Skip to main content

উত্পাদনশীলতার বিজ্ঞান (ভিডিও) - যাদুঘর

কবি (জুলাই 2025)

কবি (জুলাই 2025)
Anonim

আহ, উত্পাদনশীলতা, আশেপাশের অন্যতম জনপ্রিয় বাজওয়ার্ড। সর্বোপরি, সময় নষ্ট করা এবং অল্প (বা কিছুই না) সম্পাদন করার অনুভূতিটি সবচেয়ে সুখকর নয়।

জিনিসগুলি একটি দক্ষ পদ্ধতিতে সম্পন্ন করার গোপনীয় বিষয়টি বেশ সহজ: খালি শুরু করুন। টাস্কটি কতটা শক্ত হতে চলেছে বা আপনাকে কতটা সময় নিতে চলেছে তা ভেবে মূল্যবান সময় ব্যয় করার পরিবর্তে এই চিন্তাভাবনাগুলি একপাশে রেখে কেবল ইতিমধ্যে এটি করুন।

কেন? মাইন্ডের একটি নির্মাণ রয়েছে যা জেইগার্নিক এফেক্ট নামে পরিচিত, এবং এটি আমাদের শুরু করে যা শেষ করতে পেরেছিল। যদি আমরা কোনও কাজ শুরু করি এবং এটিকে ঝুলন্ত অবস্থায় ছেড়ে চলে যাই তবে আমরা অস্বস্তি বোধ করি এবং এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে পারি না। অন্য কথায়, এটি আমাদের নিজস্ব অন্তর্নির্মিত নাগিং সিস্টেম (হ্যাঁ!)।

উত্পাদনশীলতার পিছনে বিজ্ঞানের পাশাপাশি কীভাবে এটি অর্জন করা যায় (এবং কীভাবে জাইগার্নিক উচ্চারণ করা যায়) সম্পর্কে আরও টিপস সম্পর্কে আরও জানার জন্য এ্যাসপসায়েন্সির ভিডিও। এবং আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, আপনি যে প্রকল্পটি বন্ধ করে দিয়েছিলেন তা শুরু করুন।