Skip to main content

আপনার উত্পাদনশীলতা পাম্প করতে 4 পপ প্লেলিস্ট

Origem da arte marcial Kudo Daido Juku: (MMA japonês)filosofia marcial Grão Mestre Azuma Takashi (জুন 2025)

Origem da arte marcial Kudo Daido Juku: (MMA japonês)filosofia marcial Grão Mestre Azuma Takashi (জুন 2025)
Anonim

অফিসে থাকাকালীন আমরা সবাই একটু পিক-আপ-আপ ব্যবহার করতে পারি, বিশেষত এমন সময়ে যখন আমাদের যতটা সম্ভব উত্পাদনশীল হতে হবে।

দেখা যাচ্ছে, সংগীত ডোপামিন প্রকাশের জন্য প্রমাণিত, এমন একটি রাসায়নিক যা আপনাকে একটি জ্যাকপট জেতা বা একটি দৌড় শেষ করার পরে লাভজনক অনুভূতি দেয় এবং আপনাকে অফিসে উত্পাদনশীলতা মেশিন তৈরি করার সংবেদন দেয়। এবং কিছু লোক জোনটিতে যাওয়ার জন্য শাস্ত্রীয় সংগীতের দিকে ঝুঁকছে, প্রতি বার একবার আপনার প্লেলিস্টের সাথে আরও কিছুটা আনন্দ উপভোগ করাও দুর্দান্ত।

একটি উত্সাহ প্রয়োজন? যতটা সম্ভব দক্ষতার সাথে আপনার কয়েকটি কাজের কাজ পেতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আমরা চারটি পপ প্লেলিস্ট তৈরি করেছি।

1. ইমেল উত্তর দেওয়ার জন্য

আপনার ইনবক্সে 30 টি অপঠিত ইমেল বসে আছে? পাম্প পেতে এই প্লেলিস্টটি নির্দ্বিধায় শুনুন। চ্যালেঞ্জটি হ'ল প্লেলিস্টটি 60 মিনিটের দীর্ঘ, তাই আপনি এক ঘন্টা বা তারও কম সময়ের মধ্যে এই সমস্ত ইমেলগুলি পেতে পারেন কিনা তা দেখুন।

২. টাইট ডেডলাইনে কাজ করার জন্য

আপনি পরবর্তী অর্ধ ঘন্টা পৌঁছানোর একটি সময়সীমা আছে? আপনার কার্যভারটি সক্রিয় করার আগে আপনার সর্বাধিক দক্ষতার স্তরে পৌঁছানোর জন্য এই দ্রুত চলমান প্লেলিস্টটি প্লাগ করুন।

3. একটি ধীর সকাল জন্য

আমরা সবাই সেখানে এসেছি: সকাল আটটা এবং আপনি এক কাপ কফি pourালতে সবে নিজের হাতটি উপরে তুলতে পারেন। বাবা। এই প্লেলিস্টটি আপনাকে উত্পাদনশীলতায় স্বাচ্ছন্দ করার জন্য বোঝানো হয়েছে (সুতরাং এখানে কোনও ভারী ধাতব সঙ্গীত নেই!) এবং আপনাকে 30 মিনিট বা তারও কম সময়ে কাজ করার জন্য প্রস্তুত রাখুন।

4. মাইন্ডলেস কাজের জন্য

আপনি প্রকৃত ফোল্ডারগুলি ফাইল করছেন বা কোনও গুগল স্প্রেডশিট সংগঠিত করুন না কেন, এই প্লেলিস্টটি আপনাকে অফিসে সর্বাপেক্ষা জাগতিক কাজগুলি মোকাবেলা করার সময় আপনাকে চালিত রাখার জন্য বোঝানো হয়েছে।

আমাদেরকে বল! আপনার ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা প্লেলিস্টে কোন গান রয়েছে?