Skip to main content

3 আপনার অফিসে-যাদুঘরে আপনি ফিট না হওয়ার কারণ

(কর্মক্ষেত্রে) উদ্বেগ পরাস্ত কিভাবে (জুন 2025)

(কর্মক্ষেত্রে) উদ্বেগ পরাস্ত কিভাবে (জুন 2025)
Anonim

আপনি যখন নতুন কাজ শুরু করেন, আপনি ডেস্ক এবং দায়িত্বের ডকেটের চেয়ে বেশি উত্তরাধিকারী হন। যদি আপনি ফ্রিল্যান্সিং বা এককভাবে কাজ না করেন তবে আপনার কাজের সাথে সহকর্মীদের কাস্টম (ওরফে, চরিত্রগুলি) অন্তর্ভুক্ত থাকবে যারা আপনি দিন এবং দিনের সাথে কাজ করবেন।

আদর্শভাবে, আপনি আপনার নতুন দলের সাথে বন্ড করবেন। অবশ্যই, আপনি এক বা দু'জন লোককে ঝাঁকুনির মধ্যে দেখতে পাচ্ছেন, তবে সামগ্রিকভাবে, আপনার প্রতি সকালে সকালে কথা বলতে চান এমন কয়েক জন লোক থাকা উচিত। তবে, এটি সবসময় হয় না। আমার বন্ধুটি সম্প্রতি একটি নতুন কাজ শুরু করেছে এবং অনুভব করেছে যে তার সহকর্মীরা কেবল তার মধ্যেই ছিল না - ব্যক্তিগতভাবে। কেউ বৈরী ছিল না, তবে তারা তাঁর ডেস্কে আড্ডা দিতে বা তাদের বুক ক্লাবে যোগদানের জন্য বলছিল না।

আপনি কি অনুরূপ কিছু নিয়ে কাজ করছেন? এখানে কয়েকটি সাধারণ কারণ আপনার মনে হতে পারে যে আপনি নিজের নতুন কাজের ক্ষেত্রে উপযুক্ত না হন এবং আপনার সহকর্মীদের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ বন্ধন তৈরি করতে আপনি যে পদক্ষেপ নিতে পারেন।

1. তারা আপনাকে বৃদ্ধ মনে হয় (বা তরুণ)

বুমাররা কীভাবে ইমেইলে চুষে খায় এবং মিলিনিয়ালগুলি গার্লসের চরিত্রগুলির মতো কম আচরণ করবে সে সম্পর্কে এটি আর কোনও নিবন্ধ নয়। কারণ, ব্যক্তিগতভাবে, আমি কখনই এই ওভারব্লাউন স্টেরিওটাইপগুলিকে মোকাবেলা করিনি। আমি যা দেখেছি তা হ'ল লোকেরা বয়সের কাছাকাছি থাকা সহকর্মীদের সাথে ঘুরে বেড়াতে খেলাপি।

জেনারেল এক্স বিবাহিত লোকেরা ধরে নেন যে ২০-দিনের কোনও জন্মদিনের পার্টিতে পাঁচ বছরের বাচ্চাদের একগুচ্ছ বিনোদন দেওয়ার কৌশল নিয়ে আলোচনা করার আগে কাজের আগে প্রাতরাশ নেওয়ার কোনও আগ্রহ নেই। নতুন গ্রেড ধরে নিয়েছে মধ্যবয়স্ক পিতামাতারা একটি পানীয়ের জন্য এই দলে যোগ দিতে পারবেন না - কারণ এটি কোনও ধরণের বাচ্চাদের সমন্বয়কে শেষ মুহুর্তের সুখের সময়ের জন্য উপযুক্ত না করে?

সুতরাং, একটি পৃথক প্রজন্মের নতুন সহকর্মী (আপনি) একটি অনুমিত বিশৃঙ্খলার বাইরে সামাজিক কার্যকলাপ থেকে দূরে রয়েছেন।

আপনি নিজের কাজ এবং সামাজিক জীবনকে সম্পূর্ণ আলাদা রাখতে পারলে, এই ধরণের জমায়েতের ক্ষেত্রে নির্মিত সম্পর্ক। তবে আপনি যেখানে অফিসে আছেন তা শুরু করুন। আপনি শুভ ঘন্টা বা বুক ক্লাবে আপনার দর্শনীয় স্থান স্থাপনের আগে, কর্মক্ষেত্রের সীমানায় আরও বন্ধন তৈরি করে ছোট শুরু করুন। পরের বার আপনার সাক্ষাত হওয়ার পরে, আপনার সহকর্মীরা কীভাবে করছে তা জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন এবং উষ্ণ কথোপকথন করুন (তাদের জীবন এক দশক আগে বা এখন থেকে 15 বছর আগে আপনার আয়না হোক না কেন)। আপনার মজাদার, সৃজনশীল, উজ্জ্বল, স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে উঠুন এবং দিনের বেলা বন্ধুত্ব তৈরি করুন। সম্ভবত এই যে অফিসগুলির বন্ধুত্বগুলির মধ্যে একটি হ্যাপি আওয়ার বা বুক ক্লাব বা একটি জন্মদিনের পার্টির আমন্ত্রণে পরিণত হবে least এবং খুব কমপক্ষে, আপনার মনে হবে আপনি নিজের মতো করে কাজ করছেন।

2. তারা আপনাকে খারাপ মনে করে

আপনি যখন মনে করেন যে আপনি গ্রুপটির অর্থনৈতিক বহিরাগত। আপনার সহকর্মীরা প্রতিদিন ব্যবহারিকভাবে খাওয়ার জন্য বের হন তবে আপনি এটির সামর্থ্য নন। তারা কোনও অভিনব রেস্তোরাঁয় একটি জয় উদযাপন করতে চায়, প্রচুর পরিমাণে বা পানীয় অর্ডার করতে এবং চেকটি বিভক্ত করতে চায়, যখন আপনি সত্যিই আপনার 12 ডলার অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য 75 ডলার বাদ দিতে চান না।

সুতরাং, আপনি আর্থিক কারণে না বলতে থাকেন। আপনি তাদের সাথে সময় কাটাতে চান না বলে আপনার সহকর্মীরা এটি ব্যাখ্যা করেন। কিছু সময় পরে তারা শেষ পর্যন্ত জিজ্ঞাসা করা বন্ধ করে দেয়।

যাইহোক, একটি স্থায়ী disinvite এখানে সেরা সমাধান নয়। আসলে, আপনার সর্বোত্তম বাজি হ'ল সামাজিকভাবে আরও জড়িত হওয়া, পরিকল্পনা করার সাথে সাথে বিকল্প প্রস্তাবকরণ (অর্থাত্ কম ব্যয়বহুল) বিকল্পগুলির প্রস্তাব দিয়ে suggest জিজ্ঞাসা করুন যে সবাই বাইরে খাওয়ার জন্য প্রস্তুত আছে, কোথাও তারা দুপুরের খাবার কিনতে পারে এবং আপনি এটি ব্রাউন ব্যাগ করতে পারেন। বা, যদি এটি ছুটির সময় প্রায় হয়, ব্যয়বহুল উপহারের বদলে কোনও অফিস সিক্রেট সান্তা পরামর্শ দিন।

এবং যদি সহকর্মীদের একটি নির্দিষ্ট চক্র এখনও মণি-পেডিস এবং গল্ফ গেমগুলির সাথে বন্ধন বেছে নেয়, তবে এটি ঘামবেন না। (তবে মনে রাখবেন যে ডিজাইনার জুতো অন্য পায়ে থাকলে আপনি কীভাবে বাদ পড়েছিলেন এবং আপনি আপনার সহকর্মীদের চেয়ে বেশি অর্থ উপার্জন করছেন))

৩. তারা আপনাকে আলাদা মনে করে

আমি একজন সত্যিকারের টিভি ভক্ত, এবং আমার একবার একজন সহকর্মী ছিলেন যিনি সমস্ত সময় মন্তব্য করেছিলেন যা আমাকে ফিট করে না বলে মনে হয় You আপনি জানেন, এই শোটি দেখে লোকেরা যথেষ্ট স্মার্ট নয় off পড়ার জন্য, বা যে সমস্ত লোকেরা এই উপায়ে এই সময় বা সেই উপায়ে ব্যয় করেন তারা কোনওরকম আগ্রহী হন না। সত্যই, আমি জানি না যে একই জ্ঞান বা শখগুলি আপনাকে কিছু গোষ্ঠীতে উষ্ণ এবং পপ-সংস্কৃতি বুদ্ধিমান হিসাবে দেখাতে পারে কেন অন্যের কাছে আপনাকে বোকা হিসাবে গণনা করা হয় - তবে তা ঘটে।

অবশ্যই, আপনার নতুন দলের চেয়ে আলাদা শখ বা আগ্রহ থাকা সম্পূর্ণ ঠিক আছে, তবে আপনি যদি বিচারক বোধ করেন - বা বিচারকরা যদি হন are তবে এটি আপনার "কাজের স্ব" এর বাইরে সংযোগ স্থাপনের এবং বন্ধন গড়ে তোলার জন্য দরজা বন্ধ করে দেয়।

তবে সংযোগের একমাত্র উপায় হিসাবে অনুভূতির পরিবর্তে হ'ল প্রতিটি বিষয়ে পাইপ আপ করা (আরও ভাল বা খারাপের জন্য), আপনি যে বিষয়গুলিকে আকর্ষণীয় বলে মনে করেন সেগুলির বিনিময়ের জন্য অপেক্ষা করুন। তারপরে, যোগ দিতে নির্দ্বিধায় এবং আপনার সহকর্মীদের আরও ভাল করে জানুন। ধরে নিই যে আপনি প্রস্তাবটি গ্রহণের আগে সংস্থার সংস্কৃতি সম্পর্কে শিখতে সময় নিয়েছেন, বৈষম্যগুলি বেশি যে আপনি আবিষ্কার করবেন যে আপনার নতুন সহকর্মীদের সাথে আপনি আসলে অনেক মিল রয়েছেন। কখনও কখনও, এটি খুঁজে বের করতে কেবল কয়েকটি কথোপকথনের বেশি লাগে।

কেউ কাজের ফাঁকে পড়ে বোধ করতে চায় না। সুতরাং আপনি যদি আপনার নতুন সহকর্মীদের সাথে বেশ ক্লিক না করে থাকেন তবে স্বতঃপরীক্ষা করুন এবং দেখুন যে উপরের টিপসগুলি আরও ভাল সামাজিক মিথস্ক্রিয়াটির পথকে মসৃণ করতে সহায়তা করবে।