আমরা যখন এটি উচ্চস্বরে বলি, আমরা সাধারণত এটি একটি রসিকতা হিসাবে ফ্রেম করি:
"বাহ, যে 12 বছর বয়সী তাদের নিজস্ব সংস্থা চালাচ্ছে। আমি কোন কি অর্জন করেছি? "
"দেখুন 22 বছর বয়সী যিনি ইতিমধ্যে স্নাতক ডিগ্রি পেয়েছেন এবং সম্ভবত খুব শীঘ্রই ক্যান্সার নিরাময় করতে চলেছেন। আমি আমার জীবন দিয়ে কি করছি? "
“সেই সিইওর বয়স কত ? দেখে মনে হচ্ছে আমি এখানে কিছুটা সময় নষ্ট করছি! ”
কিন্তু আমাদের নিজস্ব চিন্তার গোপনীয়তায় লুকিয়ে থাকা এই সংবেদনগুলির সংস্করণগুলি এতটা নিস্পাপ বলে মনে হয় না। বাইরের দিক থেকে মজার বিষয়টি আমাদের অভ্যন্তরীণ একক চিহ্নগুলির প্রসঙ্গে আরও কিছু ভঙ্গুর করে: আমাদের নিজের ক্যারিয়ার সম্পর্কে আমাদের ভয়, সন্দেহ এবং নিরাপত্তাহীনতা।
সেই স্নায়ুটিকে স্পর্শ করুন এবং প্রশ্নগুলি হু হু করে উঠবে: আমি কি আমার সময় নষ্ট করছি? আমি কি সঠিক পছন্দগুলি করেছি? আমার এত পিছনে লাগছে কেন? আমি আসলে এই ভাল না? আমি যেখানে থাকতে চাই সেখানে কি কখনও পাব?
আমি কয়েক বছর ধরে সেখানে বিভিন্ন পয়েন্টে ছিলাম - যখন আমি কলেজে ছিলাম এবং আমার স্বপ্নের ইন্টার্নশিপটি পেলাম না, যখন স্নাতক ডিগ্রি লাভ করত এবং আমি সহপাঠীরা কলা প্রশাসনে আপাতদৃষ্টিতে অস্তিত্বশীল চাকরির সন্ধানের সময় প্রযুক্তি এবং পরামর্শে অভিনব অফার পেয়েছিলাম। এবং লেখেন, যখন আমার আন্ডারগ্রাড শ্রেণীর একজন মহিলা মাত্র কয়েক বছর বাদে একটি সেরা বিক্রয় উপন্যাস প্রকাশ করেছিলেন, এবং সহকর্মী এবং কনিষ্ঠ সাংবাদিক যখন আমি জানি বড় প্রচার এবং মর্যাদাপূর্ণ বাইলগুলি অবতীর্ণ হয়েছিল এবং শীর্ষ প্রকাশনা দ্বারা নিয়োগ পেয়েছিল।
তবে কথাটি হ'ল, আমি খুব সম্ভবত প্রথম এবং অবশ্যই এই অনুভূতিটি রাখার শেষ নই। আমি জানি কারণ আমি এটি বন্ধু এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে শুনেছি। এবং, কারণ যখন আমি এই নিবন্ধটি লিখতে শুরু করেছি এবং নিশ্চিত হতে চেয়েছিলাম, আমি একটি কল রেখেছি এবং বেশ কয়েকটি জবাব পেয়েছি।
আপনি কেবল একজন নন
আইবিজে পিআর এবং বিপণনের প্রতিষ্ঠাতা চ্যানেট স্পার্কস বলেন, "আমি এটি করি", তিক্ত বিবাহ বিচ্ছেদের ফলে কয়েক পদক্ষেপে তাকে পিছনে ফেলেছিল। "এমনকি আমার মুখে সফলতা আছে। এবং আমি চূড়ান্ত সফল লোকদের জানি যারা আমার আগে এগিয়ে রয়েছে, "তিনি যোগ করেন। সেই অনুভূতিটি বিশেষত তীব্র হতে পারে যখন আপনার ব্যক্তিগত জীবনে অপ্রত্যাশিত কিছু ঘটে যা আপনার কাজের উপর বা আপনার ক্যারিয়ারের বিভিন্ন টার্নিং পয়েন্টগুলিতে প্রভাব ফেলে।
2017 এর বসন্তে নাটালি জিজা কলেজ থেকে স্নাতক হওয়ার সময় পর্যন্ত তার বেল্টের অধীনে চারটি শক্ত প্রেস এবং সম্পাদকীয় ইন্টার্নশীপ ছিল, সেভেনটেন ম্যাগাজিনে এবং ভাড়া দিয়ে রানওয়ে সহ। তিনি কল্পনা করেছিলেন যে তিনি স্নাতক এবং একটি ম্যাগাজিনে একটি গ্ল্যামারাস কাজ শুরু করবেন, তবে শেষ পর্যন্ত তিনি তার বদলে ফ্রিল্যান্স করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যাতে তিনি তার অন্যান্য, আরও সময়-সংবেদনশীল আবেগকে অনুসরণ করতে পারেন: নৃত্য। তবে দেড় বছর পরে, তিনি বড় প্রকাশনাগুলিতে এবং তার নিবন্ধগুলি আরও বেশি লোকের কাছে পৌঁছে দেওয়ার জন্য তাকে বাইলাইন দেখতে পছন্দ করেছেন। কখনও কখনও, সে নিজেকে জিজ্ঞাসা করে যে সে কী ভুল করেছে।
“আমি এই সব বড় স্বপ্ন এবং বড় লক্ষ্য ছিল। আমি যে জায়গায় এসেছি বলে পৌঁছেছি সেখানে পৌঁছেছি না, "তবুও ব্রিট + কো, বিসি দ্য ম্যাগ এবং নৃত্যের স্পিরিট ম্যাগাজিনে অবদান রেখেছেন এমন জিসা বলেছেন। তিনি সোশ্যাল মিডিয়ায় সমস্ত দোষ না ছুঁতে সতর্ক - যদিও তিনি বিশ্বাস করেন যে এটি তুলনা করার একটি বিদ্যমান প্রবণতাকে প্রশস্ত করেছে - তবে তিনি অন্যদের সর্বশেষতম বাইলগুলি সম্পর্কে অবিচ্ছিন্নভাবে দেখছেন। এটি তাকে ছেড়ে দেয় "ভেবে ভাবছি যে আমি কখনই আমার সুযোগ পাব?"
প্রায় দুই দশক বয়সী কিথ ফ্রেড্রিকসেন প্রায় প্রতিদিন একই ধরণের প্রশ্নকে ঘিরে ধরে। কলেজে ফুটবল খেলার পরে, তিনি কোচ হিসাবে পুরো সময় কাজ করার জন্য 20 বছর অতিবাহিত করেছিলেন। তবে গত বছর তিনি তার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য এক পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং দক্ষিণ ক্যারোলিনার গ্রিনভিলের ক্যারোলিনা এলিট সকার একাডেমিতে খণ্ডকালীন সময়ে কাজ করছেন। রূপান্তরটি কিছু অনুভূতি আরও বাড়িয়ে তুলেছে। তিনি স্কুল শেষ না করার সিদ্ধান্তের বিষয়ে ফিরে ভাবছেন, এবং তার স্থানান্তরযোগ্য দক্ষতা প্রমাণ করতে এবং সকারের বাইরে অর্থবহ কাজ সন্ধান করার জন্য লড়াই করেছেন।
এটি আবেগগুলির একটি জটিল উদ্দীপনা এবং সুনির্দিষ্ট রেসিপিটি পরিবর্তিত হয়। হতে পারে এটির একটি অংশ হিংসা এবং এক অংশ দুঃখের সাথে আফসোস sp এটি অর্ধেক প্রশংসা এবং অর্ধেক হতাশা। হতে পারে এটি 95% হতাশা এবং 5% ক্রোধ।
একজন মহিলা নেতৃত্বের কোচ এবং ওয়ার্কিং মাদার্স মেন্টর পডকাস্টের হোস্ট জুলি ফিনের জন্য, এটি একটি দুঃখ যা আমাদের নস্টালজিয়ায় সীমানা - একটি "আপনার জীবনের এই সময়কালের স্মরণ যখন মনে হয়েছিল যে কোনও কিছু সম্ভব হয়।"
যখন তিনি তার 30 এর দশকে ছিলেন এবং তার চারপাশের কাউকে বড় কিছু করতে দেখেন, তখনও মনে হয় আরাম হয়েছিল যে তার এখনও এমনটি করার সময় রয়েছে। এখন তিনি তাঁর চল্লিশের দশকে, তিনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনি "বুদ্ধিদীপ্তভাবে দরজাটি বন্ধ করতে এবং অতীত কালকে ব্যবহার করতে শুরু করেছেন, " সে বলেছে। “এখন এই মুহুর্তে, আমার সহপাঠীরা হলেন মার্কিন সেনেটর এবং সংস্থার সিএফও। আমাকে ভাবতে হবে যে আমি কি সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছি? আমি কি দরজা বন্ধ করে দিয়েছি? "
তবে মাঝে মাঝে নিজের ব্র্যান্ডটি "আমি কী কী অর্জন করেছি?" এর অনুভূতিটি বোধ করা ঠিক আছে, সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনি এটিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানান।
আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করতে পারেন
প্রথম, মনে রাখবেন যে প্রতিভা এবং কঠোর পরিশ্রম অগত্যা সাফল্যের সমান হয় না। ভাগ্যও একটি উপাদান। আপনি সর্বদা জানেন না কী দুর্দান্ত সময় বা নির্মল সংযোগ অন্যের জয়ের কারণ হতে পারে। এটি তাদের প্রাপ্য ছিল না তা বলার অপেক্ষা রাখে না, এর অর্থ এই নয় যে আপনি পরে অনুরূপ অর্জনে সক্ষম নন। ক্যারিয়ারের একটি সাম্প্রতিক গবেষণা "হট স্ট্রিমস" পাওয়া গেছে যে "ব্যক্তিদের দেরিতে কেরিয়ারেও আরও ভাল পারফর্ম করার সমান সুযোগ রয়েছে, " যেমনটি একজন গবেষক ব্যাখ্যা করেছেন।
তারপর, কাজ পেতে। স্পার্কস কী করছেন সেগুলি নথিভুক্ত করতে এবং তিনি কী পদক্ষেপ নিয়েছেন এবং ইতিমধ্যে যে অগ্রগতি করেছেন তা দেখতে সহায়তা করার জন্য জার্নালের ভক্ত। এটি করার মাধ্যমে, আপনি "আপনি কত দূর এসেছেন তা প্রতিবিম্বিত করতে পারেন, " সে বলে।
একইভাবে, জিজা মাঝে মাঝে ফিরে আসে এবং তার লেখা নিবন্ধগুলি পড়ে সে পড়ে বলে যে সে যা করতে চায় তাতে তার ভাল লাগার বিষয়ে দৃforce়তা জানাতে গর্বিত, এমনকি যদি সে তার পছন্দ মতো শ্রোতাদের কাছে না পৌঁছায়।
জিসা বলেছেন, "আমি প্রত্যেকে যা কিছু করছি তার থেকে স্বতন্ত্র দুর্দান্ত, " তিনি নিজেও বলেছিলেন যে তিনি আলাদা সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং পুরো শক্তিটি লেখার জন্য তার শক্তিটাকে কেন্দ্রীভূত করতে পারেন। সংক্ষেপে, "এটি একটি কাজ চলছে।"
বিকল্পগুলি পেতে আপনার সাম্প্রতিক স্নাতক হতে হবে না। ফিন যখন তার ক্যারিয়ারের পছন্দগুলি নিয়ে প্রশ্ন করা শুরু করেন, তখন তিনি তার অগ্রাধিকারগুলির দিকে মনোনিবেশ করেন যা তার পথ সম্পর্কে অবহিত করে এবং তার যা কিছু করতে পারে তার বিপরীতে যা আছে তার জন্য তিনি কতটা কৃতজ্ঞ। সে তার ক্লাসমেটদের যেখানে ছিল সেখানে পৌঁছে দেওয়ার জন্য যে ত্যাগ স্বীকার করতে পেরেছে সে সম্পর্কে সে চিন্তা করে। এবং অবশেষে, সে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেয় যে "এটি শেষ হয়নি!" আপনার "উচিত হবে বর্তমান এবং ভবিষ্যতের কাল নিয়ে কথা বলা, " এবং দ্রুত "এই বিষয়ে আমি কী করতে যাচ্ছি?" এ চলে যান?
কলেজের অধ্যাপক এবং লেখার কোচ আমানদা পেজ যখন নিজেকে তুলনা ফাঁদে ডুবে দেখেন, তিনি সেই পরামর্শটি মানেন।
"আপনি এটি অনুভব করার সাথে সাথেই এটি এটির জন্য এটি সনাক্ত করুন: আপনার নিজের স্টাফগুলিতে আরও ভাল কাজ করার লক্ষণ signal" “উদাহরণস্বরূপ, যদি আমি কারও বায়োতে 'অ্যাওয়ার্ড-বিজয়ী' শব্দটি দেখতে পাই এবং আমি jeর্ষার ঘাটতি অনুভব করি, তখন আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করব, 'আমি কি কোনও পুরস্কার চাই?' যদি আমি কোনও পুরষ্কার চাই তবে আমি আরও ভাল প্রতিযোগিতায় অংশ নেব।
সুতরাং জেনে রাখুন যে কখনও কখনও এইভাবে অনুভব করা স্বাভাবিক - প্রচুর লোকেরা করেন। তবে তারপরে আপনি কী অর্জন করেছেন তা স্বীকার করুন এবং আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা নির্ধারণ করুন। পৃষ্ঠা যেমন বলে, "ব্যবস্থা নেওয়া দরকার।"