অন্যের সাথে যোগাযোগ করার সময় লোকেরা অজান্তে অনায়াসে করা সবচেয়ে বড় ভুলগুলির মধ্যে একটি হ'ল তাদের অনুভূতি, দৃষ্টিভঙ্গি বা পর্যবেক্ষণকে সত্য হিসাবে সরিয়ে দেয়। সহকর্মী বা মনিবদের সমালোচনামূলক মতামতের মতো কঠিন বার্তাগুলি ভাগ করে নেওয়ার সময় এটি ঘটে। আশ্চর্যের বিষয় হল, এটি প্রায়শই সংঘাত বা হতাশার দিকে পরিচালিত করে, আপনি যে রেজোলিউশন বা পরিবর্তনের জন্য যাচ্ছিলেন তা পরিবর্তে।
এই পরিস্থিতিতে, মূল উদ্দেশ্যটি আপনার বক্তব্যকে উদ্দেশ্যমূলক বক্তব্য হিসাবে না এড়ানো এবং বিশেষত এটি এমনভাবে করা থেকে বিরত রাখা উচিত যা বিচারক হিসাবে আসতে পারে। আপাতদৃষ্টিতে চেক-আউট সহকর্মীদের প্রতিক্রিয়া জানানোর এই দুটি উদাহরণ নিন:
"গত সপ্তাহের সভায় আমার যা বলতে হবে তাতে আপনার আগ্রহ ছিল না।"
"আমি যখন গত সপ্তাহের সভায় আমার ধারণাগুলি ভাগ করে নিলাম তখন আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি চোখের সাথে যোগাযোগ করেননি বা আপনার ভাবনাগুলি ভাগ করেননি এবং আমার মনে হয়েছিল যে আমার যা বলতে হবে তাতে আপনি আগ্রহী নন” "
প্রাক্তনটি আপনার অনুভূতিগুলিকে সত্য হিসাবে বর্ণনা করে এবং আপনার সহকর্মীকে অস্বীকার বা অসম্মতি করার সুযোগ দিয়ে কথোপকথনটি বন্ধ করে দেয় - সে উত্তর দিতে পারে, "হ্যাঁ না, আমি আসলে খুব আগ্রহী ছিলাম।"
দ্বিতীয় উদাহরণে, তবে আপনার সহকর্মী আপনার অনুভূতির সাথে তর্ক করতে পারবেন না। আপনি কীভাবে পরিস্থিতিটি বুঝতে পেরেছিলেন সে সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট করে অস্বীকার করা আপনার পক্ষে আরও কঠিন হয়ে যায়। এমনকি তার অর্থ না থাকলেও, আপনি মনে করেছিলেন তিনি আগ্রহী নন। কথোপকথনটি এখন উদ্দেশ্যটির পরিবর্তে প্রভাবের দিকে মনোনিবেশ করতে পারে।
কৌশলটি হ'ল এই সহজ সূত্রটি ব্যবহার করা: "আপনি যখন এক্স করেছেন / বলেছিলেন, তখন আমি ওয়াই অনুভব করেছি” "
আপনি এমনকি যুক্ত করতে পারেন "পরের বার, আপনি জেড করতে পারলে এটি দুর্দান্ত হবে" যদি আপনার মনে হয় যে কোনও কার্যক্ষম পরিবর্তন আছে যেটি মনে করে যে সহায়তা করবে। কিছুটা অনুশীলনের মাধ্যমে, এই কৌশলটি দ্বিতীয় প্রকৃতিতে পরিণত হতে পারে এবং আপনাকে চ্যালেঞ্জিং কথোপকথনগুলি পরিচালনা করার পক্ষে পরিণত করতে পারে।
