আপনি নিখুঁত অফিস রোম্যান্স ছিল - যতক্ষণ না আপনি না। এখন তুমি ভেঙে গেছ আপনি আপনার অ্যাপার্টমেন্ট থেকে তার সমস্ত জিনিস সরিয়ে ফেলেছেন, আপনার সমস্ত কুত্সির দম্পতি ফেসবুকের ফটোগুলি অনাগ্রহিত করেছেন এবং চিনাবাদামের মাখন এবং কুকির ময়দার উপর আপনার ভাল বন্ধুবান্ধবদের সাথে বিলম্বিত করেছেন।
সাধারণ ব্রেকআপগুলি শক্ত, তবে অফিস ব্রেকআপগুলি সম্পূর্ণ নতুন বলগেম। এবং, দুর্ভাগ্যক্রমে, বিষয়গুলি পারস্পরিক চুক্তিতে বা উত্তপ্ত তর্ক হয়ে শেষ হয়েছে তা সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনার প্রাক্তন উল্লেখযোগ্য অন্যের সাথে কাজ করা সত্যিই বিশ্রী।
তবে, সেই অস্বস্তিকর পরিবেশটির অর্থ এই নয় যে আপনাকে দৌড়াদৌড়ি করতে হবে এবং পুরোপুরি নতুন কাজ করা উচিত। অফিস রোম্যান্স ভাঙ্গার জন্য এখানে পাঁচটি টিপস দেওয়া হচ্ছে - এমনকি যদি আপনার প্রাক্তনটি পরবর্তী ঘন ঘনটিতে থাকে।
1. এটি পেশাদার রাখুন
আশা করি আপনি এবং আপনার প্রাক্তন উল্লেখযোগ্য অন্যরা আপনার সম্পর্কটিকে কাজের জায়গা থেকে দূরে রাখতে সম্মত হয়েছেন get যে কোনও উপায়ে - এখন আপনার ব্যক্তিগত বিষয়গুলি ক্রপ হওয়ার এবং নেতিবাচকভাবে আপনার উত্পাদনশীলতা এবং পেশাদার খ্যাতি প্রভাবিত করার সময় নয়।
যতটা অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে ততই আপনার প্রাক্তনটিকে আপনার অন্য সহকর্মীদের মতো আচরণ করা উচিত। আপনার সমস্ত যোগাযোগকে ভদ্র এবং কঠোরভাবে পেশাদার রাখুন (বিরতিটি এখনও সতেজ থাকাকালীন অন্য কারও সাথে তুলনা করুন) এবং আপনার শ্বাসের নীচে বিভ্রান্ত মন্তব্যগুলি এড়িয়ে চলুন। হ্যাঁ, আপনার জিহ্বায় কামড় দেওয়া শক্ত হতে পারে। তবে, এটি গুরুত্বপূর্ণ - কারণ অফিসে একটি চিৎকার ম্যাচটি আপনার পরিস্থিতি আরও ভাল করে তুলবে না।
2. গসিপিং এড়ানো
যখন কোনও সম্পর্ক বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে, তখন আপনার প্রাক্তন যে কেউ শুনবেন তার কাছে এটি ব্যাডমুথকে প্ররোচিত করতে পারে। সর্বোপরি, এটি মূলত ব্রেকআপ হ্যান্ডবুকের প্রথম পৃষ্ঠা। কিন্তু, এটি ছিল একটি অফিস ব্রেকআপ। সুতরাং, গেমের নিয়মগুলি কিছুটা আলাদা।
অফিসের গসিপ থেকে দূরে থাকুন এবং আপনার বিভক্তির বিবরণ সম্পর্কে আপনার সহকর্মীদের সাথে চ্যাট করা এড়িয়ে চলুন (তারা আপনাকে ডিটগুলি ছড়িয়ে দিতে যতই বলুক না কেন)। যদিও আপনার মাথায় এই প্রতিহিংসী কণ্ঠস্বর আপনাকে তার খ্যাতি সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করতে উত্সাহিত করতে পারে, এটি কেবল কিছুই করবে না তবে আপনাকে খারাপ দেখায়।
অফিসের নাটকের আগুনে জ্বালানি যুক্ত করার দরকার নেই। এবং, আপনি চান না যে আপনার ব্রেকআপটি অতিরঞ্জিত অফিসের কিংবদন্তি হয়ে উঠুক। ("একবার, বিপণনের ক্ষেত্রে একটি দম্পতি বিচ্ছেদ ঘটল এবং ভাল, আমরা প্রতারণার বিষয়ে এতগুলি আন্ডারহ্যান্ডেড রেফারেন্স সহ কোনও উপস্থাপনা দেখিনি।")
৩. আপনার মিথস্ক্রিয়া সীমাবদ্ধ করুন
ঠিক আছে, সুতরাং আপনি এই সত্যটি স্বীকার করেন যে আপনার গর্বটি গিলে ফেলতে হবে, আপনার নেতিবাচক আবেগকে স্টাফ করতে হবে এবং এই ব্যক্তির সাথে কাজ চালিয়ে যেতে হবে। তবে, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে নিয়মিত একে অপরের প্রতিদিনের জীবনে জড়িত থাকা দরকার।
সুতরাং, আপনার আবেগগুলি এখনও কাঁচা থাকা অবস্থায়, আপনি এড়াতে বয়সের পুরানো ব্রেকআপ কৌশলটি অনুশীলন করতে চাইতে পারেন। না, আপনি কেবল প্রাক্তন থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখার জন্য এই গুরুত্বপূর্ণ টিম সভা বা সম্মেলনগুলি শিখতে পারবেন না। তবে, আপনি আপনার তফসিলের কয়েকটি ছোট্ট অংশ পরিবর্তন করতে পারেন যা আপনার পরিস্থিতির উত্তেজনা লাঘব করতে সহায়তা করতে পারে।
অফিসে একসাথে সেই অস্বস্তিকর নীরব পদচারণ এড়াতে একটু আগে কাজের দিকে পৌঁছে যান। আপনার প্রাক্তনের নিয়মিত মধ্যাহ্নভোজনের আশেপাশে বিরতি ঘর থেকে দূরে থাকুন, বা কোনও সহকর্মীকে আপনাকে খেতে যোগ দিতে বলুন।
হ্যাঁ, এটি মোট হাই স্কুল কৌশল হিসাবে মনে হতে পারে তবে আপনি কি করছেন তা সম্পর্কে আপনার কিশোর বা এমনকি সোচ্চার হওয়ার দরকার নেই। এবং, যদি এটি আপনার গতিশীল থেকে কমপক্ষে কিছুটা উদ্বেগ নিতে সাহায্য করে তবে এটি একেবারেই মূল্যবান।
4. আপনার শক্তি চ্যানেল
আমরা সবাই সম্ভবত এক পর্যায়ে বা অন্য সময়ে ব্রেকআপের জন্য কিছুটা আবেগপ্রবণ হয়েছি। এটি মানুষের প্রকৃতি, সত্যই। তবে, আপনার প্রাক্তন ইতিমধ্যে এই আসন্ন উইকএন্ডের একটি তারিখের কথা বলছেন তাতে আপনার মন্থর সময় নষ্ট করার পরিবর্তে সেই সমস্ত কাজ আপনার কাজের জন্য শক্তি এবং আবেগকে চ্যানেল করে দিন।
এটি সর্বদা সহজ নয়, তবে অফিসে এবং জোনে আপনার কাজের ক্ষেত্রে এক্সেল করার সময় আপনার আবেগগুলি পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন, আপনাকে কেবল পরবর্তী নয় ঘন্টা যেতে হবে। এটি কেবল আপনার প্রাক্তনকে পরিস্থিতি থেকে দূরে রাখবে না, তবে এটি আপনার বসকেও দেখাবে যে আপনি একজন উত্পাদনশীল এবং আশ্চর্যজনক কর্মচারী। এবং এটি আপনাকে কমপক্ষে কিছুটা আরও ভাল বোধ করার জন্য যথেষ্ট।
5. এটি মনে রাখবেন
আপনি কাজের সময় অনেক সময় ব্যয়। সুতরাং, এটি সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য (এবং সম্ভবত এটি প্রত্যাশিতও) যে সেখানে রোম্যান্সটি প্রস্ফুটিত হবে।
তবে, আপনি যখন এই বিশেষ উত্তেজনাপূর্ণ এবং বিশ্রী পরিস্থিতি থেকে পুনরুদ্ধার করছেন তখন পরিস্থিতিগুলি মূল্যায়নের জন্য কিছুটা সময় নিন। এই অতিরিক্ত যত্ন এবং সাবধানতার জন্য অফিসটি কী ঝাঁকুনিতে পড়েছিল? সম্ভবত এটি ছিল, বা সম্ভবত এটি ছিল না। আপনি যেটাই সিদ্ধান্ত নিন না কেন, বিষয়টি নিয়ে সত্যই চিন্তা করার জন্য সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ - বিশেষত অন্য রোমান্টিক কর্মক্ষেত্রে সম্পর্কের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ার আগে।
সমস্ত ব্রেকআপগুলি কমপক্ষে কিছুটা অস্বস্তিকর, বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর। তবে, একটি অফিস ব্রেকআপ ইতিমধ্যে ভঙ্গুর অবস্থার সাথে সম্পূর্ণ নতুন বিশ্রী উপাদানকে পরিচয় করিয়ে দেয়।
না, আপনার চাকরি ছেড়ে দিয়ে সারা দেশে পাড়ি দেওয়ার দরকার নেই। এগুলি সমস্ত মর্যাদার সাথে পাওয়ার জন্য কেবল এই টিপসগুলিকে কাজে লাগান। ওহ, এবং আপনি অবশ্যই অফিস থেকে বাড়ি যাওয়ার পথে উচ্চ-ক্যালোরির ট্রিট বেছে নিতে পারেন। আপনি এর যোগ্য.
