আরও বেশি কেন্দ্রীভূত, উত্পাদনশীল, ইতিবাচক, প্রভাবশালী এবং বিশ্বাসযোগ্য হতে চান? গোপন কিছু অভিনব গ্যাজেট বা কফি একটি বিদেশী কাপ নয়। এটি বাস্তবে বিশ্বের প্রায় কোনও বাসিন্দায় পাওয়া যায়: পোশাক।
ওয়ারড্রোব পছন্দগুলি একজন ব্যক্তিকে যে শক্তি দিতে পারে তা নতুন ধারণা নয়, তবে এই ধারণার পিছনে আসলে বিজ্ঞান রয়েছে। জয় ভি। পেলুচেটি এবং ক্যাথরিন কার্ল ২০০ researchers সালে গবেষকগণের গবেষণায় দেখা গেছে যে লোকেরা কীভাবে অনুভূত হয়েছিল এবং অভিনয় করেছিল তাতে বিভিন্ন ধরণের পোশাকের বিশাল প্রভাব ছিল। উদাহরণস্বরূপ, আনুষ্ঠানিক ব্যবসায়ের পোশাক পরিধান করার সময় বিষয়গুলিকে আরও "প্রামাণিক" এবং "বিশ্বাসযোগ্য" মনে হয়েছিল তবে তারা ব্যবসায়িক নৈমিত্তিক পোশাকগুলিতে বন্ধুত্ব বোধ করে। ২০১২ সালের এক সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাব কোট পরা শিক্ষার্থীরা সাধারণ পোশাক পরার চেয়ে আরও সঠিকভাবে মস্তিষ্কের টিজারের একটি ধারাবাহিক সম্পাদন করতে সক্ষম হয়েছিল এবং বলেছিল যে তারা বেশি মনোযোগী বোধ করেছে।
দীর্ঘ সংক্ষিপ্ত বিবরণ? "সংশ্লেষিত জ্ঞান" ধারণা (আপনি কীভাবে দেখতে চান সেই ধারণাটি আপনার অনুভূতিকে কীভাবে প্রভাবিত করে) ধারণাটি আসল।
সুতরাং, পরের বার আপনি নিজের কাজের রুটিন পরিবর্তন করার উপায় সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করছেন (তার অর্থ আরও দক্ষ বা দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হোক না কেন), আপনার পোশাকটি পরিবর্তন করে শুরু করুন। যদি আপনি সাধারণত বেশ নৈমিত্তিক ছেলে বা গাল হন তবে আপনার জিন্সকে স্ল্যাকের জন্য অদলবদল করুন। আপনি যদি আপনার অফিসের পোশাকে সাধারণত কঠোর এবং অস্বস্তি বোধ করেন তবে দেখুন আপনি কিছুটা আলগা করার উপায়গুলি সম্পর্কে ভাবতে পারেন কিনা (আপনার কি আসলেই এই থ্রি-পিস স্যুটটি পরতে হবে?)। এমনকি আপনি বাড়ি থেকে কাজ করলেও আপনি এমন কোনও পোশাক পরে নিজের পোশাকের শক্তিকে বাড়িয়ে তুলতে পারেন যা আপনাকে নিজেকে আরও পেশাদার সেটিংয়ের মতো মনে করে your আপনার স্বাভাবিক টি-শার্টের পরিবর্তে বাটন-ডাউন বা কেবল একজোড়া জুতা - ।
স্পষ্টতই, পোশাকগুলি বিভক্ত দ্বিতীয়টিতে সমস্ত কিছু পরিবর্তন করতে পারে না, তবে এটি একটি ছোট পরিবর্তন হতে পারে যা একটি বিশাল পার্থক্যের দিকে পরিচালিত করতে সহায়তা করে।
