"শান্ত হোন, আপনি জীবন বাঁচাচ্ছেন না।"
আপনি কর্মক্ষেত্রে কতটা করতে হবে বা আপনি কতটা চাপের মধ্যে আছেন সে সম্পর্কে যখন আপনি বিনীত হন তখন আপনি সম্ভবত অসহায় বন্ধুদের কাছ থেকে শুনে যাবেন।
এবং আপনি সত্যই এর বিরুদ্ধে তর্ক করতে পারবেন না। আমরা সকলেই জানি চিকিত্সকরা কঠোর পরিশ্রমের চূড়ান্ত প্রতীক - তারা দীর্ঘ, ভয়াবহ সময়ের মধ্যে রাখে, তারা প্রচুর ত্যাগ স্বীকার করে এবং তারা প্রতিদিনের ভিত্তিতে কিছু কঠোর সিদ্ধান্ত এবং পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়।
এমনকি তারা বুঝতে পারে যে আপনি নিজের কাজের প্রতি কতটা দেবেন তার একটি সীমা রয়েছে। সাম্প্রতিক লিঙ্কডইন নিবন্ধে, জরুরী চিকিত্সক লুই এম প্রেফতা সমস্ত শ্রমিক এমনকি তার নিজের ক্ষেত্রের লোকদের কাছে একটি বিবৃতি দিয়েছেন:
"এটি একটি কাজ মাত্র।"
হ্যাঁ, আপনি এই চারটি শব্দটি সঠিকভাবে পড়েছেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে আপনি যা করেন না কেন, আপনার কাজটি যতটা গুরুত্বপূর্ণ "গুরুত্বপূর্ণ" মনে হয় না কেন আপনি এটি কে তা সংজ্ঞায়িত করা উচিত নয়: "যদিও আমি আমার আলাপের সময় এটির ব্যাখ্যা দিয়েছিলাম এবং বলেছিলাম যে ওষুধটি গভীরভাবে পুরষ্কারযুক্ত কেরিয়ারের পছন্দ, আমি জোর দিয়েছিলাম যে এটি আমাদের জীবন নয়। আমি প্রকাশ করার চেষ্টা করেছি যে এটি কেবল একটি দুর্দান্ত, দুর্দান্ত এবং রহস্যময় উপায় যা আমাদের অর্থবহ কাজ করার সুযোগ করে দেয়, একটি ভাল জীবনযাপন করে, আমাদের পরিবারগুলিকে সমর্থন করে এবং এমন একটি কাজ করার সুযোগ দেয় যা আমাদের অনেক magন্দ্রজালিক জিনিস দেখতে ও করতে দেয়। "
যেমন মিউজিক প্রতিষ্ঠাতা এবং সিওও অ্যালেক্স কাভোলাকোস বলেছেন, আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যা ক্লান্তিকে "সম্মানের ব্যাজ" হিসাবে গৌরব দেয়, "যদি আপনি কাজ করার পরিবর্তে ঘুমাচ্ছেন, তবে আপনি পাশাপাশি একটি আত্মহীন কর্পোরেট ড্রোনও বোধহয় বুঝতে পারবেন না কি এর অর্থ আপনি যা করেন তার প্রতি অনুরাগী হওয়া। "
তবে আমরা কতটা ঘুম মিস করি, কতটা আবেগময় অশান্তি অনুভব করি বা আমরা নিজের কাজের জন্য কতটা নিজেকে ছেড়ে দিই তা আমাদের সাফল্য পরিমাপ করা কেবল ভুল নয় - এটি অস্বাস্থ্যকর। অবশ্যই, আপনি আপনার কাজ সম্পর্কে উত্সাহী হওয়া উচিত, কিন্তু কোন দামে?
লাভেতা তার ক্ষেত্রের সহকর্মীদের প্রতি জোর দিয়েছিলেন যে তাদের রোগীদের জন্য তাদের ভোগান্তি পোহাতে হবে না: “আমাদের ভূমিকা সেখানে উপস্থিত হওয়া, সান্ত্বনা দেওয়া, দুর্দশা প্রশমিত করা, শোনার এবং জড়িত হওয়া। আমাদের এটির প্রতিটি বিস্ফূর্ততা দর্শনীয়ভাবে অনুভব করতে হবে না, তবে অবশ্যই এমন সময় আসবে যেখানে আমরা সত্যই সংযোগ করব এবং আমরা করব। আমরা যখন না করি তবে এটি ঠিক আছে ”
একইভাবে, আমাদের সমস্ত শক্তি এবং আবেগকে আমাদের ক্যারিয়ারের মধ্যে রাখার দরকার নেই। এমন দিনগুলি হওয়া স্বাভাবিক যেখানে আপনি কেবল এটি অনুভব করেন না। নিজেকে জ্বালাপোড়া থেকে বাঁচানোর জন্য প্রয়োজনে সময় কাটা গুরুত্বপূর্ণ। এবং, প্রিয়জনের সাথে সময় কাটাতে বা আপনার কর্মজীবনে সক্রিয় ও স্বাস্থ্যবান থাকার মতো বিষয়গুলির অগ্রাধিকার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
বিন্দু? স্বার্থপর হওয়া এবং নিজের যত্ন নেওয়া ঠিক a এমনকি একজন চিকিৎসক হিসাবেও - যদি এর অর্থ হয় যে আপনি পরিণামে আরও ভাল কাজ করবেন।
