Skip to main content

আপনার কাজের সাথে আপনার সম্পর্ককে মশালার 6 উপায়

দেহরক্ষার মন্ত্র/দেহরক্ষার তন্ত্র (জুন 2025)

দেহরক্ষার মন্ত্র/দেহরক্ষার তন্ত্র (জুন 2025)
Anonim

প্রতিটি সম্পর্কের উত্থান-পতন থাকে এবং আপনি এবং আপনার কাজও ব্যতিক্রম নয়। এমনকি আপনি কফির কাপটি ধরে রাখার আগে আপনি খুব সকালে আপনার কাজটি দেখেছেন, আপনি একসাথে নয় বা দশটি নিরবচ্ছিন্ন ঘন্টা একসাথে ব্যয় করেছেন, এবং হ্যাঁ, উপলক্ষে আপনি নিজের কাজটি বাড়িতে নিয়ে এসেছেন।

সুতরাং আপনি যদি হানিমুনের পর্ব শেষ হওয়ার মতো মনে করেন তবে চাপ দিন না - এমনকি সেরা সম্পর্কগুলি কিছুটা পাথরে আঘাত করতে বাধ্য। এমনকি আপনি যদি কোনও দুর্দান্ত সংস্থায় নিখুঁত অবস্থানে থাকেন তবে সময়ে সময়ে পেশাদার আনন্দ থেকে বেরিয়ে আসা সহজ। তবে অবশ্যই, সম্পর্কের মশালার জন্য সবসময় উপায় রয়েছে, তাই আপনার কাজের সাথে আবার প্রেমে পড়ার জন্য এই সাধারণ টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

করুন: একটু প্রেম দেখান

আপনি আপনার সহকর্মীদের সাথে আপনার পরিবার, রুমমেট, কুকুর বা উল্লেখযোগ্য অন্যের চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করেন। সুতরাং, যদি আপনি মনে করেন না যে আপনি তাদেরকে সত্যই জানেন (বা উপভোগ করছেন), তবে কফি বা মধ্যাহ্নভোজনে কয়েকজন নতুন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করুন। আরে, আপনার সকলের কমপক্ষে দুটি জিনিস মিল রয়েছে: কাজ এবং এর বাইরে জীবন। শপ টক এড়িয়ে যান এবং আপনার অফিসিয়ালদের তাদের সাপ্তাহিক ছুটির পরিকল্পনা, প্রিয় অ্যালবাম বা আসন্ন ছুটির বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যাদের সাথে কাজ করেন তাদের উপভোগ করা আপনার চাকরীর প্রতি ভালবাসা প্রায় অর্ধেক (এবং আপনার নেটওয়ার্কিং দক্ষতার সাথে সম্মান যোগ করা একটি বোনাস is

করবেন না: নেতিবাচক উপর ফোকাস

প্রায় প্রতিটি অফিসে এমন একজন আছেন যিনি আপনার কাজটি আপনার পছন্দ না করার কারণ সম্পর্কে সমস্ত কারণেই কথা বলতে পছন্দ করেন। এই ব্যক্তির সর্বদা থালা কাটাতে সর্বশেষতম ময়লা থাকে, ক্রমাগত সংস্থা সম্পর্কে অভিযোগ করে এবং সর্বদা আপনাকে আপনার কাজের হতাশাগুলি থেকে বাঁচানোর চেষ্টা করে। তবে কার্যকারী বিশ্বের ডেবি ডাউনার্স তাদের সাথে সহজেই আপনাকে টেনে আনতে পারে। দেবকে পরিষ্কার করে দাও এবং সহকর্মীদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন যারা তাদের কাজ সম্পর্কে ইতিবাচক এবং আগ্রহী passion এটি একটি গ্যারান্টিযুক্ত মেজাজ বুস্টার।

করবেন: ছুটিতে যান

অফিস থেকে দূরে সময় না পাওয়া এমনকি সবচেয়ে উত্সর্গীকৃত পেশাদারদেরও জ্বলে উঠতে পারে, তাই নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এখনই বিরতি পেয়ে যাচ্ছেন। (এখন অনেক এইচআর বিভাগ তাদের লোককে অবকাশের সময় ব্যবহার করতে বা এটি হারাতে বাধ্য করে - তারা জানে যে সুখী কর্মচারীরা কম টার্নওভার করে)) এবং আপনি যখন ছুটিতে যান, তখন আপনার কাজের চাপ এবং সংস্থার ইমেলটি পিছনে রাখুন। সাইন অফ করুন, কিছু অত্যাবশ্যক আর ও আর করুন, এবং আপনি যখন ব্যবসায় ফিরে আসবেন তখন আপনি অনেক বেশি ভাল বোধ করবেন।

করবেন না: আপনার খারাপ দিনগুলি বাড়িতে নিন

প্রতিটি অবস্থানের চ্যালেঞ্জগুলির অংশ রয়েছে, এবং আপনাকে কখনও কখনও ঘরে বসে কাজ করতে হবে, অফিসের রাজনীতি যেখানে তারা leave অফিসে রেখে যাওয়ার চেষ্টা করুন। ব্যবসায়ের সময়ের বাইরে কাজের বিষয়গুলি সম্পর্কে ঝুঁকি বা চাপ দেওয়া কেবলমাত্র আপনাকে রিচার্জ করার এবং দৃষ্টিভঙ্গি অর্জনের জন্য সময় দেওয়ার পরিবর্তে এগুলি বাড়িয়ে তোলে। খুব অসাধারণ দিনের পরে যখন আপনি বাড়িতে রয়েছেন, তখন একটি ভাল বই, এক গ্লাস ওয়াইন, একটি বুদ্বুদ স্নান বা উপরের সমস্ত কিছু দিয়ে নিজের জন্য কিছুটা সময় নিন।

করবেন: আপনার মান মনে রাখবেন

আপনি যখন পুড়ে গেছেন, আপনি কেন করছেন তা কেন তা মনে রাখা শক্ত। পিছনে ফিরে যেতে এবং আপনি গর্বিত যে অতীত প্রকল্পগুলি এবং অর্জনগুলি এবং কীভাবে তারা এই সংস্থাটিকে ইতিবাচক উপায়ে পরিবর্তন করেছেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার জন্য কিছুটা সময় নিন। তারপরে, লক্ষ্যগুলি একটি নতুন সেট বিকাশ করে সেই অর্জনগুলি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনার মানচিত্র তৈরি করুন যা সম্পর্কে আপনি উত্তেজিত হতে পারেন। আপনি কীভাবে আপনার নিয়োগকর্তাকে আরও মূল্য দিতে পারেন - এবং আপনার জীবনবৃত্তান্ত সম্পর্কে আপনাকে উত্সাহিত করার জন্য আপনার সর্বদা একটি লক্ষ্য (বা তিন) হওয়া উচিত।

করুন: নিজেকে কী জিজ্ঞাসা করুন

অবশেষে, আপনি নিজের অবস্থানের সাথে অভিলাষ থেকে বেরিয়ে আসার প্রকৃত কারণগুলি সম্পর্কে চিন্তা করে কিছু সময় ব্যয় করুন। আপনার কি কেবল ছুটি দরকার, বা আপনি প্রতিদিন আট (বা তার বেশি) ঘন্টা যা করছেন তা বৈধভাবে অপছন্দ করেন? কখনও কখনও, আপনি যখন আপনার এবং আপনার কাজ একে অপরকে ছাড়িয়ে যান a এবং যদি আপনার কাছে থাকে তবে আপনি একটি ব্রেকিং পয়েন্টে পৌঁছেছেন that's আপনি নিজের অবস্থানকে আরও বাড়িয়ে দিয়েছেন এবং পরবর্তী কী কী সন্ধান করতে চান সে সম্পর্কে নিজের সাথে সৎ হন। আরে, আরও একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক কেবল কোণার কাছাকাছি হতে পারে।