কেলি অসবোর্ন হলিউডের সর্বশেষ তারকা যিনি সম্পূর্ণ শরীরের রূপান্তর দিয়ে ভক্তদের চমকে দিয়েছেন এবং এটি একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েটে করেছেন৷ ওজি এবং শ্যারন অসবোর্নের 35 বছর বয়সী মেয়ে প্রকাশ করেছে যে সে একটি স্বাস্থ্যকর নিরামিষ খাবার খাওয়া শুরু করার পর থেকে এবং প্রতিদিন ব্যায়াম করা শুরু করার পর থেকে তার ওজন 85 পাউন্ড কমে গেছে৷
"অসবোর্নকে ওজন কমাতে সাহায্য করার পাশাপাশি, ডেইলি মিরর অনুসারে, খাবারের সাথে তার সম্পর্ক উন্নত করার জন্য তিনি তার স্বাস্থ্যকর ভেগান ডায়েটকে কৃতিত্ব দিয়েছেন। ওসবোর্ন তার অতীতের ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কে খোলামেলা: আমি খাবারের সাথে ওষুধ প্রতিস্থাপন করেছি এবং আরও মোটা হয়ে গেছি।আমি একজন আবেগী ভক্ষক। আমি যখন মন খারাপ করি, আমার ডায়েট জানালার বাইরে চলে যায়।"
"তিনি একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে তার 2.2 মিলিয়ন অনুসরণকারীদের কাছে তার আশ্চর্যজনক রূপান্তর দেখিয়েছেন৷ তিনি এটির ক্যাপশন দিয়েছেন: আজ আমি গুচি অনুভব করছি। জেনি মাই-এর মা, অসবোর্নের মা শ্যারনের সাথে দ্য রিয়েল-এর সহ-হোস্ট, মন্তব্য করেছেন, ওহ মাই গশ, আপনি অনেক ওজন কমিয়েছেন। Osbourne মন্তব্যে প্রতিক্রিয়া: এটা ঠিক মামা মাই তোমাকে শেষবার দেখার পর থেকে আমি 85lbs হারিয়েছি। আপনি এটা বিশ্বাস করতে পারেন? কাকাকাকা"
এই গত সপ্তাহান্তে, ওসবোর্ন তার IG গল্পের কাছে 26 আকারের (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সাইজ 2) নেইম্যান মার্কাস পোশাকের ট্যাগের একটি ছবি শেয়ার করেছেন। তিনি লিখেছেন, "হ্যাঁ আমি বড়াই করছি কারণ আমি কঠোর পরিশ্রম করেছি এবং এটা ভালো লাগছে!!!"
অসবোর্ন স্পটলাইটের কাছে কোন অপরিচিত নয়
তার বিখ্যাত পরিবারের জন্য সর্বাধিক পরিচিত, তিনি 2009 সালে ডান্সিং উইথ দ্য স্টারস এবং ফ্যাশন পুলিশের ই-নিউজ ফ্যাশন সংবাদদাতা হিসাবে হলিউডে নিজের জন্য একটি নাম তৈরি করেছিলেন।যদিও Osborne DWTS-এ তার সময়কালে 30 পাউন্ড হারান, তবে যতক্ষণ না তিনি একটি নিরামিষ খাবার খাওয়া শুরু করেন এবং হাইকিংয়ের মতো আরও শারীরিক কার্যকলাপ যোগ করেন, তিনি সত্যিই তার ওজনে পার্থক্য দেখেছিলেন। তারপরে তিনি হাইকিং করেছিলেন কিন্তু যেহেতু তিনি কার্ডিও থেকে যোগব্যায়াম পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট গ্রহণ করেছেন। ওসবোর্ন একজন সাক্ষাত্কারকারীকে বলেছিলেন যে তিনি ওজন কমানোর জন্য অন্তর্বর্তী উপবাসও ব্যবহার করেছিলেন৷
"Osbourne বলেছেন যে আপনি ওজন কমাতে এবং চর্মসার বোধ করার জন্য যা খাচ্ছেন তার থেকে বেশি কিছু নয়, বরং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিবর্তন। একবার আমি শিখেছি কীভাবে সঠিকভাবে কাজ করতে হয় এবং সঠিকভাবে খেতে হয়, সে হাফপোস্টকে বলেছিল, এটি সেই জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা আপনাকে ডায়েটে থাকার পরিবর্তে জীবন পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি দিতে হবে। কারণ ডায়েট কাজ করে না। আপনি ওজন হারাবেন এবং আপনি এটি বন্ধ করুন এবং এটি সব ফিরে আসবে। তাই আপনাকে কেবল শিশুর পদক্ষেপ নিতে হবে, কিছু করার প্রতিশ্রুতি দিতে হবে এবং এতে সত্য থাকতে হবে।"
"সেই বছর ফ্যাশন পুলিশ টেপ করার সময় অসবোর্ন একটি খিঁচুনির শিকার হয়, যা তাকে ঘুম থেকে উঠে কল দেয়।সেল্ফ ম্যাগাজিনকে তিনি বলেন, আমি কখনই আমার সুস্বাস্থ্যকে তুচ্ছ করতে চাই না। খিঁচুনি ছিল 60 সেকেন্ড, কিন্তু সেই 60 সেকেন্ড আমার জীবনকে চিরতরে ভালোর জন্য বদলে দেবে। আমি আকার পেতে কঠোর পরিশ্রম করেছি, এবং আমি চালিয়ে যেতে যাচ্ছি। রোগা হওয়া আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং আমি ভালো অনুভব করতে চাই।"
"ওসবোর্ন তার 2017 স্মৃতিকথা, দ্যায়ার ইজ নো এফকিং সিক্রেট: লেটারস ফ্রম আ ব্যাডাস বিচ-এ মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার এবং ওজন বৃদ্ধির সাথে তার যুদ্ধের কথাও খুলেছিলেন। তার স্মৃতিকথায়, অসবোর্ন তার নিরাপত্তাহীনতার কথা লিখেছেন যখন আমার শরীরে সামান্য ডাম্পিং ছিল তখন পাতলা মানুষদের সাথে একটি জিমে ব্যায়াম করত।"
অসবোর্নের ওজন বছরের পর বছর ধরে ওঠানামা করেছে কিন্তু মনে হচ্ছে এই সর্বশেষ উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য এবং প্রতিদিনের ব্যায়ামের প্রতিশ্রুতি দিয়ে, তিনি এটি বন্ধ রাখতে বদ্ধপরিকর।
