আমরা সকলেই এক দিনে আরও কাজ করার চেষ্টা করছি - এবং আমরা সাধারণত চেষ্টা করার চেষ্টা করে এটি করার জন্য সময় পরিচালনার টিপস ঘুরে দেখি।
তবে যদি আমরা আপনাকে বলি যে এটি ভুল পদ্ধতির ছিল?
আরও বেশি বেশি লোক পরামর্শ দিচ্ছেন যে আপনার সময় পরিচালনার চেয়ে আরও বেশি উত্পাদনশীল কোনটি আপনার শক্তির স্তর পরিচালনা করে। সুতরাং, এই সপ্তাহে, আমরা বিদ্যুৎ পরিচালনার উপর ওয়েব থেকে কয়েকটি সেরা নিবন্ধ এক সাথে টেনেছি। আরও শিখুন, চেষ্টা করে দেখুন এবং তারপরে আমাদের বলুন! আপনি কি আরও উত্পাদনশীল বোধ করেন?
সময় ব্যবস্থাপনার চেয়ে কেন আমাদের শক্তি পরিচালনার বিষয়ে আরও যত্ন করা উচিত সে সম্পর্কে প্রাথমিক বিষয়গুলি পান। (ইনক)
কেন শক্তি ব্যবস্থাপনা উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে কাজ করে তার পিছনে বিজ্ঞানটি পরীক্ষা করে দেখুন। (আইডোন এটি ব্লগ)
আপনি শারীরিক শক্তির জন্য আপনার দেহের চারটি বুনিয়াদি প্রয়োজনীয়তার যত্ন নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন। (বাফার)
নিয়মিত বিরতির জন্য আপনার দেহের প্রয়োজনীয়তা উপেক্ষা করবেন না। (নিউ ইয়র্ক টাইমস)
নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নিজের শক্তি খালি করে এমন লোকদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখছেন না। (MindBodyGreen)
আপনার সময়সূচীতে পুনরুদ্ধারের জন্য সময় তৈরি করুন যাতে আপনি জ্বলে উঠে না। (ফোর্বস)
আপনার দিনের প্রতিটি পর্যায়ে আপনার শক্তি উন্নত করার জন্য এই ছোট্ট উপায়গুলি দেখুন। (বাস্তব সহজ)
আপনার যদি দ্রুত বৃদ্ধির প্রয়োজন হয় তবে ক্যাফিনটি এড়িয়ে যান এবং এইগুলির মধ্যে একটি সমাধানের চেষ্টা করুন। (জীবন হ্যাক)
কম সময়ে আরও বেশি কাজ করার রহস্য
আমরা দিনের জন্য যাদুতে আপনাকে আরও বেশি সময় দিতে পারি না, তবে আপনার সময়টি আরও বেশি করার জন্য আমরা কিছুটা গোপনীয়তা ভাগ করতে পারি: আগ্রাসীভাবে আপনার সময়সূচীটি রক্ষা করা।
একটি ধাঁধা মধ্যে? কর্মক্ষেত্রে "ফাজি মস্তিষ্ক" পরাজয়ের সহজ উপায়
কোনও দিন কর্মক্ষেত্রে এসেছিল যখন মনে হয় আপনার মস্তিষ্ক সেখানে 100% নেই? আপনি পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহার করতে পারেন এমন কয়েকটি কৌশল এখানে are বা কমপক্ষে একটি দিনের ঝাপসা সার্থক করে তুলুন।
