দীর্ঘ দিন পরে, আমি আমার নেটফ্লিক্স অ্যাকাউন্টের সাথে কিছু গুণমানের জন্য আমার পালঙ্কে বসতে পছন্দ করি। ঠিক আছে, "মানের সময় "টি ভুল শব্দ হতে পারে - এটি ঠিক এমন নয় যে আমি নতুন মেয়েকে আমার পুরো মনোযোগ দিচ্ছি। একই সাথে আমি শ্মিড্টের অ্যান্টিক্সগুলিতে চক্কর দিচ্ছি, আমি আমার টুইটার ফিডের মাধ্যমেও স্ক্রল করছি, আমার ইমেলটি পরীক্ষা করছি এবং খবরটি পেয়ে যাচ্ছি।
এটি আমার কাছে সর্বদা একটু ঝামেলাজনক বলে মনে হয়েছিল - আমার মনোযোগটি কি আসলেই এতটা সঙ্কুচিত হয়েছে?! - তবে এখন আমি থামার একটি বিজ্ঞান ভিত্তিক কারণ পেয়েছি।
ইউনিভার্সিটি অব সাসেক্সের স্যাকলার সেন্টার ফর কনসচেন্সের গবেষকদের দ্বারা করা গবেষণা অনুসারে, মিডিয়া মাল্টিটাস্কিং - বা একই সাথে বিভিন্ন ধরণের মিডিয়া গ্রহণ consumption নেতিবাচক সামাজিক এবং শারীরবৃত্তীয় প্রভাবগুলির সাথে যুক্ত রয়েছে। বিশেষত, "যে ব্যক্তিরা ভারী মিডিয়া মাল্টিটাস্কিংয়ে জড়িত তাদের জ্ঞানীয় নিয়ন্ত্রণের কাজগুলি আরও খারাপ সম্পাদন করতে দেখা যায় এবং আরও সামাজিক-সংবেদনশীল সমস্যা দেখা দেয়” "
ঠিক আছে, "জ্ঞানীয় নিয়ন্ত্রণ" (যেমন, ফোকাসিং) এ তেমন ভাল না হওয়া যৌক্তিক। যাইহোক, আমি "সামাজিক-সংবেদনশীল সমস্যাগুলি" সম্পর্কে বিস্মিত? এবং কিছুটা ঘাবড়ে গেছি ”আমি যখন মুভি দেখি তখন আমার ফোনের সাথে কী জগাখিচুড়ি হয় আমার সামাজিক দক্ষতার সাথে কী করতে হয়?
এটি প্রমাণ করে যে মিডিয়া মাল্টিটাস্কিং পূর্ববর্তী সিঙ্গুলেট কর্টেক্সের নিম্ন-স্বাভাবিকের চেয়ে ধূসর পদার্থের সাথে যুক্ত, মস্তিষ্কের এমন অঞ্চল যা জ্ঞানীয় এবং সংবেদনশীল কাজগুলি পরিচালনা করে। অন্য কথায়, এটি বন্ধুদের জিততে, লোককে প্রভাবিত করতে এবং আপনি যা করছেন তা শেষ করতে আপনার দক্ষতার ক্ষতি করে।
তবে, লেখকরা ফলাফলটি পরস্পরের সাথে সম্পর্কিত বলে উল্লেখ করেছেন, কার্যকারণ নয়। এবং নিউরোসায়েন্টিস্ট আর্ল মিলার এনওয়াই ম্যাগাজিনকে বলেছিলেন, "সম্পর্কের অন্য উপায়টি এটি হতে পারে (প্রকৃতপক্ষে সম্ভবত সম্ভবত আরও বেশি সম্ভাবনা)।" সুতরাং আমি টিভি স্যান্স ডিভাইসটি বসে বসে দেখার বিষয়বস্তু না থাকায় আমার থাকতে পারে প্রথম স্থানে কম ধূসর পদার্থ। (এই গবেষণাটি আমার আত্মমর্যাদার জন্য আশ্চর্য কাজ করে doing)
পরিশেষে, সম্পর্কের প্রকৃতি যাই হোক না কেন, আমার মস্তিষ্ক আমার কাছে মিডিয়া মাল্টিটাস্কিংয়ের চেয়ে মূল্যবান। আমি একবারে একটি ডিভাইসে আটকে থাকার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি; আশা করি, আমার জ্ঞানীয় নিয়ন্ত্রণ, আর্থ-সংবেদনশীল প্রতিভা এবং সম্ভাব্য ক্যারিয়ার - আমাকে ধন্যবাদ জানাবে।
আপনার সম্পর্কে কী, মুসারস - এটি কি আপনার ব্রাউজিং আচরণ পরিবর্তন করবে?
