ঘড়ির কাঁটা 3:00 pm। হঠাৎ করেই, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি যা করার পরিকল্পনা করেছিলেন তেমন আপনার করণীয় তালিকায় নেই। আপনি ভাবেন: উঘ, আমার সব সময় কে চুরি করছে? তবে আসল আসুন: আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনার উত্পাদনশীলতার স্যাপিং একমাত্র ব্যক্তি আপনি ।
সত্যটি হল, এমন রুটিনগুলিতে প্রবেশ করা সহজ যেখানে আপনি নির্বোধে আপনার দিনের মূল্যবান মিনিটগুলি নষ্ট করেন। এই অচেতন অভ্যাসগুলি নির্দোষ বা এমনকি, এমনকি হাস্যকরভাবে মনে হতে পারে যেমন তারা আপনার উত্পাদনশীলতা বাড়িয়ে দিচ্ছে - তবে শেষ পর্যন্ত, তারা আপনাকে ধীর করে দেয়, আপনাকে আপনার কাজ করা থেকে বিরক্ত করে এবং দিনের শেষ অবধি আপনাকে ঝাপটায় leave
ভাগ্যক্রমে, প্রতিটি খারাপ অভ্যাস কাটিয়ে উঠার একটি উপায় রয়েছে। সুতরাং আপনি যদি আপনার উত্পাদনশীলতা গেমটি আপ্প্রের বিষয়ে গুরুতর হন তবে সময় এসেছে এই তিনটি নিদর্শন খনন করে এবং সেগুলি কাজ করে এমনগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করার (পাং উদ্দেশ্যে) to
খারাপ অভ্যাস # 1: ধীর গতির সকাল
আপনি যখন সকালে কাজের প্রথম দিকে পৌঁছে যান, সরাসরি নাস্তা প্যান্ট্রির দিকে রওনা হন, আপনি যা যা দেখেছেন তার সর্বশেষ পর্বটি আলোচনা করতে আপনার বন্ধুর ডেস্কের পাশে থামুন এবং আপনার ইনবক্সের মাধ্যমে বাছাই করার জন্য চেয়ারে বসে পড়ুন, আপনি ভাবতে পারেন আপনি কেবল কাজের দিনটিতে প্রবেশের পথটি সহজ করছেন। তবে সেই রুটিনের সাহায্যে আপনি এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় অবধি আপনার প্রবাহকে খুঁজে পাবেন না - এবং এটি আপনার দিন কেটে যাওয়ার কোনও উত্পাদনশীল উপায় নয়।
ফিক্স: সরাসরি আপনার ডেস্কে যান, গো যান না
সুতরাং, আপনি যখন প্রথম দরজা দিয়ে যান, খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না working কাজ করুন - এবং হ্যাঁ, এর অর্থ আপনার সকালের কফি চ্যাটে দেরি করা। আপনি অফিসে যাওয়ার আগে যদি কাপ তৈরির সময় না পান তবে অফিসে যাওয়ার আগে একটি বাছাই করে দেখুন যাতে আপনি সরাসরি আপনার ডেস্কে চলে যেতে পারেন এবং কয়েকটি দ্রুত কাজ সরিয়ে দিতে পারেন, যাতে আপনাকে সেট সেট করার সুযোগ দেয় সাফল্যের জন্য পর্যায়ে। (অবশ্যই, স্টারবাক্সের মতো জায়গা থেকে এটিকে বাছাই করা এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনি সারাক্ষণ লাইনে অপেক্ষা করে হারাবেন।) আপনি যদি সত্যিই আপনার দক্ষতা বাড়াতে চান তবে অফিসে যাওয়ার আগে আপনার সকাল থেকে ডুসে যান। এমনকি দিন শেষে 10 মিনিট সময় নেওয়া - বা, আপনি যদি সকাল বেলা যাত্রা চলাকালীন সর্বজনীন ট্রানজিট নেন take তবে আপনাকে ব্যাটের ডানদিকেই উত্পাদনশীলতা মোডে ডুব দিতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি এখনই ব্যবসায়ের দিকে নামার জন্য লড়াই করেন, আপনি বসে থাকার পরিবর্তে আপনার ডেস্কে দাঁড়িয়ে চেষ্টা করতে পারেন want এটি একটি বিশেষ সাজসজ্জা ডেস্ক লাগে না - আপনার কম্পিউটার স্থাপনের জন্য আপনাকে কেবল একটি উন্নত পৃষ্ঠের সন্ধান করতে হবে। অনেক লোক দেখতে পান যে এটি স্বাভাবিকভাবেই এগুলি কার্যকর করে into আপনি নিজের করণীয় তালিকাকে বিজয়ী করতে মনোনিবেশিত, শক্তিশালী, প্রস্তুত বোধ করেন। যদি দাঁড়িয়ে থাকা আপনার জিনিস না হয় তবে আপনার ফোনকে নাগালের বাইরে রাখার চেষ্টা করুন, বা আপনার করণীয় তালিকার কৌশলটি পরিবর্তন করে দেখুন বা আশেপাশের শব্দ শুনতে শুনতে আপনাকে সহায়তা করবে কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন।
একবার আপনি কিছুটা অগ্রগতি অর্জন করার পরে এবং একটি ভাল স্থায়ী স্থানে পৌঁছানোর পরে নিজেকে একটি মানসিক বিরতি দিয়ে পুরষ্কার দিন এবং সেই দ্বিতীয় কাপ কফিটি ধরুন। আপনি যদি এমন কোনও সহকর্মীর সাথে ঘাঁটাঘাঁটি করেন, যে আপনি পডকাস্ট উভয়ই শুনেন, তবে এটির জন্য যান: আপনি এটি অর্জন করেছেন।
খারাপ অভ্যাস # 2: অনেকগুলি সভা বসে - আক্ষরিক
কোনও দিন এতটা হতাশার চেয়ে বেশি কিছু হ'ল যা সভাতে ভরা যাতে আপনার কিছু করার সময় হয় না। তবে এখানে গোপনীয়তা: আপনাকে সম্ভবত তাদের সকলের মধ্যে থাকতে হবে না। এবং যদি কোনও সুযোগে আপনি ভাল করেন, তবে, আপনাকে এগুলি আরও কার্যকর করার প্রয়োজন।
ফিক্স: মিটিং হার্ড অনুসরণ করা বন্ধ করুন E দক্ষ প্যাকটি নেতৃত্ব দিন
তাদের ইনবক্সগুলি সাফ করার প্রয়াসে প্রচুর লোকেরা অন্ধভাবে নিমন্ত্রণগুলি গ্রহণ করে তাদের আসলে যেতে হবে কিনা তা ভেবে চিন্তা করে না, তবে আপনার মূল্যবান সময়কে অগ্রাধিকার দেওয়া উত্পাদনশীলতার চাবিকাঠি। যদি আপাতদৃষ্টিতে অপ্রয়োজনীয় আমন্ত্রণটি উপস্থিত হয়, বিনীতভাবে আয়োজককে জিজ্ঞাসা করার দরকার নেই যে আপনাকে সেখানে থাকতে হবে বা তার পরিবর্তে আপনাকে অন্য কিছু জরুরি আইটেমগুলি মোকাবেলা করতে হবে কিনা তা তাকে জানাতে হবে। আপনি সরাসরি আপনার অবস্থানের কথা বললে লোকেরা কীভাবে উপযুক্ত হবে তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। কেউ বৈঠকের নেতার দিকে মনোযোগ না দিয়ে প্রতিবাদে তার কীবোর্ডে ঝাঁকুনির শিকার মাল্টি-টাস্কার চাইছেন না।
তবে কখনও কখনও, সময়সীমা বা সরকারী অফিসের রাজনীতির কারণে, এমন সভা হতে পারে যা আপনি বেরিয়ে আসতে পারবেন না। এই পরিস্থিতিতে আপনি যদি সক্ষম হন তবে কনফারেন্স রুম থেকে বেরিয়ে একটি হাঁটা সভার আয়োজন করুন। এটি চেক ইনগুলি বা একের পর এক পুনরাবৃত্তির জন্য বিশেষভাবে কার্যকর, বড় জমায়েতের ক্ষেত্রেও কম, তবে যদি সবাই খেলা হয় তবে এটি চার বা পাঁচ জনের পক্ষেও কাজ করতে পারে। সভাগুলিকে মোবাইল বানানো শক্তির স্তর উচ্চতর রাখে এবং ধারণাগুলি প্রবাহিত হয়, এবং সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের ল্যাপটপ এবং ফোনগুলি থেকে খুব প্রয়োজনীয় বিরতিতে জড়িত থাকার সময়।
খারাপ অভ্যাস # 3: আপনার কীবোর্ডের পিছনে লুকানো
একটি কম্পিউটারকে মধ্যস্থতাকারী হিসাবে ব্যবহার করার মতো কিছু রয়েছে যা সংবেদনশীল বিষয়ে বা সৎ মতামত ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে অনেক লোককে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। এবং প্রায়শই কোনও অনলাইন চ্যাট সিস্টেম বা ইমেলের মাধ্যমে যোগাযোগ করা জিনিসগুলি সম্পন্ন করার দ্রুততম পদ্ধতির মতো মনে হয়।
ফিক্স: আপনার দলের সামনে পান Get
এখানে মূলশব্দটি যদিও মনে হয় । অবশ্যই, একটি দ্রুত প্রশ্ন লিখে টাইপ করা এবং প্রেরণ ক্লিক করা আপনার সতীর্থের ডেস্কে যাওয়ার চেয়ে কয়েক সেকেন্ড দ্রুত হতে পারে, তবে কেবলমাত্র লেখার মাধ্যমে যোগাযোগ করার ফলে যে সমস্ত বিভ্রান্তি ঘটতে পারে তা ভেবে দেখুন। ("ঠিক আছে" ব্যতীত আর কিছুই না বলে একটি পাঠ্য পাওয়ার পরে যে কেউ ক্ষণিকের আতঙ্ক অনুভব করেছেন, তিনি জানেন যা আমি ঠিক বলতে চাইছি)। আপনি যদি সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করছেন বা ইমেল বা আড্ডার মাধ্যমে একটি গভীর, বহুপাক্ষিক কথোপকথনটি করছেন তবে আপনার ঝুঁকির পিছনে এবং ভুল বোঝাবুঝির থ্রেডে টানতে হবে।
কখনই শেষ না হওয়া ইমেইল চেইনগুলি একবারে এবং সকলের জন্য যখনই সম্ভব জিনিসগুলিতে ব্যক্তিগতভাবে সাজানোর সমাধান করে হত্যা করুন ill এটি প্রথমে কিছুটা ভয় দেখায় তবে 10 এর মধ্যে নয় বার মুখোমুখি হয়ে কথা বলা দ্রুত এবং কম ব্যথিত হবে। এবং সুসংবাদটি হ'ল, আপনি এটি যত বেশি করবেন তত সহজ।
আপনি নিজেকে অবিচ্ছিন্নভাবে সময়ের বাইরে চলে যেতে দেখেন Whether বা আপনি কেবল জিনিসগুলি সম্পন্ন করার জন্য আপনার দক্ষতা বাড়িয়ে তুলতে চান - আপনি যখন পারেন তখন এই ছোট্ট সময়টুকু অভ্যাসটি পরীক্ষা করে দেখার মতো। আপনি যদি উত্পাদনশীলতা গেমটি জিততে চান তবে আপনার প্রতিটি মুহুর্তের সর্বাধিক সর্বাধিক করা দরকার।
কে জানে? আপনি যদি এই ছোটখাটো পরিবর্তনগুলি লঞ্চিং প্যাড হিসাবে ব্যবহার করেন, আপনি এমনকি অফিস ব্যাডাস হয়ে উঠতে পারেন যিনি এক টন কাজ শেষ করে ফেলেছেন, বড় সাফল্যগুলিতে ভূমিকা রাখেন, এবং এখনও কাজের পরে সুখের সময়ের জন্য সময় থাকতে পারে।
