দক্ষতা অর্জন করতে দৃঢ় প্রতিজ্ঞ, এই বিনামূল্যের পরিকল্পনা আপনার জন্য। স্বাস্থ্যকর, উদ্ভিদ-ভিত্তিক, এবং সুস্বাদু খাবার রান্না করার জন্য তাজা ধারণার জন্য প্রতিদিন সকালে আপনার ইনবক্সে বিতরণ করা দিনের একটি রেসিপি পেতে সাইন আপ করুন!

The Beet 500 টিরও বেশি সুস্বাদু রেসিপি প্রকাশ করেছে যা সমস্ত প্রাণীজ পণ্য বাদ দেয়, কিন্তু সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক স্বাদ বজায় রাখে! এই উদ্ভিদ-ভিত্তিক রেসিপিগুলির সাথে রান্নাঘরে সৃজনশীল হয়ে উঠুন, স্বাস্থ্যকর শস্যের বাটি থেকে হালকা পাস্তা ডিনার পর্যন্ত, প্রতিটি আপনার জন্য আরও ভাল উপাদানে ভরপুর যা আপনাকে সারাদিন ধরে উত্সাহিত করবে এবং আপনার সেরা অনুভব করবে।

দিন সাইন আপের রেসিপি

আপনি যদি খুব বেশি শেফ না হন তবে চিন্তা করবেন না, যেহেতু প্রতিটি রেসিপি তৈরি করা সহজ এবং ব্যাপকভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য উপাদান ব্যবহার করে৷ রেসিপি অফ দ্য ডে নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন এবং আজ থেকে শুরু করে প্রতিদিন 31 দিনের রেসিপি পান!

এখনই রান্না শুরু করতে চান? সিরিজ শুরু করার জন্য এখানে আমাদের প্রিয় রেসিপিগুলির মধ্যে একটি রয়েছে: সহজ ভেগান পেস্টো পাস্তা

স্যান্ড্রা ওহ এবং অন্যান্য 20 জন এটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক শিখে আপনাকে অবাক করে দিতে পারে

গেটি ইমেজ

1. পল ম্যাককার্টনি

স্যার জেমস পল ম্যাককার্টনি মাংস-মুক্ত জীবনের জন্য অপরিচিত নন কারণ তিনি 45 বছর ধরে নিরামিষভোজী ছিলেন। তিনি প্রথমে 1975 সালে তার প্রথম স্ত্রী লিন্ডা ম্যাককার্টনির সাথে নিরামিষাশী হয়েছিলেন এবং পশু অধিকারের জন্য তার ওকালতি শুরু করেছিলেন।

জেসন বাহর

2. সিয়া

"আপনি যদি নিজেকে ক্রমাগত দ্য গ্রেটেস্ট গানটি গাইতে দেখেন, তাহলে আপনি ইতিমধ্যেই একজন সিয়ার ভক্ত। সিয়া টুইট করেছেন যে তিনি এখন সম্পূর্ণ নিরামিষ >"

গেটি ইমেজ

3. স্যান্ড্রা ওহ

গ্রে'স অ্যানাটমির শুরুতে ফিরে আসার পথে, স্যান্ড্রা ওহ হলিউডের ট্রুলি ভেগানে উদ্ভিদ-ভিত্তিক মধ্যাহ্নভোজের জন্য কাস্টকে নিয়ে গিয়েছিলেন। সমসাময়িকদের ভেগান খেতে অনুপ্রাণিত করার তার প্রচেষ্টায়, টিভি তারকা তার বন্ধুদের নিরামিষ খাবারের জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পরিচিত যা সুস্বাদু। তিনি কয়েক বছর আগে নিরামিষাশী জীবনধারা গ্রহণ করেছিলেন এবং নিঃশব্দে একটি নিষ্ঠুরতা-মুক্ত জীবনযাপন চালিয়ে যাচ্ছেন।

4. জিসেল বুন্ডচেন

"জিসেল প্রকাশ করেছেন যে তিনি যখন তার মডেলিং ক্যারিয়ারের শীর্ষে ছিলেন, তখন তার ডায়েটে সিগারেট, ওয়াইন এবং মোচা ফ্র্যাপুচিনোস, > ছিল"

রবার্ট এফ কেনের গেটি ইমেজ

5. অ্যালেক বাল্ডউইন

অ্যালেক বাল্ডউইন উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার জন্য একটি বড় প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন যেহেতু তাকে ডাক্তাররা প্রথম বলেছিলেন যে তিনি প্রাক-ডায়াবেটিক ছিলেন এবং তার খাদ্য পরিবর্তন করতে হবে।সেটা কয়েক দশক আগে। কিন্তু, গত কয়েক বছর ধরে, তিনি কেবল তার স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, পরিবেশের উপর উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারের প্রভাব সম্পর্কেও সোচ্চার হয়েছেন।