বছরের পর বছর ধরে, আমি আমার দিনটি একইভাবে শুরু করেছি: আমি আমার কম্পিউটারে বসে আমার দীর্ঘ তালিকা করতাম। সমস্ত কিছুই সেখানে তালিকাভুক্ত করা হয়েছিল - আমার যে প্রকল্পগুলি শেষ করার দরকার ছিল, আমার উত্তর দেওয়া ইমেলগুলি এবং সেই ছোট্ট অনুস্মারকগুলি যা রহস্যজনকভাবে আমার মস্তিষ্ক থেকে বেরিয়ে আসে।
আমি ধরে নিয়েছিলাম যে আমার দিনটি এগিয়ে যাওয়ার জন্য এটি একটি সংগঠিত এবং কৌশলগত উপায়। তবে, তখন আমার একটি ধারণা ছিল:
তারপরেই আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি যেভাবে জিনিসগুলি করছি to এবং, আমার বন্ধুরা, আমি এমন এক ভয়াবহ ব্রেকিং এবং পৃথিবী বিপর্যস্ত কিছু করেছি, আমি এখনও বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি এটিকে টেনে এনেছি।
আমি রাতের আগের দিন আমার প্রতিদিনের করণীয় তালিকাটি লিখতে শুরু করেছি।
খাবি!
ঠিক আছে, এটি একটি সাধারণ ধারণা যা সম্ভবত আপনার ধাক্কা এবং বিস্ময়ের যোগ্য নয়। যাইহোক, যতই পরিবর্তন আসুক ততটুকু আমার কার্যদিবসের জন্য এটির বড় সুবিধা রয়েছে। আমার কাজের জীবনের ভারসাম্যটি উল্লেখ না করে।
তো, রাতে আমার মূল্যবান করণীয় তালিকাটি লিখতে আমি ঠিক কী এতটা ভালবাসি?
1. এটি টাইস আপ আলগা শেষ যা আমি ভুলে যেতে ব্যবহার করেছি
আপনি জানেন যে এটি কীভাবে - টন এলোমেলো, ছোট্ট জিনিসগুলি আপনার সারা দিন জুড়ে ফেলা হয় যা আপনাকে যত্ন নেওয়া উচিত। তবে, যদি ঠিক তখনই ওগুলি পরিচালনা করার সময় না থাকে তবে আপনি সেগুলি পরে করবেন v
তুমি আমার মতো কিছু হলে? আপনি যে ইমেলটি অনুসরণ করতে চেয়েছিলেন, স্ট্যাম্প কিনতে বা কুকুরের গ্রুমারকে কল করতে চেয়েছিলেন তা যদি আপনি কোথাও না লিখে থাকেন তবে তা অবিলম্বে পাতলা বাতাসে অদৃশ্য হয়ে যায়। এবং এরপরেও, পরের দিন আপনি অফিসে দেখানোর সময় আপনার সেই ছোট্ট কাজটি বা অনুস্মারকটি মনে রাখার সম্ভাবনাটি কারও কাছেই বেশ পাতলা।
এই কারণেই রাতের বেলা সমস্ত কিছু জোট করা এত সহায়ক। আমার মনে সতেজ হয়ে উঠলে আমি যে ছোট ছোট জিনিসগুলি অর্জন করতে চেয়েছিলাম তা আমি মনে করার অনেক বেশি সম্ভাবনা।
2. এটি "ওয়ার্ক মোড" স্যুইচ করে তাই আমি প্রকৃতপক্ষে আরাম পেতে পারি
ব্যক্তিগতভাবে, আমার মনে "কাজ" স্যুইচটি সরিয়ে ফেলার জন্য খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছে। (এটি আংশিকভাবে আমার দোষ এবং আংশিক দোষ যারা তাদের রাতের খাবারের সময় আমাকে ইমেল করে email
ভাল খবর? সন্ধ্যায় আপনার করণীয় তালিকাটি এটির সাথে সহায়তা করতে পারে। অফিস ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনি সম্ভবত এটিই শেষ কাজটি করতে চান যাতে আপনি আপনার রাতটিকে আপনার ব্যক্তিগত জীবনে উত্সর্গ করতে পারেন।
বা, সম্ভবত আপনি সেই লোকদের মধ্যে রয়েছেন যারা আপনার সাথে সামান্য কাজ বাড়িয়ে আনতে প্রতিরোধ করতে পারবেন না এবং শেষ পর্যন্ত নিজেকে সোফায় নেমে যাওয়ার আগে আপনি রাতের খাবারের পরে আপনার তালিকাটি জোট করবেন। যে কোনও উপায়ে, আগামীকালের কাজের তালিকাটি আপনার কর্ম দিবসের নিখুঁত ক্যাপস্টোন হিসাবে কাজ করে।
এছাড়াও, আপনার মাথা থেকে নিচে থাকা এবং খালি কাগজের উপর এই সমস্ত অলস জিনিসগুলি পাওয়া আপনার পক্ষে আপনার মন পরিষ্কার করতে, পিছনে লাথি মেরে ফেলা এবং অনিচ্ছাকৃত করা এত সহজ করে তোলে।
৩. এটি আপনাকে মর্নিং স্ট্রেস বাইপাস করতে বাধ্য করে
কখনও কখনও, আপনার কাজের দিন শুরু নিষ্ঠুর হতে পারে। এবং, এটি কেবলমাত্র অতিরঞ্জিত যখন আপনি প্রথমে যে কাজটি করতে হবে তা হল বসে এবং আপনার এখনও অর্জন করা সমস্ত জিনিসগুলি লিখুন। এটি একটি বিশাল পর্বতের নীচে দাঁড়িয়ে এবং তাকিয়ে আপনার দিন শুরু করার মতো।
ভাগ্যক্রমে, আমি দেখতে পেয়েছি night রাতে আমার তালিকা তৈরি করে - আমি যখন সকাল শুরু করি তখন দৌড়ে মাটিতে আঘাত করতে আমি আরও বেশি অনুপ্রাণিত হয়েছি। আমার ইতিমধ্যে আমার অগ্রাধিকারগুলি সেট আছে এবং একটি অ্যাকশন প্ল্যান তালিকাভুক্ত রয়েছে, যা আমাকে বাস্তবে চলার জন্য আরও বেশি আগ্রহী করে তোলে।
এটি ইতিমধ্যে যখন আমি ইতিমধ্যে সপ্তাহের জন্য নির্ধারিত হয়েছি যখন আমি ইতিমধ্যে বাহ্যরেখাটি তৈরি করেছি বা অনুশীলন করার জন্য আরও দৃ determined়প্রতিজ্ঞ হয়েছি তখন নিবন্ধ লিখতে আরও চালিত বোধ করার মতো এটি। কেবলমাত্র সেই সূচনা পয়েন্টটি প্রস্তুত রেখে এবং আমার ডেস্কে আমার জন্য অপেক্ষা করে, আমি আমার সকালে উত্পাদনশীলতা যতটা সম্ভব ভেবেছিলাম তার চেয়েও বেশি করে তুলতে সক্ষম হয়েছি।
আপনি যদি সেই লোকদের মধ্যে একজন হন যাঁরা এর আগে আপনার কাজের দিনটি শুরু করে জ্বলজ্বলে একটি করণীয় লিখিত লিখিত দ্বারা লিখেছিলেন, আমি সম্পর্কিত হতে পারি - আমি কখনও স্বপ্নেও ভাবিনি যে আমি আমার কৌশলটি পরিবর্তন করব।
তবে, সেই কাজটি আমার সন্ধ্যায় নিয়ে যাওয়ার ফলে বেশ কয়েকটি লক্ষণীয় পার্থক্যের ফলস্বরূপ better আরও ভাল সংস্থা এবং আরও পর্যাপ্ত পরিশ্রমী জীবনের ভারসাম্য -
সুতরাং, কেন এটি নিজের জন্য চেষ্টা করে দেখুন না এবং এটির মূল্য পরিশোধ হয় কিনা? আমি বাজি রাখতে ইচ্ছুক আপনি আনন্দিত অবাক হবেন।
