নির্দিষ্ট সহকর্মীর সাথে যেতে খুব কষ্ট হচ্ছে? আপনার এবং সহকর্মীর মধ্যে বরফ কীভাবে ভাঙ্গবেন তা নিশ্চিত নন? বা, আপনি কি কেবলমাত্র আপনার বসের সাথে আপনার সম্পর্কটিকে পরবর্তী স্তরের দিকে নিয়ে যাওয়ার আশা করছেন past ওরফে, অতীতের বিশ্রী পরিচিত?
কারও পক্ষে ভালো হওয়া - যদিও সে যে সে হতে পারে না - প্রতিদিন বসে বসে আপনার আসল কাজ করার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। প্রারম্ভিকদের জন্য, এটি আপনার দলকে একসাথে আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করে। এবং আপনি একসাথে আরও ভাল কাজ করার সাথে আপনার আসল কাজটি আরও সুখী এবং উপভোগযোগ্য হতে পারে। (পুরো সীমাটি এখানে দেখুন আমরা কী করেছি?)
এটি কেবলমাত্র কিছুটা অতিরিক্ত প্রচেষ্টা effort কিভাবে শুরু করবেন তা নিশ্চিত নন? আমি নীচে 11 উপায় তালিকাভুক্ত করেছি।
1. একটি প্রশংসা আউট নিক্ষেপ
আপনি জানেন যে অফিসে walkুকতে এবং আপনার সহকর্মীর সাথে আপনার সাম্প্রতিক উপস্থাপনাটির প্রশংসা করা আপনার দিনকে কতটা উজ্জ্বল করে বা আপনার নতুন চুল কাটার কীভাবে চাটুকার্য করে তা উল্লেখ করে। সুতরাং আপনার সামান্য মন্তব্যে একই ধরণের ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই।
আপনার নিজস্ব করণীয় তালিকাগুলি, সভাগুলি এবং স্ট্রেসগুলিতে সম্পূর্ণ মনোনিবেশ করার পরিবর্তে চিনুন যে আপনার চারপাশের প্রত্যেকে একই নৌকায় আছেন এবং একটি সদয় শব্দ ব্যবহার করতে পারেন।
আজকে কর
কোনও সহকর্মী, যে কোনও সহকর্মী বাছাই করুন এবং আনন্দের সাথে প্রশংসা করতে পারেন ss হয়তো সে সময়সীমার আগে একটি প্রকল্প শেষ করেছিল, সেদিন সম্ভবত তার সফল বিক্রয় হয়েছিল, বা তার বাড়ির তৈরি লাঞ্চটি কেবল আশ্চর্যজনক দেখাচ্ছে। এটি একটি উল্লেখযোগ্য অর্জন হতে হবে না, কেবল একটি স্বীকৃতি।
2. অন্যান্য ব্যক্তি সম্পর্কে কথোপকথন করুন
গড়ে, আমরা 60% কথোপকথন নিজের সম্পর্কে কথা বলি। আপনি যদি সত্যিই এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে তা হতভম্ব নয়। (বিশ্বাস করবেন না? আপনার পরবর্তী কথোপকথনে আপনি কতবার "আমি" বলছেন তা গণনা করে দেখুন এবং আমি ভুল বলি))
আমার বক্তব্য কি? আমরা নিজের সম্পর্কে কথা বলতে ভালবাসি, প্রায় এতটাই যে আমরা অন্য সকলকে বন্ধ করে দেওয়ার প্রবণতা রাখি।
এটি জেনেও যে কারওর পক্ষে যাওয়ার চাবিকাঠিটি তার পক্ষে নিজের সম্পর্কে কথা বলার মতো সহজ is বা নিজের কথা বলা এবং কেবল প্রতিটি দ্বিতীয় সেকেন্ডে চিমে থাকার চেয়ে কেবল শোনার মতো।
আজকে কর
আপনার সহকর্মীদের অফিসের বাইরে তাদের জীবন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। তারা সাধারণত উইকএন্ডে কী করেন? এবং - এখানে কৌশলটি - আসলে তারা যা বলে তা মনোযোগ দিন।
৩. মতামত জিজ্ঞাসা করুন
কেউ নিখুঁত। তবে কিছু লোক অবশ্যই উপস্থিত হতে পারে। সুতরাং যদি আপনি সাধারণত এমন কর্মী হন যা কখনও সহায়তা চান না বা সবসময় সব কিছু একসাথে রাখেন বলে মনে হয় তবে আপনি সম্ভবত বেশ ভয় দেখান। আপনার বোবা খেলতে হবে না, তবে আপনার লোকদের দেখানো উচিত যে আপনি ভুল করছেন, প্রতিক্রিয়া চেয়েছেন বা গঠনমূলক সমালোচনা করার চেষ্টা করছেন না above
আজকে কর
সাম্প্রতিক প্রকল্প, প্রতিবেদন, বা মিটিং সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া অনুরোধ করুন। এটি যেমনটি বলা যায় তত সহজ হতে পারে, "আমি এক্সওয়াইজেডের উন্নতি করতে চাই - এবং আমি কী করতে পেরেছি এবং সেই সাথে ভবিষ্যতে কী কাজ করতে পারি সে সম্পর্কে আপনার ভাবনাগুলিকে আমি পছন্দ করব” "
৪. সমস্যার মুখোমুখি হোন
তাত্ক্ষণিক গল্প: আমি যখন তৃতীয় শ্রেণিতে পড়ি, এই মেয়েটি ক্লাস চলাকালীন সর্বদা আমার দিকে তাকাচ্ছিল। অবশেষে আমি তাকে জিজ্ঞাসা করার সাহস পেয়েছিলাম যে আমি তাকে হতাশ করার জন্য কিছু করেছি কিনা। তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমি সবসময় ক্লাস চলাকালীন তার দিকে নজর রেখেছিলাম তাই সে ভেবেছিল আমিও তাকে পছন্দ করি না! দেখা যাচ্ছে যে আমি আংশিক অন্ধ ছিলাম এবং চশমার দরকার পড়েছিলাম, তাই যখনই আমি ঘরটি জুড়ে দেখার চেষ্টা করতাম আমাকে স্কুইন্ট করতে হয়েছিল, এটি এমন দেখায় যে আমি সবসময় কিছুটা অসন্তুষ্ট ছিলাম।
এই গল্পটির নৈতিকতা হল আপনি যদি মনে করেন যে আপনার দুজনের মধ্যে কিছু আছে তবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করুন।
আজকে কর
যদি এই দৃশ্যটি পরিচিত মনে হয় তবে আজই এটি সমাধান করুন। আপনি কয়েক মিনিটের জন্য কথা বলতে পারেন কিনা জিজ্ঞাসা করে একজনকে ইমেল করুন Shoot প্রতিক্রিয়া হয় কথোপকথনটি হ'ল, "দুঃখিত না, আমার দুশ্চরিত্রা রয়েছে” "বা" আপনি আমার সভাগুলিতে বাধা দিলে আসলেই আমি ঘৃণা করি … "যেভাবেই হোক না কেন, আপনি বিষয়টি সন্ধানের পথে যাবেন।
আরও তথ্যের জন্য, স্বাস্থ্যবিহীন মতবিরোধের সমাধানের উপায়গুলির জন্য "কীভাবে কোনও সহকর্মীর সাথে অসম্মতি জানাতে হবে (এবং একে অপরকে ঘুষি মারতে চাই না)" দেখুন।
৫. গসিপ থেকে দূরে থাকুন
লোকেরা তার বিনোদন মূল্যের জন্য ওয়ার্ক গসিপ পছন্দ করতে পারে তবে তারা অবশ্যই তাকে বিশ্বাস করে না। আপনার সহকর্মীরা আপনার কাছে যোগাযোগ করতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে যদি তারা জানে যে গুজব ছড়িয়ে না দেওয়ার জন্য তারা আপনার উপর নির্ভর করতে পারে। লোকেরা যখন আপনাকে "ভাল" গল্পকারের পরিবর্তে একজন ভাল বন্ধু হিসাবে স্বীকৃতি দেয় তখন আপনি নিজের সম্পর্কে অনেক বেশি ভাল বোধ করবেন।
আজকে কর
পরের বার আপনি কোনও ছিনতাইকারী ইমেল বা কোনও সহকর্মীর সাথে চ্যাট করতে চাইলে নিজেকে থামিয়ে দিন এবং পরিবর্তে অন্য কিছু উত্পাদনশীল করুন। ফেসবুকে চেক করুন, হাঁটুন, বা উঠুন এবং এক গ্লাস জলে ধরুন।
6. কৃতজ্ঞ হন
এটি নির্বোধ শোনায় তবে প্রায়শই "ধন্যবাদ" এর মতো সহজ কিছু হ'ল এটি কারও ভাল দিক পেতে লাগে।
কেন? কারণ আমরা সত্যই এই দুটি শব্দ যথেষ্ট বলি না। আমরা কর্মক্ষেত্রে কিছু নির্দিষ্ট জিনিস প্রত্যাশায় অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি - কেউ আপনার জন্য দরজা খুলছে, কেউ কফি মেশিন ঠিক করছে, কেউ একটি কনফারেন্স রুম দিচ্ছে - যাতে আমরা ছোট জিনিসগুলির জন্য কৃতজ্ঞ হতে ভুলে যাই।
আজকে কর
দিন শেষ হওয়ার আগে সহকর্মীকে সত্যই "ধন্যবাদ!" বলুন।
Other. অন্যান্য লোকের তালিকা এবং অভ্যাস সম্পর্কে সচেতন হন
প্রত্যেকে আলাদা আলাদাভাবে কাজ করে, সুতরাং আপনি যদি মনে করেন আপনার সময়সূচী দুর্দান্ত কাজ করে তবে এটি সবার জন্য আদর্শ নাও হতে পারে। স্বীকার করে নেওয়া কাজ করা সহজ হয়ে ওঠার প্রথম পদক্ষেপ।
সুতরাং যখন আপনি জিনিসগুলি "আপনার পথে" করতে চান (ওরফে, কেবল সকালে সভাগুলি পরিচালনা করা কারণ এটি তখন আপনার মস্তিষ্কের তীক্ষ্ণ হয়), আপনার পছন্দগুলি বাদ দিয়ে এবং সহকর্মীদেরও কিছুটা ইনপুট দেওয়ার সুযোগ বিবেচনা করুন।
আজকে কর
পরের বার কেউ আপনার সাথে দেখা করতে বললে, কেবল আপনার উপলব্ধতা প্রেরণ করবেন না। তাঁর বা তার পক্ষে ভাল কি কাজ করে তা জিজ্ঞাসা করুন। উপন্যাস, আমি জানি।
8. সাহায্যের প্রস্তাব
আপনার হাতে অতিরিক্ত জোড়া লাগতে চান এমন দিনগুলি আপনার নেই? ঠিক আছে, আপনি কি বলুন, আপনি কারও হাতে অতিরিক্ত সেট হতে পারেন!
আপনার কাছ থেকে অন্য ব্যক্তির প্লেট থেকে সমস্ত কিছু নেওয়ার আশা করা যায় না, তবে এমনকি তিনি যখন খবরের কাগজটি প্রকাশ করেছেন তখন কারও দিন কাটানো যায় lunch
আজকে কর
যখন আপনার ফ্রি সময় থাকবে, ইনস্টাগ্রামে ধরতে এটি ব্যবহার করবেন না। পরিবর্তে অভিভূত দেখায় এমন কোনও সহকর্মীর কাছে আপনার সহায়তার প্রস্তাব দিন।
9. একটি মিথস্ক্রিয়া শুরু করুন
কিছু কর্মচারী লাজুক বা আরও অন্তর্মুখী, তাই তারা আপনাকে আপনার কাছে পছন্দ করবেন না বলে মনে হতে পারে কারণ তারা আপনার কাছে কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা জানেন না। সুতরাং, প্রথম যে কেউ দীক্ষা দেয় এবং কাউকে জানতে পারে।
আজকে কর
পরের বার আপনি মধ্যাহ্নভোজন, বা একটি কফি গ্রহন করার জন্য অফিস থেকে বেরিয়ে যাবেন, এমন কাউকে আমন্ত্রণ জানান যার সাথে আপনি প্রায়শই কথা বলবেন না you
10. একটি আউটিং পরিকল্পনা
কাউকে প্রকৃতপক্ষে জানার সর্বোত্তম জায়গাটি সাধারণত অফিসের বাইরে থাকে all সমস্ত আনুষ্ঠানিকতা এবং জারজোন থেকে দূরে। আপনি আরও বেশি নৈমিত্তিক এবং স্বচ্ছন্দ কথোপকথন করতে সক্ষম হবেন যা (আশাবাদী) নতুন অ্যাকাউন্টিং কৌশল ছাড়াও কোনও কিছুর উপর আপনার বন্ধন জাগিয়ে তুলবে।
আজকে কর
পরের সপ্তাহে পানীয় পান করার জন্য কে উপলব্ধ তা জিজ্ঞাসা করে আপনার দলে একটি ইমেল বের করুন। সরল, তাই না?
১১. কখন সংযুক্ত হওয়ার সময় (এবং কখন নেই) জেনে নিন
কখনও কখনও লোকেরা কেবল আপনার সাথে কথা বলার মেজাজে থাকে না work কাজের সাথে সম্পর্কিত বিষয়ে বা অন্যথায়। সচেতন হন যে আপনার কথোপকথন একটি আসন্ন প্রকল্প সম্পর্কে হতে পারে, এই মুহুর্তে এটি এই ব্যক্তির রাডারে নাও থাকতে পারে।
আজকে কর
আপনি কোনও প্রকল্পের স্থিতি আপডেটের সাথে কারও কাজকে বাধাগ্রস্ত করার আগে, তিনি বা সে ব্যস্ত বলে মনে করছেন কিনা তা এমনকি একটি জোনেই দেখার জন্য দ্রুত ভিজ্যুয়াল চেক করুন। যদি তাই হয় তবে বিরত থাকুন।
