"আপনি কখনই প্রথম ছাপ দেওয়ার দ্বিতীয় সুযোগ পান না।"
আমরা সকলেই সেই কথার সাথে পরিচিত এবং এটি সময়ের পরীক্ষার যে কারণটি সহ্য করে তা হ'ল আরও ভাল বা খারাপ কারণ এটি সঠিক।
আপনি যখন কাগজে বা ইন্টারনেটে রক স্টারের মতো দেখতে পেলেন, তখন প্রথম মুখোমুখি মুহুর্তগুলি আপনাকে কীভাবে উপলব্ধি করতে পারে বা তা ভেঙে ফেলতে পারে। তাহলে ব্যক্তিগতভাবে কারও সাথে দেখা করার মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনি কীভাবে প্রথম হত্যাকারী ছাপটি তৈরি করবেন?
ফার্স্ট লুকের চিত্র পরামর্শদাতা কেরি কর্ডোরো সেই পাঁচটি উপাদানকে ভেঙে দিয়েছে যা আপনাকে ব্যাট থেকে ডেকে সবাইকে বাহ করতে সহায়তা করবে।
1. আত্মবিশ্বাস এবং ইতিবাচকতা একটি বায়ু প্রকল্প
আপনি যখন কোনও নেটওয়ার্কিং ইভেন্ট বা এক-এক-বৈঠকে যান, আপনি ইতিবাচক এবং আত্মবিশ্বাসী হাজির হতে চান। বরং নিজেকে আশ্বস্ত করার মতো কিছু বলার চেয়ে বরং অস্পষ্ট, যেমন, "আপনি দুর্দান্ত!" আপনি যখন নির্দিষ্ট কিছু অর্জন করেছিলেন এমন একটি নির্দিষ্ট সময়কে স্মরণ করুন - যেমন আপনি যখন কোনও বড় উপস্থাপনা পেরেক দিয়েছিলেন বা কোনও সফল উত্থাপনের সাথে সফলভাবে আলোচনা করেছিলেন।
করর্ডো বলেছেন যে, বিশেষত নেতৃত্বের পদের হয়ে ওঠা পেশাদারদের পক্ষে কল্পিত বোধ করা এবং সত্যিকার অর্থে বিশ্বাস করার এক দুর্দান্ত উপায় যে আপনি কোন কাজ বা ইভেন্টে এসেছেন।
"আপনার মনে সাফল্যের অনুভূতি রাখুন, " তিনি পরামর্শ দেন। "একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি সম্পর্কে ভাবুন যা 'আমি আসলে এখানে কিছু করেছি' এর অনুভূতিটিকে উস্কে দেয়। এটা আসল প্রমাণ। আপনার সাথে এটি বহন করুন। "
2. আপনার ভঙ্গি মনে মনে রাখবেন
একটি ইতিবাচক মানসিকতা অবশ্যই আপনাকে লম্বা হওয়া উচিত, তবে কর্ডারো বলেছেন যে দুর্দান্ত ভঙ্গি তৈরির জন্য আপনার অঙ্গবিন্যাসের সাথে আরও অনেক কিছু করা যায়।
প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার কাঁধটি চৌকো রাখুন। আপনি যদি পাশের দিকে ঘুরে থাকেন তবে আপনি এই ধারণাটি প্রদান করেন যে আপনি কেবল আংশিকভাবে কথোপকথনে বিনিয়োগ করেছেন। তেমনিভাবে, নড়বড়ে "এলভিস পাতে" এড়িয়ে যান, "করর্ডো বলে। সেই বিখ্যাত ফিজেটিং এটিকে এমনভাবে হাজির করে তোলে যেন আপনাকে একটি রেস্টরুমের সন্ধান করতে হয় বা দ্রুত যাত্রা করার জন্য চুলকানি হয়। উভয়ই আপনার চিত্রের জন্য ইতিবাচক কিছু করে না।
মহিলাদের জন্য, কর্ডোরো পরিবর্তে আপনার পায়ে কিছুটা আলাদা করে এবং পোঁদে হাত রেখে একটি "ওয়ান্ডার ওম্যান পোজ" মারার পরামর্শ দেয়।
"আপনি প্রায়শই এই পোজটিতে ওপ্রেহাকে দেখতে পাবেন, " কর্ডারো বলেছেন, যে এই অবস্থানটি আপনাকে আরও শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করে, আপনাকে শক্তিশালী বোধ করতে এবং আত্মত্যাগ করতে দেখা দেয়।
পুরুষরা (এবং মহিলারাও) তাদের কাঁধের ব্লেডগুলি পিছনে সেট করে এবং তাদের বাহুগুলি তাদের পাশে ফেলে রেখে উপকৃত হতে পারেন। এটি আপনাকে প্রাকৃতিক এবং স্বচ্ছন্দ দেখাতে সহায়তা করে।
আপনি যেখানে দাঁড়িয়েছেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এতটা কাছে না গিয়ে উন্মুক্ত এবং আগ্রহী বলে মনে করতে চান যে আপনি নিজের নতুন পরিচিতির জায়গাতে আক্রমণ করেছেন এবং তাকে বা অভিভূত করে দিয়েছেন। কেউই "ঘনিষ্ঠ-কথাবার্তা" হিসাবে আটকানো চায় না wants
৩. আপনার পোশাক দিয়ে বিবৃতি দিন
আপনার পোশাকটি একটি চাক্ষুষ বিবৃতি দেয় বলে আপনি নিশ্চিত হতে চান যে এটি সঠিক বার্তাটি প্রেরণ করছে। পেশাগতভাবে পোশাক পরিধান করার ক্ষেত্রে, করর্ডো তিনটি এর মাথায় রাখার পরামর্শ দেয়: উপযুক্ত, প্রামাণিক এবং খাঁটি।
“উপযুক্ততা হিট সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এক। ভাবুন 'আমার কাছ থেকে কী স্তরের পোশাক আশা করা যায় এবং কীভাবে আমার পরিচালক আমাকে ক্লায়েন্ট-মুখের ভূমিকায় পোষাক করবেন?' "করর্ডো বলেছেন says “কর্তৃত্ববাদী হওয়া বিস্তারিত is আপনি পালিশ দেখতে চান। আপনি দর্জি গেছেন? আপনার হেম সঠিক দৈর্ঘ্য? আপনার দাঁতে কিছু আছে? পুরোপুরি 'মায়ের চেক' করুন ”
সত্যিকারের পরিচয় হ'ল আপনি আসলে কে তা স্পর্শ যুক্ত করার সুযোগ, কর্ডারো নোটগুলি।
“তুমি কোন রং পছন্দ কর? ছুটির দিনে কি করো তুমি? এটি আপনার গহনা, বন্ধন, বা মোজাগুলির মধ্যেও প্রতিফলিত হতে পারে। ঠিক তেমনি আপনি যখন নিজের ওয়েবসাইটটি তৈরি করছেন, আপনি নির্দিষ্ট অনুভূতি তৈরি করার জন্য রঙ চয়ন করেন, আপনার উচ্চারণের টুকরা আপনার সত্যতা জানাতে এবং আপনার ব্যক্তিত্বকে আলোকিত করার উপায় let "
অভিপ্রায় সহ আনুষাঙ্গিক পোশাক পরার এক নিখুঁত উদাহরণ হলেন, প্রাক্তন সেক্রেটারি অফ স্টেট অফ মেডেলিন অ্যালব্রাইট, তিনি ব্রোচ এবং পিন সংগ্রহ করেছিলেন এবং ইতিহাসের প্রতি তাঁর আগ্রহের পাশাপাশি তার রসবোধকে চিত্রিত করার জন্য এগুলি পরতেন। তারা দুর্দান্ত কথোপকথনের স্টার্টার হিসাবেও কাজ করেছিল।
4. চোখ এটি আছে মনে রাখবেন
কারণ আপনার চোখ আপনার সারাংশ বোঝায়, সেখানেই আপনি নতুন যোগাযোগের দৃষ্টিতে নিষ্পত্তি করতে চান, করর্ডো বলে।
"যখন কেউ আপনার চোখের দিকে মনোনিবেশ করেন, তখন তারা আপনি কে, আপনার খাঁটি স্বরের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে এবং আপনার উপর আস্থা রাখতে সক্ষম হন, " চিত্র বিশেষজ্ঞ মন্তব্য করে।
সুতরাং আপনি কীভাবে নিশ্চিত হন যে সেখানে আপনি নতুন পরিচিতি খুঁজছেন? বাড়ি ছাড়ার আগে করর্ডোর পাঁচ সেকেন্ডের নিয়মটি পরীক্ষা করে দেখুন।
“পূর্ণ দৈর্ঘ্যের আয়নাটির সামনে দাঁড়ান। পাঁচ সেকেন্ডের জন্য আপনার চোখ বন্ধ করুন। তাদের খুলুন। আপনি যে জিনিসটি প্রথম দেখেন তা হ'ল আপনার চোখ। যদি তা না হয়, কারণ আপনি যা পরিধান করেছেন তা খুব বিভ্রান্তিকর এবং এর জন্য আপনাকে কিছু পরিবর্তন করা দরকার।
5. আপনার হ্যান্ডশেকটি পার্ফেক্ট করুন a টুইস্ট সহ
প্রত্যেকে সম্মত হয় যে দৃ hands় হ্যান্ডশেককে চরিত্র এবং শক্তির প্রদর্শন হিসাবে দেখা হয় এবং traditionalতিহ্যবাহী অভিবাদনটিতে একটি মোড় যোগ করা সেই ইতিবাচক অনুভূতিগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। কেবল আপনার পরিচিত ব্যক্তির দিকে হাত ঘুরিয়ে দেওয়া, সুতরাং আপনি নিজের হাতে তালুতে তালু দেওয়া একটি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র পদক্ষেপ, কর্ডারো বলেছেন, এবং তিনি বিশেষত মহিলাদের পরামর্শ দেন recommend
"দ্বি-হাতের তালিটি খুব ঘনিষ্ঠ বোধ করতে পারে, বিশেষত যখন আপনি কারও সাথে প্রথম সাক্ষাত করেন, তবে এটি এমন একটি সূক্ষ্ম বিষয় যা আপনি নিজের শক্তিটি চাপাতে চাইলে মনে রাখতে পারেন, " তিনি বলে।
একবার প্রাথমিক ধারণা তৈরি হয়ে গেলে, এটি পরিবর্তন করা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠতে পারে, তাই নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি প্রথমবারেই পেয়েছেন। এই কয়েকটি সাধারণ টিপস অনুসরণ করে আপনি নিজের পরিচয় দেওয়ার আগেও নতুন সংযোগগুলিতে জয়লাভ করতে সহায়তা করতে পারেন।
