Skip to main content

3 নরম দক্ষতা যা আপনাকে কাজে দাঁড়াতে সহায়তা করে - যাদুঘর

3 রেটপ্রাপ্ত নরম যে & # 39 দক্ষতা; আপনি এগিয়ে কিনবো (জুন 2025)

3 রেটপ্রাপ্ত নরম যে & # 39 দক্ষতা; আপনি এগিয়ে কিনবো (জুন 2025)
Anonim

আপনার ক্যারিয়ারে সঠিক দক্ষতা অর্জনের জন্য পদোন্নতি পাওয়া এবং একজনের জন্য উত্তীর্ণ হওয়া, আপনার স্বপ্নের চাকরী অবতরণ এবং আপনি পছন্দ না এমন একটি ভূমিকায় অবতীর্ণ হওয়া এবং সেই নতুন নতুন অ্যাকাউন্ট দেওয়া বা আপনার অসাধারণ দেখার মধ্যে পার্থক্য তৈরি করবে পছন্দের সহকর্মী সুযোগ পান।

প্রশ্নটি হল, কোন নরম দক্ষতা সঠিক?

আপনি ক্যারিয়ারের একজন অভিজ্ঞ বা শুধু কর্মশালায় প্রবেশ করছেন, এখানে তিনটি উচ্চ-আন্ডাররেটেড নরম দক্ষতা রয়েছে যা আপনি আপনার ক্যারিয়ারে যেখানেই যান না কেন আপনাকে সহায়তা করবে:

1. ফোকাস

ডিপ ওয়ার্ক: রুলস ফর দ্য ওয়ার্কস সাকসেস ইন দ্য ডিসট্রাক্ট ওয়ার্ল্ড-এ , লেখক ক্যাল নিউপোর্ট যখন আপনি কোনও কাজে পুরোপুরি জড়িয়ে পড়েছেন (উফ, টুইটার বা ফেসবুক চেক করছেন না) তখন আপনার যে গভীর মনোনিবেশের ফাংশন রয়েছে তা তুলে ধরেছেন।

কেন এতো মূল্যবান দক্ষতাটি নিউপোর্ট তিনটি কারণের বাইরে রাখে। প্রথমত, কেন্দ্রীভূত প্রচেষ্টাগুলির সময়কালে আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উত্পাদন করতে দেয়। দ্বিতীয়ত, বেশিরভাগ লোকেরা সহজ কাজ (ইমেল পরীক্ষা করা) বনাম কঠোর, সন্তোষজনক কাজগুলির দিকে (যে বড় প্রকল্পটি আপনি বিলম্ব করে চলেছেন) দিকে ঝুঁকছেন, সুতরাং এটি আপনাকে দাঁড়াতে সহায়তা করবে। তৃতীয়, এটি আপনার দক্ষতা এবং প্রতিভাগুলির ব্যবহারকে এমনভাবে সর্বাধিক করে তোলে যা আপনার কাজকে আরও অর্থ দেয় এবং আপনাকে আরও তৃপ্তি দেয়।

এটি বিকাশ করুন: ব্লক আউট টাইম (এবং স্পেস)

আপনি নিয়মিত সভায় যেতে বাধা দিলে আপনার ফোকাসটি অনুশীলন করা অসম্ভব। আপনার দিনের একটি বিভাগ চিহ্নিত করে এটি ঠিক করুন এবং এটিকে কোনও সভা থেকে বন্ধ করে দিন। আপনি যখন ভাবতে ও কাজ করতে পারেন তখন দুই ঘন্টা সময় স্লট সন্ধান করুন এবং তারপরে এটি আপনার ক্যালেন্ডারে "ব্যস্ত" হিসাবে চিহ্নিত করুন।

এরপরে, আপনার পরিবেশটি সেট আপ করুন যাতে আপনি প্রলোভন ছাড়াই কঠিন কার্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারেন। স্ব-নিয়ন্ত্রণের মতো ব্রাউজার অ্যাপ্লিকেশনগুলি বিবেচনা করুন - এটি নিখরচায়! -অর স্বাধীনতা। আপনার ফোনটি বিমান মোডে রাখুন। আপনার কম্পিউটারে বিজ্ঞপ্তি বন্ধ করুন। যদি আপনার দল স্ল্যাক হয় তবে নিজেকে "বিরক্ত করবেন না" এ নিজেকে সেট করুন।

আপনি যত বেশি সময় অনুশীলন এবং মনোনিবেশ করা কাজের সাথে জড়িত হওয়ার জন্য তৈরি করবেন তত বেশি সময় আপনি যখন এই ধরণের প্রকল্পগুলি উত্থাপিত হয় তখন মোকাবেলা করার জন্য আরও প্রস্তুত হন be

২. মতামতের প্রতি উন্মুক্ততা

আপনি প্রতিক্রিয়াটি কতটা ভালভাবে পৌঁছেছেন তা বিবেচ্য নয়: আপনি যদি নিজের কাজ সম্পর্কে সমালোচনা না শোনেন তবে আপনি কখনই বাড়াবেন না (উল্লেখ করার মতো নয়, আপনি নিজেকে বেশ অপ্রয়োজনীয় করে তুলবেন)। লোকেরা কেবল আপনার সাথে কাজ করার জন্য কম ঝুঁকিতে থাকবে না, তবে বিনিময়ে তারা আপনার পরামর্শকে ছাড় দিতে পারে।

মতামতের জন্য ধন্যবাদ: বিজ্ঞান এবং আর্ট অফ রিসিভিং ফিডব্যাক ওয়েল , লেখক ডগলাস স্টোন এবং শিলা হেইন প্রতিক্রিয়া পাওয়ার চ্যালেঞ্জগুলির মধ্য দিয়ে চলেছেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন গঠনমূলক সমালোচনা শোনেন, আপনার প্রাথমিক অন্ত্রের প্রতিক্রিয়া প্রায়শই বলা হয়, "আপনি ভুল।" কিন্তু প্রতিরক্ষামূলক হওয়া আপনাকে বাড়তে সাহায্য করবে না।

এটি বিকাশ করুন: মনোযোগ দিয়ে শুনুন

অন্য ব্যক্তিকে ভুল বলে জোর দেওয়ার পরিবর্তে, স্টোন এবং হেন একটি আলাদা কৌশল প্রস্তাব করে: "এটি আকর্ষণীয়। কেন আমরা এটিকে অন্যভাবে দেখি সে সম্পর্কে আমি আরও বুঝতে চাই ”'নির্দিষ্টতা জিজ্ঞাসা করার মাধ্যমে, আপনি তাদের আচরণের মূল কারণগুলি এবং পর্যবেক্ষণগুলি পেতে পারেন।

এখন, প্রায়শই প্রতিক্রিয়া কথোপকথনে দুটি বা ততোধিক বিষয় পপ আপ হয়। একবারে সমস্ত কিছু সামাল দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।

উদাহরণস্বরূপ, আসুন আমরা বলি যে আপনি আপনার পরিচালকের অফিসে যান এবং এই আক্রমণটি পান:

আপনি যে প্রকল্পে কাজ করছেন সে সম্পর্কে আমি কেবলমাত্র আপনার সাথে চ্যাট করতে চাই। আপনি সময়সূচির পিছনে রয়েছেন, এবং আমি উদ্বিগ্ন যে এটি সঠিক দিকে নয়।

এখানে আসলে দুটি বিষয় রয়েছে। প্রথমত, প্রকল্পের গতি আছে। দ্বিতীয়ত, সামগ্রিক দিকনির্দেশ আছে। এগুলি একই সাথে মোকাবিলা করার চেষ্টা করার অর্থ প্রতিটি স্বল্প শিফট পেতে পারে। পরিবর্তে, আপনি যখন কথোপকথনে এটি ঘটছে তা লক্ষ্য করবেন, স্টোন এবং হেনের বই থেকে এই লাইনটি ব্যবহার করুন:

আমাদের আলোচনার জন্য আমি দুটি সম্পর্কিত তবে পৃথক বিষয় দেখতে পাচ্ছি। তারা উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ। আসুন প্রতিটি বিষয়কে তার নিজস্ব ট্র্যাক দিয়ে প্রতিটি বিষয় সম্পূর্ণরূপে কিন্তু পৃথকভাবে আলোচনা করি।

আপনি যখন এই কথাটি বলছেন এবং তারপরে আসলে শুনুন - আপনি আপনার সহকর্মীদের তাদের মতামত শোনার এবং অন্তর্ভুক্ত করার উভয়ই দক্ষতার সাথে প্রভাবিত করবেন।

3. জবাবদিহিতা

নতুন প্রকল্পের জন্য স্বেচ্ছাসেবক হয়ে ওঠা এক জিনিস। এটি সম্পূর্ণ হওয়ার পরেও এটি দেখার মতো অন্য।

কখনও কখনও আপনি চাবানোর চেয়ে বেশি কামড় দিতে পারেন তবে আপনি এটি অভ্যাস বানাতে চান না।

অতিরিক্ত প্রতিশ্রুতি সম্পর্কিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, ভবিষ্যতের কাজগুলি কী আমাদের সময় নেবে তা জানা শক্ত, তাই আমরা আমাদের ভবিষ্যতের তুলনায় কম মূল্যায়ন করি এবং প্রত্যাশা করি যে আমাদের বাস্তবের চেয়ে আরও বেশি সময় পাওয়া যাবে। অধিকন্তু, প্রকল্পগুলি বাস্তবায়িতভাবে কত সময় নেবে তা লোকে অবমূল্যায়ন করে।

এটি বিকাশ করুন: সবচেয়ে খারাপের জন্য পর্যালোচনা এবং পরিকল্পনা

স্কটি নীতিটি ব্যবহার করুন: কোনও কাজটি কতটা সময় নেবে বলে আপনি মনে করেন তা নির্ধারণ করুন। তারপরে, 25% থেকে 50% যুক্ত করুন এবং প্রতিশ্রুতি দিন এটি দীর্ঘতর অনুমানের শেষে হয়ে যাবে।

সেরা ক্ষেত্রে, আপনি অবসর সময় সঙ্গে শেষ।

তবে সেরা-কেস দৃশ্যাবলীগুলি দুর্দান্ত হওয়া সত্ত্বেও আপনার পরিকল্পনা করা উচিত নয়। আপনি যদি কালক্রমে সময়সীমার সাথে লড়াই করে চলেছেন তবে সবকিছু ঠিকঠাকের ভিত্তিতে আপনার দিন নির্ধারণ বন্ধ করুন।

মনে করুন কমপক্ষে একটি জিনিস আপনার পথে দুলবে না। আরও ভাল, অপ্রত্যাশিত আইটেমগুলির জন্য কঠোরভাবে সময় নির্ধারণ করে এটির জন্য পরিকল্পনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, সপ্তাহে তিন বা চার দিন, আমি অপ্রত্যাশিত কাজগুলি ধরার জন্য কেবল 45 মিনিটের একটি ব্লক তৈরি করি I এইভাবে, আপনি জরুরী পরিস্থিতিতে তৈরি করছেন যাতে আপনি সময়সীমা দেখা শুরু করতে পারেন এবং 100% নির্ভরযোগ্য এমন ব্যক্তিরূপে দেখা যেতে পারে।

আপনার জীবনবৃত্তান্তের যে কোনও দক্ষতার মতো, আপনি এগুলিকে এক সপ্তাহ বা এক মাসের মধ্যেও মাস্টার করতে পারবেন না। এটি ধারাবাহিকভাবে কাজ গ্রহণ করবে; তবে এই দক্ষতাগুলি শেখা একটি ক্রমবর্ধমান রাখা এবং কাজের বাইরে দাঁড়ানোর একটি নিশ্চিত উপায়।