করোনাভাইরাস ভয় ব্যাপক, এবং সঙ্গত কারণে। ভাইরাসটি ক্রমবর্ধমান হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে কারণ এটির সাথে থাকা প্রতিটি ব্যক্তি এটিকে দুই বা ততোধিক অন্যের কাছে প্রেরণ করে। প্রকৃতপক্ষে, সংক্রমণের হার 25% থেকে 35% এর মধ্যে। এবং যখন বিজ্ঞানীরা ভাইরাস ধারণ করার জন্য চব্বিশ ঘন্টা কাজ করছেন, এখনই সময় আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর যতটা সম্ভব আপনি যতটা সম্ভব বিজ্ঞানীরা উদ্বিগ্ন, সেরা প্রতিরক্ষা হল আপনার নিজের ইমিউন সিস্টেম।
আপনার ইমিউন সিস্টেমকে উচ্চ গিয়ারে রাখার জন্য, কিছু গাছপালা, বাদাম, পানীয় এবং ভিটামিন রয়েছে যা আপনি যে কোনও আক্রমণকারীর বিরুদ্ধে লড়াই করতে নিতে বা খেতে পারেন, নভেল করোনাভাইরাস অন্তর্ভুক্ত।এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী ভেষজ, মাশরুম, ভিটামিন এবং হ্যাঁ, পরিপূরকগুলি দেখুন (যদিও সাধারণভাবে, দ্য বিট বিশ্বাস করে যে যখনই সম্ভব আপনার সম্পূর্ণ খাবার থেকে আপনার পুষ্টি পাওয়ার চেষ্টা করা উচিত)। এবং শুধুমাত্র সর্বোত্তম পরামর্শটি পুনরাবৃত্তি করার জন্য: সংক্রমণের বিস্তার রোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল ক্রমাগত আপনার হাত ধোয়া!
1. চাগা মাশরুম
এগুলো কখনো শুনেননি? ঠিক আছে, এখন আপনাকে তাদের সম্পর্কে জানতে হবে যেহেতু তারা একটি বয়স-পুরোনো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী যা বহু শতাব্দী ধরে লোক ওষুধে উপস্থিত হয়েছে। মেমোরিয়াল স্লোন কেটারিং এর চেয়ে কম আধুনিক বিজ্ঞান প্রতিষ্ঠান চাগা মাশরুমের শক্তির রূপরেখা দিয়ে একটি গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছে।
এই সামান্য সংখ্যাগুলি শক্তিশালী ছত্রাকের শুঁটি যা বার্চ গাছে জন্মায় এবং সুপার-ইমিউন বুস্টিং যৌগগুলি সরবরাহ করে যা ক্যান্সার সহ যে কোনও বিদেশী এজেন্টকে গ্রহণ করার জন্য শরীরের লড়াইকারী কোষগুলিকে একত্রিত করতে কাজ করে।তারা এত শক্তিশালী যে তারা একটি সতর্কতা লেবেল নিয়ে আসে যে উচ্চ মাত্রায় তারা বিষাক্ত হতে পারে, এবং মেমোরিয়াল স্লোন কেটারিং ক্যান্সার সেন্টারের বিশেষজ্ঞদের মতে আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তাও তারা অস্বীকার করতে পারে, তাই আপনার কারণ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। উদ্বিগ্ন হতে হবে।
এই উত্তর গোলার্ধের মাশরুম (যাকে বার্চ কনক বা সিন্ডার কনকও বলা হয়) ল্যাবের প্রাণীদের উপর গবেষণার গবেষণা অনুসারে ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে এবং এমনকি ক্যান্সার কোষের সাথে লড়াই করে। মানুষের উপর আরও গবেষণা প্রয়োজন কিন্তু প্রাথমিক তথ্য দেখায় যে চাগা ক্লান্তি এবং প্রদাহ কমাতে পারে এবং মানসিক তীক্ষ্ণতা বাড়াতে পারে। সাইবেরিয়ান এবং রাশিয়ান লোক ঔষধ জুড়ে ব্যবহারের একটি সমৃদ্ধ ইতিহাসের সাথে, চাগা মাশরুমের ক্যান্সার কোষগুলিকে বেছে বেছে মেরে ফেলার, প্রদাহ কমাতে এবং অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি করার ক্ষমতার জন্য সম্প্রতি গবেষণা করা হয়েছে৷
