- এমএমএ-এ লড়াইয়ের শৈলীগুলি কী কী?
- গিলোটিন কি ধরণের দমবন্ধ?
- ইউএফসিতে কোন মার্শাল আর্টের অনুমতি নেই?
- এমএমএর সবচেয়ে কার্যকর মার্শাল আর্ট কোনটি?
- ইউএফসি-তে শ্বাসনালী দখল কেন নিষিদ্ধ?
ইউএফসিতে এক মুহুর্তের মধ্যে অনেক কিছু ঘটে। চোখের পলকে কিছুটা নাম লেখানোর জন্য - খেলোয়াড়ের শৈলীর শৈলীর মধ্যে স্থান পরিবর্তনগুলি - মুয়া থাই, রেসলিং এবং ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু, কিছু নাম লেখানোর জন্য। যোদ্ধারা কোনও প্রদত্ত লড়াইয়ে এমএমএ পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করার সময় বিভিন্ন কৌশলগুলি প্রচুর পরিমাণে প্রদর্শন করে এবং মন্তব্যকারীরা খুব কমই প্রতিটিটির পিছনে যান্ত্রিকতা বা পার্থক্য তুলে ধরার জন্য সময় বা দক্ষতা অর্জন করেন।
এই ব্লগটি ইউএফসি-তে পাওয়া 10 টি সাধারণ এমএমএ চলার পাশাপাশি এমএমএ লড়াইয়ের স্টাইলগুলির বিষয়ে কথা বলবে। অবিশ্বাস্যে টিকে থাকা, ঝাঁপিয়ে পড়া এবং রেসলিংয়ের এবিসিগুলি জানা যথেষ্ট নয়; এমএমএর অন্যতম বড় পদোন্নতিতে জ্বলজ্বল করা যেকোন যোদ্ধাকে লড়াইয়ের খেলাধুলার প্রতিটি শিল্পের প্রাথমিক বিষয়গুলি জানতে হবে।
নতুনদের জন্য এমএমএ মুভ বা এমএমএ কৌশলগুলি সন্ধান করছেন? এই ব্লগটি আপনাকে কীভাবে যথাযথ জব দেখায়, কীভাবে ডাবল-পায়ের টেকটাউন কাজ করে বা আমরা এতগুলি পিছন নগ্ন এমএমএ চোকগুলি কেন দেখায় তার প্রযুক্তিগত দিক দিয়ে আপনাকে নিয়ে যাবে। ছবি এবং বর্ণনার সাহায্যে, এই ব্লগটি ইউএফসিতে কীভাবে মুভগুলি শিখতে হয় সে সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের অবশ্যই উত্তর দেবে।
একটি লড়াই অবশ্যই পৃথক পদক্ষেপের চেয়ে অনেক বেশি। আপত্তিকর আউটপুট এবং গতি, পর্যায় থেকে পর্যায় পর্যন্ত স্থানান্তর, আত্মবিশ্বাস, ছন্দ এবং এক ডজন অন্যান্য উন্নত ধারণা সমস্ত বিষয়। তবে সেগুলির প্রত্যেকটিই বুনিয়াদি প্রযুক্তিগত বুদ্ধিমানের ভিত্তিতে নির্মিত।
আরও অগ্রগতি ব্যতীত, আসুন সরাসরি আপনার শীর্ষস্থানীয় এমএমএ মুভগুলিতে ঝাঁপিয়ে পড়ুন আপনার জানা দরকার:
1. জব
জাবটি যেকোন স্ট্রাইকারকে সর্বাধিক কার্যকর এবং গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম হিসাবে উচ্চারিত করা হয়। এর সর্বাধিক আকারে এটি সীসা হাতের সাথে একটি সোজা পাঞ্চ। এই ব্যাখ্যাটি যাইহোক, জবটি যেভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে তার সম্পূর্ণ পরিসীমা বিচার করে না। জব সময়ের বিষয়ে শিখতে পারে তবে চিরকালের জন্য মাস্টার লাগে to
একটি জব বারবার আবেদন করার পরে মুখগুলি ভাঙ্গতে সক্ষম। স্ট্রাইকারকে আদর্শ দূরত্ব নির্ধারণ এবং সেট করা, একটি টেম্পো এবং সময় নির্ধারণ করা এবং নিম্নলিখিত শটগুলি ছুঁড়ে ফেলা সমস্ত সম্ভাব্য অ্যাপ্লিকেশন।
এমএমএতে জবটির দক্ষ ব্যবহারকারীর অভাব রয়েছে তবে তা সত্ত্বেও, এটি কোনও স্ট্রাইকারের অস্ত্রাগারের সবচেয়ে মৌলিক সরঞ্জাম এবং এটি সর্বাধিক প্রয়োজনীয়।
2. ওভারহ্যান্ড
ওভারহ্যান্ড হিসাবে পরিচিত পিছনের হাত থেকে নিক্ষেপ করা একটি লুপিং পাঞ্চ মূলত এমএমএর বৈশিষ্ট্য।
অন্য কোনও পাঞ্চ হ'ল ওভারহ্যান্ডের চেয়ে এমএমএ পদক্ষেপের সত্যিকারের প্রতিনিধিত্ব নয়। এমএমএ স্ট্রাইকিং কৌশলগুলির অবিশ্বাস্য রুক্ষ প্রকৃতির রূপক রূপক হলেও, সমস্ত সঠিক কারণে খেলাধুলায় এটি প্রভাবশালী: এটি একটি শক্ত শিলা পাঞ্চ যা ছোট গ্লাভস এবং বিস্তৃত কৌশলগত প্রসঙ্গে ফিট করে।
3. রাউন্ড কিক
রাউন্ড কিক পদক্ষেপটি প্রায় প্রতিটি লড়াইয়ের শিল্পের অন্তর্নিহিত যা কিছুটা বা সামান্য পার্থক্য সহ লাথি মেরে থাকে। এমএমএ কিকগুলিতে আমরা সাধারণত মুয় থাই আর্ট থেকে উদ্ভূত হয়, যেখানে যোদ্ধারা শিনের নীচের অংশটি দিয়ে আঘাত করার চেষ্টা করে।
বৃত্তাকার কিক কম, মাঝারি এবং উচ্চ হতে পারে। লো কিকটি কার্যকর করা সবচেয়ে সহজ, কারণ এটি সর্বোচ্চ দূরত্ব থেকে ফেলে দেওয়া হয়েছে এবং ত্রুটির জন্য যথেষ্ট কম মার্জিন রয়েছে। মিডল কিকটিকে সবচেয়ে বিপজ্জনক বলে মনে করা হয় কারণ আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে ঘুষি মারার ঝুঁকিতে পড়ে যান। উচ্চ কিকটি, শেষ অবধি, অবতরণ করা সবচেয়ে শক্ত, কারণ এটি সবচেয়ে ধীর এবং প্রতিপক্ষকে সময় দেওয়ার জন্য সময় দেয়।
একটি গুরুতর অবহেলা বা একটি স্মার্ট সেটআপ যা মাথার কাছে একটি গোল কিক অবতরণ করতে লাগে। যেখানেই তারা ফেলে দেওয়া হচ্ছে, গোলাকার কিকগুলি একজন যোদ্ধার অস্ত্রাগারে এমএমএর একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
4. ডাবল-কলার টাই থেকে হাঁটু
ক্লিচটি এমএমএর অন্যতম মৌলিক পর্যায়। এটি অনন্য যে এটি বিভিন্ন যুদ্ধের টুকরোকে এক বিচিত্র পুরোতে একত্রিত করে যাতে স্ট্রাইকিং, রেসলিং এবং ঝাঁপিয়ে পড়ে না। বক্সিংয়ের শর্ট খোঁচা, কুস্তির টেকটাউনগুলি এবং নিয়ন্ত্রণের একটি ড্যাশ এবং জুডোর ভ্রমণ এবং নিক্ষেপের একটি স্মিডজেন রয়েছে, তবে ডাবল-কলার টাই থেকে হাঁটু - "মুয়া থাই ক্লঞ্চ" নামে পরিচিত সুপ্রিম হিসাবে পরিচিত।
যথাযথভাবে মৃত্যুদন্ড কার্যকর করা, এটি ব্যবহারকারীকে প্রতিপক্ষের গতিবিধিতে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ দেয়: যেখানে মাথা যায় সেখানে শরীর অনুসরণ করে। ডাবল-কলার টাইয়ের মাস্টাররা প্রতিদ্বন্দ্বিকে গতির অর্থনীতির সাথে ভারসাম্য বজায় রাখতে পেরেছিলেন, কারণ অ্যান্ডারসন সিলভা বার বার রিচ ফ্র্যাঙ্কলিনের বিরুদ্ধে প্রতিবাদ করেছিলেন।
ডাবল-কলার টাইতে অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে এবং হাঁটু বিভিন্ন অবস্থান থেকে ব্যবহার করা যেতে পারে তবে এটি যেকোন যোদ্ধার খেলার একটি মৌলিক দিক।
5. লেগ টেকাউন
ডাবল-লেগ টেকডাউন মূল এমএমএ পদক্ষেপ। এর মৌলিক আকারে, এটি শেখানো এবং শিখতে সহজ, এবং নিয়মিতভাবে প্রতিটি যোদ্ধার এটি দ্বিগুণভাবে কীভাবে ব্যবহার করা উচিত তা তারা নিয়মিত ব্যবহার করেন বা না করেন সে সম্পর্কে কিছু ধারণা রয়েছে।
ডাবলটির অনেকগুলি প্রকরণ রয়েছে তবে সংক্ষেপে এটি একটি স্তর পরিবর্তন নিয়ে গঠিত যা হাঁটুতে মেঝেতে আঘাত করে; একটি অনুপ্রবেশের পদক্ষেপ, যেখানে ব্যবহারকারী প্রতিপক্ষের পোঁদ কাছের পেতে এগিয়ে যায়; এবং তারপরে প্রতিপক্ষের পায়ে হাত গুলি করা এবং প্রতিটি হাঁটুর পিছনে একটি হাত রেখে বা togetherরুয়ের পিছনে একসাথে হাততালি দেওয়া।
ডাবল-লেগ হল সর্বাধিক বেসিক টেকটাউন। এটি এমজিএম গ্র্যান্ডে ধূমপান ভর্তি বারে অনুষ্ঠিত অপেশাদার আউট থেকে ইউএফসি শিরোনাম লড়াই পর্যন্ত প্রতিটি স্তরে কাজ করে। সেটআপগুলি এবং দক্ষতার স্তরগুলি কী কী পরিবর্তন করে তবে কোনও যোদ্ধা দ্বিগুণ ভিতরে এবং বাইরে না জেনে খুব বেশি যায় না।
6. ট্রিপ
ট্রিপস ক্লিচ টেকডাউন হয়। এগুলি ভিতরে এবং বাইরে দুটি মৌলিক প্রকারভেদে আসে যা ব্যবহারকারীর পা প্রতিপক্ষের বাইরে বা অভ্যন্তরের বাইরে কিনা তা বোঝায়। উভয় ক্ষেত্রেই, জড়িত যান্ত্রিকগুলি সহজ: ব্যালেন্সের জন্য প্রয়োজনীয় একটি পা কেড়ে নেওয়ার সময় উপরের দেহের দিকে ঠেলাঠেলি করার সমন্বয় প্রতিপক্ষকে মেঝেতে ফেলে দেয় umps
ডাবল-পায়ের মতো, ক্লঞ্চ থেকে ভ্রমণগুলি প্রতিটি যোদ্ধার অস্ত্রাগার সেগুলি ব্যবহার করুক বা না করুক সেগুলির একটি প্রাথমিক অংশ। ফোক স্টাইল কুস্তি থেকে শুরু করে জুডো পর্যন্ত সাম্বো পর্যন্ত প্রতিটি শৈলীর অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের ভ্রমণের কিছুটা ভিন্নতা রয়েছে এবং সঙ্গত কারণেই: এগুলি মূল এবং কার্যকর:
7. বিস্তৃত
আমরা দুটি ভিন্ন ধরণের টেকটাউন, ডাবল-পা এবং ট্রিপগুলিতে নজর রেখেছি, কিন্তু নামানো থেকে বাঁচতে প্রয়োজনীয় দক্ষতার কী? ডাবল-লেগের মৌলিক কাউন্টার এবং কখনও কখনও একক-লেগের কার্যকরী হ্যান্ডি স্প্রোলটি খেলায় আসে।
একাধিক প্রকরণ রয়েছে, তবে মূলত একটি স্প্রোলের মধ্যে হ'ল তার পোঁদকে প্রতিপক্ষের হাতের সীমার বাইরে ফিরিয়ে নেওয়া যখন তিনি টেকটাউনটি সম্পন্ন করার জন্য এগিয়ে যান। প্রতিপক্ষের পোঁদগুলিতে পৌঁছানোর জন্য এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করার সাথে সাথে পোঁদগুলি হাতের নাগালে পিছনে টান পড়ে এবং ফরোয়ার্ড ড্রাইভ ঠেকানোর জন্য ছড়িয়ে পড়ে তার ওজন কমিয়ে দেয়।
এমএমএর খাঁটি স্ট্রাইকারদের জন্য জায়গা রয়েছে এবং এটাই বিনীত ছড়িয়ে পড়া যা তাদের লড়াইয়ে দাঁড়াতে দেয়।
8. গার্ড পাস
মাটিতে একটি প্রভাবশালী অবস্থানে পৌঁছানোর জন্য একটি গার্ড পাস শীর্ষে যোদ্ধাদের নীচের দিকে যোদ্ধার পা কেটে যাওয়ার সহজ উপায়। গার্ড পাসে কয়েক হাজার, যদি না হাজার হাজার হয়, তবে এর বেশিরভাগই কেবলমাত্র উচ্চ-স্তরের ক্রীড়া ক্ষেত্রে জিআই বা এর বাইরে ঝাঁপিয়ে পড়ে, তবে প্রতিটি যোদ্ধার অস্ত্রাগারে এটি একটি মৌলিক হাতিয়ার হয়ে দাঁড়িয়েছে remains
এমএমএর সর্বনিম্ন স্তরে, যেখানে গ্রাপিংয়ের প্রাথমিক জ্ঞান সীমিত, গার্ড পাসিং ব্যতিক্রমীভাবে কার্যকর। সর্বোচ্চ স্তরে, এটি আবার দরকারী হয়ে ওঠে। মাঝখানে, যেখানে প্রত্যেকে কমবেশি সক্ষম, এটি তার কার্যকারিতা অনেকটাই হারাতে পারে, তবে এটি এখনও খেলাধুলার একটি মৌলিক অংশ।
9. রিয়ার নেকেড চোক
রিয়ার-নগ্ন চোকটি প্রয়োগে সহজ, সামনের অংশটি প্রতিপক্ষের গলা জুড়ে টিপানো হয়, এক হাত বিপরীত বাইস্যাপের ওপারে এবং অন্যদিকে প্রতিপক্ষের মাথাটি সামনে চাপ দেয়। গ্রিপ এবং শরীরের অবস্থানের ভিত্তিতে একাধিক প্রকরণ রয়েছে।
রিয়ার-নগ্ন চোক প্রতিটি যোদ্ধার অস্ত্রাগারের একটি মৌলিক অংশ এবং ক্রমবর্ধমান ক্রমগুলি বিকাশ অব্যাহত রাখার সাথে সাথে জমা দেওয়া পুরোপুরি লড়াই শেষ করার একটি কম সাধারণ পদ্ধতি হয়ে ওঠে।
10. গ্রাউন্ড স্ট্রাইকিং
কম্ব্যাট সাম্বো বাদ দিয়ে এমএমএই একমাত্র যুদ্ধের খেলা যা গ্রাউন্ড এবং পাউন্ড অন্তর্ভুক্ত করে। এটি এমন একটি বড় বিষয় যা খাঁটি ঝাঁকুনির সাথে খাঁটি আঘাত বা বিশুদ্ধ স্ট্রাইকিংয়ের বিশ্বে এটি তার চাচাত ভাইদের থেকে পৃথক করে।
গ্রাউন্ড স্ট্রাইকিং অবস্থানের উপর নির্ভর করে পৃথক। সর্বাধিক সাধারণ স্ট্রাইকগুলি পাঞ্চ এবং কনুই, যখন প্রতিপক্ষকে কচ্ছপ দেওয়া হয় তখন হাঁটু সম্ভাবনা থাকে। শীর্ষ অবস্থান থেকে, শক্তি উত্পাদনের মূল ভঙ্গি হল। আপনার নাম ব্রুক লেসনার না হলে বুক থেকে বুকের বুকে শট দেওয়ার পরে কোনও শক্তি পাওয়া শক্ত get
এমএমএ-এ লড়াইয়ের শৈলীগুলি কী কী?
মিশ্র মার্শাল আর্টস (এমএমএ) ফাইটিং স্টাইলগুলি বিভিন্ন বিভিন্ন যুদ্ধমূলক শৃঙ্খলার সংমিশ্রণ হতে পারে, তবে এমএমএতে পাওয়া কয়েকটি বিশিষ্ট যুদ্ধ শৈলী নিম্নরূপ:
1. বক্সিং
2. ব্রাজিলিয়ান জিউ জিতসু
3. ফ্রিস্টাইল কুস্তি
৪. গ্রিকো-রোমান রেসলিং
5. তাই কওন ডো
6. সংশু বা সানদা
7. মুয় থাই
8. কিয়োক্ষিন কারাতে
9. জুডো
জিগোরো কানো 1882 সালে জাপানে প্রতিষ্ঠিত, জুডো মূলত নিক্ষেপ, টেকটাউন এবং ঝাঁপিয়ে পড়ার দিকে মনোনিবেশ করে।
গিলোটিন কি ধরণের দমবন্ধ?
গিলোটিন চোক, জুডোতে মা হাডাকা জিম নামেও স্বীকৃত, প্রতিপক্ষের সামনে থেকে সামরিক কলা এবং কুস্তি চালানো এক চোকোল্ডড। গলোটিনের মতো ফ্যাশনে প্রতিপক্ষের ঘাড়ে ঘেরে ফেলার জন্য অস্ত্রটি অন্তর্ভুক্ত করে।
ইউএফসিতে কোন মার্শাল আর্টের অনুমতি নেই?
ইউএফসি বিধিগুলি যতক্ষণ না ইউএফসি অনুসারে নিয়মকানুনগুলি চালিত করে ততক্ষণ প্রতিটি লড়াইয়ের স্টাইলকে মঞ্জুরি দেয়। মার্শাল আর্ট আইকিডো অবশ্য অনুমোদিত নয়। এটি কারণ আইকিডো আঙুলের লকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে এবং উত্সাহ দেয়। এবং ইউএফসি-তে আঙুলের লকগুলি নিষিদ্ধ। সুতরাং, আপনি আইকিডো ব্যবহার করতে পারেন, তবে এর বেশিরভাগ কৌশল অবৈধ, এটি অষ্টকাগনের অভ্যন্তরে ব্যবহারের জন্য অবৈধ মার্শাল আর্ট তৈরি করে।
এমএমএর সবচেয়ে কার্যকর মার্শাল আর্ট কোনটি?
ইউএফসি-তে লড়াইয়ের কোনও স্টাইল নেই যা লড়াইয়ের খেলাধুলার প্রতিটি রূপের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং যেখানে একজন যোদ্ধা একটি শিল্পকে আয়ত্ত করার প্রবণতা রাখে, অন্যটি অন্যরকমকে ছাড়িয়ে যায়। তবে যদি প্রশ্নটি ওঠে তবে সবচেয়ে ভাল লড়াইয়ের স্টাইলটি, ব্রাজিলিয়ান জিউ জিটজু শীর্ষে মার্শাল আর্ট।
ইউএফসি-তে শ্বাসনালী দখল কেন নিষিদ্ধ?
প্রথমদিকে ইউএফসি-র এই পদক্ষেপটি বৈধ ছিল। কিথ হ্যাকনি ইউএফসি ৪-এ জো সনের বিরুদ্ধে এই কৌশলটি ব্যবহার করেছিলেন কারণ পরে এই খেলাটি মূলধারার গ্রহণযোগ্যতা এবং অনুমোদনের চেষ্টা করায় এটি নিষিদ্ধ করা হয়েছিল। এটি একটি কার্যকর কৌশল হতে পারে তবে এটি একটি সাধারণ পিছনের নগ্ন চোকের তুলনায় বিপজ্জনক এবং সহজেই প্রতিরোধ করা সহজ।
সুতরাং এটি ছিল সর্বাধিক, মৌলিক এবং সাধারণ তবুও বিধ্বংসী এমএমএ মুভস এর একটি সম্পূর্ণ রাউন্ডআপ যা আপনি দেখতে পাবেন অষ্টকাগনের অভ্যন্তরে শীর্ষ ইউএফসি যোদ্ধারা find তাহলে আপনার প্রিয়টি কোনটি ছিল? উপরে বর্ণিত কোন এমএমএ মুভির আপনি একজনের মাস্টার হতে চান? আপনার মন্তব্য দিয়ে আমাদের জানান!
