আকারে পেতে সব উপায়, চলমান সেরা এক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। পরবর্তী সময় আপনি হাঁটার জন্য, জগ বা চালানোর জন্য বেরিয়ে আসুন, আপনার Android ফোনটি রান-টাস্টিক ইনস্টল করে আনুন এবং আপনি আপনার কর্মক্ষেত্রে ট্র্যাক এবং রেকর্ড করতে পারেন। আপনি যদি একজন প্রবীণ রানার হন বা শুধুমাত্র প্রথমবারের মত ফুটপাতে আঘাত করেন তবে রান-টাস্টিক অ্যাপ্লিকেশনটি একটি শক্তিশালী, মুক্ত অ্যাপ্লিকেশন যা Android Market এ উপলব্ধ।
বৈশিষ্ট্য সংক্ষিপ্ত বিবরণ
রান-টাস্টিক অ্যাপ্লিকেশনের সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক এবং কার্যকর বৈশিষ্ট্য হল মানচিত্র বৈশিষ্ট্য। শুধুমাত্র প্রধান পর্দায় "শুরু সেশন" বোতামটি টিপুন এবং আপনার অনুশীলন শুরু করুন। যখন আপনি আপনার ওয়ার্কআউটটি সম্পন্ন করেন, তখন "মানচিত্র" ট্যাব টিপে আপনার সমগ্র কর্মশালার বিশদ মানচিত্র আপনাকে দেবে। আপনি কেবল "ইতিহাস" বিভাগে মানচিত্রটি সংরক্ষণ করতে পারবেন না, তবে আপনি আপনার কর্মক্ষেত্রে কিছু চমত্কার আশ্চর্যজনক তথ্যও পেতে পারেন। যদি আপনি জানতে চান যে আপনি কতদূর চলে গেছেন, আপনার গড় গতি বা এমনকি আপনি যে উচ্চতাটি আচ্ছাদিত করেছেন, রান-টাস্টিক আপনাকে জানার সমস্ত বিবরণ দেবে।
রান-টাস্টিক এবং কার্ডিও ট্রেনার অফারের মতো কাজআউটের বিশদগুলি, কর্মক্ষমতার আরেকটি স্তর সরবরাহ করে, কেবলমাত্র কর্মক্ষেত্র নয়, তবে আপনার কার্যকারিতা থেকে কর্মক্ষেত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে।
যখন আবহাওয়া আপনাকে বাইরে আপনার কর্মক্ষেত্র থেকে বাধা দেয়, অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে নিজে একটি কর্মশালার সেশনে প্রবেশ করতে দেয়। আপনি প্রায় 40 টি ভিন্ন কার্ডিও ওয়ার্কআউটগুলির তালিকা থেকে চয়ন করতে পারেন এবং তারপরে আপনার সময় এবং ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে দিতে পারেন। Workouts তালিকা সবচেয়ে সাধারণ workouts জুড়ে। অনেক ফিটনেস ফোকাস করা অ্যাপ্লিকেশনগুলি যা রান-ট্যাসিক কী করতে পারে তা করতে পারে, তবে কয়েকটি এটিকে যতটা সহজে এবং সহজেই এই অ্যাপ্লিকেশনটি করতে পারে না।
ব্যক্তিগতকরণ
একবার আপনি লগইন প্রোফাইলের জন্য সাইন আপ করলে, আপনি বয়স, লিঙ্গ, উচ্চতা এবং ওজন সহ কিছু ব্যক্তিগতকরণ সেটিংস প্রবেশ করতে পারেন।
সেটিংস মোডে, আপনি মিটার বা মাইলের মধ্যে আপনার দূরত্ব রেকর্ড করতে চয়ন করতে পারেন, আপনি উচ্চতা মোড সক্ষম করতে বা একটি উপযুক্ত হৃদস্পন্দন মনিটর সংযুক্ত করতে পারেন।
অ্যাপ্লিকেশনটি একটি কাউন্টডাউন টাইমার এবং সেইসাথে পর্যায়ক্রমিক ভয়েস প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে যা আপনি একটি সেট দূরত্ব বা একটি নির্দিষ্ট সময় নির্দিষ্ট করতে পারেন। এটিতে সঙ্গীত প্লেয়ারের একটি অভাব রয়েছে, তবে আপনি যে কোনও সংগীত প্লেয়ারটি ইনস্টল করেছেন তা ব্যবহার করার সময় আপনি পটভূমিতে শোনাতে পারেন।
সমস্যা এবং বাগ
এই অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে কিছু সামঞ্জস্যপূর্ণ বিষয়। একটি বিরক্তিকর সমস্যাটি হ'ল যদিও আমি আমার প্রোফাইল ইঞ্চি এবং পাউন্ড ব্যবহার করার জন্য সেট করি তবে এটি সেন্টিমিটার এবং কিলোগ্রামে ফিরে যায়। নিশ্চিত না হলে এটি একটি ত্রুটিপূর্ণ বা ডেভেলপাররা আমাকে বলতে চেষ্টা করছে যে তার সময় মেট্রিক সিস্টেমকে আলিঙ্গন করার সময়।
আরেকটি বিষয় হল যে আপনার কর্ম সমাপ্তির না হওয়া পর্যন্ত আপনি আপনার ওয়ার্কআউটের মানচিত্র দেখতে পারবেন না। আমি হাইকিংয়ের মতো অনেক কিছু করি, আমার রেকর্ডিং সেশনটি বন্ধ না করেই আমার বাড়ির মানচিত্র দেখার ক্ষমতা থাকতে পছন্দ করি। এটি কারো জন্য বড় সমস্যা হতে পারে না তবে Android Market এবং অন্যান্য পর্যালোচনা সাইটের উভয় প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, আমি কল্পনা করি যে এই বৈশিষ্ট্যটি ভবিষ্যতের আপডেটগুলিতে যোগ করা যেতে পারে।
শুধু রানার চেয়ে বেশি
এই অ্যাপ্লিকেশন নাম আপনি বোকা যাক না। রান-টাস্টিক রানারদের জন্য যেমন হাঁটা, হাইকার এবং বাইকারের জন্য সমানভাবে উপকারী। ব্যায়ামের অন্য ফর্মটিতে অংশগ্রহণ করার সময় আপনি এখনও সময়, দূরত্ব এবং উচ্চতা সহ কর্মরত সহ বিস্তারিত মানচিত্র পাবেন। এবং নিজের কার্যকারিতা সেশনে ম্যানুয়ালভাবে প্রবেশ করার ক্ষমতা সহ, আমি এই অ্যাপ্লিকেশনটি আমার সমস্ত ওয়ার্কআউট রেকর্ড করতে একটি একক স্থান হিসাবে দেখতে পাচ্ছি।
প্রশ্ন ছাড়া, এই অ্যাপ্লিকেশন চলমান এবং চলমান টাইপ workouts জন্য shines। সুতরাং চলমান ব্যায়াম আপনার প্রধান পছন্দ, রান-টাস্টিক আপনি খুঁজছেন কি হতে পারে।
যে সংস্করণটি আমি পর্যালোচনা করছি তা বিনামূল্যে, আমি প্রস্তাব করি যে আপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইনস্টল করুন, সেইসাথে রান কীপার এবং কার্ডিও প্রশিক্ষকের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলি ইনস্টল করুন এবং আপনার জন্য কোনটি সেরা কাজ করে তা দেখুন। যাইহোক, যদি চলমান চিন্তাভাবনা আপনাকে ক্রিংয়ে তোলে তবে জেফ্টের মতো Android অ্যাপ্লিকেশনগুলি সম্পূর্ণ বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং খুব কার্যকর ওজন উত্তোলন অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করতে পারে।
সারাংশ
বৈশিষ্ট্য অভাব জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন সমালোচনা করা কঠিন। রান-টাস্টিকের অবশ্যই উচ্চ রেটিং অর্জনের জন্য পর্যাপ্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে রান কিপার এবং কার্ডিও প্রশিক্ষকের মতো অন্যান্য অনুরূপ অ্যাপ্লিকেশনের তুলনায় রান-টাস্টিক এটি নিজের ধারণ করতে পারে তবে এটি এমন কিছু বিপ্লবী বা ভয়ের অনুপ্রেরণা দেয় না যা আমাকে তৈরি করবে অন্য উপর এটা সুপারিশ।
প্রস্তাবিত আপডেটগুলি একটি লাইভ, ইন-অধিবেশন দর্শন মানচিত্র এবং বৃহত্তর ব্যক্তিগতকরণ, একটি সঠিক ক্যালোরি পুড়ে যাওয়া তালিকা প্রদান অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। আমি দেখতে চাই একটি চূড়ান্ত বৈশিষ্ট্য একটি "ইন অ্যাপ্লিকেশন" সঙ্গীত প্লেয়ার। মূল শক্তিগুলিতে "পাওয়ার" বা "প্রেরণামূলক" গানগুলি থাকার কারণে এই অ্যাপ্লিকেশনটিকে একটি ভাল পাঁচ-তারকা রেটিংতে ঠেলে দেবে।
অ্যান্ড্রয়েড মার্কেট থেকে এটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন এবং রাস্তায় আঘাত করুন। সমস্ত অ্যাপ্লিকেশানগুলির মতো, আপনি কখনই এটি কাজ করে না এবং আপনার ফিটনেস রুটিনে এটি ফিট না হওয়া পর্যন্ত আপনি কখনই এটি জানেন না।
সর্বদা কোনো ব্যায়াম রুটিন শুরু করার পূর্বে আপনার স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
