আপনি প্রায় অবশ্যই জনপ্রিয় লেস ব্রাউন এর উক্তিটি শুনেছেন "চাঁদের জন্য অঙ্কুর - এমনকি যদি আপনি মিস করেন তবে আপনি তারার মধ্যে নেমে যাবেন।" এখানে ধারণাটি হ'ল, যদি আপনি নিজের জন্য সত্যিই বিশাল লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, আপনি যদি তা অর্জন না করেন তবে আপনি এখনও কিছু চমত্কার জিনিস অর্জন করতে পারেন।
দুর্দান্ত ধারণা, ব্যতীত কখনও কখনও বড় লক্ষ্যগুলি এতটাই অপ্রতিরোধ্য অনুভব করতে পারে যে আমরা কোথায় শুরু করব তাও জানি না।
এই কারণেই টিনি বুদ্ধের স্টিফেন গুইস অনেক আলাদা, অনেক ছোট পদ্ধতির চেষ্টা করেছিলেন। আপনার বিশাল লক্ষ্যের দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, কীভাবে আপনি এটি সম্ভব সবচেয়ে ক্ষুদ্রতম পদক্ষেপে এটিকে সিদ্ধ করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। এবং তার অর্থ নিখুঁত ক্ষুদ্রতম - এত ছোট এটি বোকা লাগে। তার জন্য, তার অর্থ ফিট করার জন্য তার লক্ষ্যটি ব্যর্থ করা এবং দিনে একটি পুশআপ করার লক্ষ্যে দিনে 30 মিনিটের বাইরে কাজ করা। শুধু একটি! ফলাফলগুলো? তিনি এখন সপ্তাহে তিন থেকে ছয় বার জিমে যান এবং অনেক স্বাস্থ্যকর।
এটির কাজ করার কারণ হ'ল এটি আমাদেরকে সবচেয়ে বড় বাধা-শুরু করতে শুরু করে। একবার আমরা শুরু করার পরে, এটি চালিয়ে যাওয়া অনেক সহজ এবং স্বাভাবিক।
সুতরাং, আপনি যে পেশাদার লক্ষ্যটির অর্থ শুরু করেছেন বা এমন প্রকল্পের কথা চিন্তা করুন যা আপনি কয়েক মাস ধরে বন্ধ রেখে চলেছেন। তারপরে একে একে নিখুঁত ক্ষুদ্রতম ধাপে সিদ্ধ করুন এবং এটি করার লক্ষ্য করুন।
আপনি নিজেকে অবাক করতে পারেন।
