আপনি যদি দ্য বিট এবং আমাদের নিউজলেটার পছন্দ করেন তবে সুস্বাদু রেসিপি, পণ্যের খবর, স্বাস্থ্য অধ্যয়ন, ডাক্তারদের পরামর্শ এবং ক্রীড়াবিদদের থেকে কীভাবে প্রোটিন পেতে হয় এবং সবকিছুর জন্য দ্য বিটের পাঁচটি সোশ্যাল মিডিয়া চ্যানেল দেখতে ভুলবেন না। আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনযাপন করতে হবে।
আপনি শুধু আরো গাছপালা যোগ করে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন।
"The Beet Facebook পেজে, আপনি ব্রেকিং নিউজ আর্টিকেল পাবেন যেমন Lizzo ঘোষণা করছে যে সে এখন কাঁচা নিরামিষাশী; মেজক্লা প্রোটিন বার-এর মতো নতুন পণ্য লঞ্চ-প্রথম চেষ্টা করুন- এবং নতুন স্বাস্থ্য অধ্যয়ন যা গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রকাশ করে যেমন আপনার COVID-19 সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ভিটামিন ডি গ্রহণ করা উচিত।এছাড়াও আপনি আপনার বন্ধুদের মধ্যে প্রথম হবেন যারা শেয়ার করার জন্য মজার মেমস আবিষ্কার করবেন এবং এমন তথ্য যা আপনি একটি (সামাজিকভাবে দূরত্বের) ককটেল পার্টিতে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন যেমন: এক বছরের জন্য ভেগানে গিয়ে আপনি 219, 000 গ্যালন জল সংরক্ষণ করতে পারেন৷ "
The Beet-এর Instagram পৃষ্ঠা, @thebeet, আপনাকে উচ্চাকাঙ্খী ছবি, সুন্দর এবং সহজে তৈরি রেসিপি, বিনোদনমূলক ভিডিও, নতুন পণ্যের আপডেট, এবং আপনার সাম্প্রতিকতম আপডেট সহ একটি সুস্থ উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনযাপন করতে অনুপ্রাণিত করে প্রিয় ভেগান প্রভাবশালী, সেলিব্রিটি এবং ক্রীড়াবিদ। বিট এডিটররা যখন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে Instagram লাইভ ভিডিও লঞ্চ করে তখন বিজ্ঞপ্তি পান এবং দ্রুত ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি দেখুন যা আপনি ঘরে বসে স্বাস্থ্যকর হতে এবং প্রতিদিন ফিল্টার করতে পারেন৷
টুইটারে দ্য বিটকে অনুসরণ করুন, @thebeetofficial যা আপনাকে দ্রুত খবরের আপডেট সরবরাহ করে যা আপনি পুনঃটুইট করতে চাইবেন, যেমন আমরা সকলেই যদি আগামী দশ বছরে বেশিরভাগ উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্যে স্যুইচ করি 19 মিলিয়ন নতুন চাকরি তৈরি করুন।আমরা উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডাক্তার এবং বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে আপডেটের সাথে আপনাকে অবহিত করব, এবং আপনাকে ভাগ করে নেওয়ার মতো জীবনযাত্রার গল্পগুলি খাওয়াব, যেমন কীভাবে এই একটি পরিবার নিরামিষভোজী হয়ে এবং একে অপরকে উত্সাহিত করার মাধ্যমে 1,000 পাউন্ডের বেশি হারিয়েছে৷
"উদ্ভিদ-ভিত্তিক শেফদের সুস্বাদু রেসিপি এবং আপনাকে আকৃতিতে রাখার জন্য সহজ ব্যায়াম বা আমরা যে সর্বশেষ খাদ্যাভ্যাস চেষ্টা করেছি, যেমন অ্যাডেলের সার্টফুড ডায়েট যা তাকে সাহায্য করেছিল তার মতো ভিডিওগুলির জন্য YouTube-এ The Beet-এর সদস্যতা নিন 100 পাউন্ড হারান (ইঙ্গিত এটি আপনার মত সহজ নয়)। আমরা সম্পাদকদের দ্বারা প্রডাক্ট পর্যালোচনার ভিডিও সংস্করণ পোস্ট করি এবং আপনি সাপ্তাহিক ভিডিও সিরিজ থেকে দুর্দান্ত ধারণা পেতে পারেন, আমরা এই সপ্তাহান্তে কী রান্না করছি>"
ফলো > এ ক্লিক করুন"
