আপনি কি জানেন যে মায়েরা আমেরিকান কর্মীদের সবচেয়ে দ্রুত বর্ধনশীল অংশ। এবং তবুও, কর্মক্ষেত্রে নতুন মা হওয়ার বিষয়ে এমন অনেক কিছুই রয়েছে যা সম্পর্কে অনেকেই জানেন না।
শ্রমজীবী পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের ডে কেয়ার থেকে বেছে নেওয়ার জন্য একটি উপযুক্ত সময়ে "ছুটে" যান যে সমস্ত সাধারণ-বিরক্তি নিন। আপনি অবাক হয়ে যেতে পারেন যে এই সমস্ত লোকেরা নিয়মিতভাবে "বিভক্ত শিফট" রাখেন - সকালে কাজ শুরু করার জন্য খুব তাড়াতাড়ি উঠে পড়া এবং ছোট্টরা বিছানায় থাকার পরে অনলাইনে ফিরে আসার জন্য। উদাহরণস্বরূপ, আমি একজন শ্রমজীবী মা সম্পর্কে জানি যে নিয়মিত প্রতিদিন 5 মিনিটের আগে অফিসে চলে যান। তবে অদৃশ্য সত্যটি হ'ল তিনি প্রায় প্রতিদিন ভোর চারটায় উঠে এশিয়ার কাছে সম্মেলন কল করতেন এবং তারপরে গভীর রাতে তার কম্পিউটারে ফিরে আসেন।
যেহেতু মানুষের প্রতি আমার বিশ্বাস আছে, আমি ভাবতে চাই যে আমার দেহটিকে অন্য একজন মানুষ থেকে বেরিয়ে আসার ঠিক কয়েক সপ্তাহ পরে কাজ করার জন্য ফিরে আসার পরে (ধন্যবাদ আমেরিকা, বিশ্বের একমাত্র শিল্পজাত দেশ হওয়ার কারণে কোনও জাতীয় পিতামাত ছাড়েনি!), আমার সহকর্মীরা সহায়ক হতে চাইবে - এটি ঠিক যে তারা কাজের পিতৃত্বের বাস্তবতা বুঝতে পারে না এবং তাদের আশেপাশে কর্মরত পিতামাতার কীভাবে মিত্র হতে হয় তা তারা জানে না।
অবশ্যই, সেখানে প্রচুর জ্ঞানী মালিক এবং সহকর্মী রয়েছেন, এমন লোকেরা যারা পান যে আপনি খুব চ্যালেঞ্জিং সময়ে আপনার সেরা চেষ্টা করছেন এবং যারা এখনও আপনার কাছে থাকা সমস্ত দক্ষতা এবং জ্ঞানকে মূল্য দেয় value তবে এখনও কিছু কর্মী, পরিচালক এবং ব্যবসায়ীরা রয়েছেন যারা নতুন-মা ফ্রন্টে কিছুটা বোঝার জন্য ব্যবহার করতে পারেন। সুতরাং আপনার কর্মক্ষেত্রে কর্মরত মায়েরা কীভাবে আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন এবং কীভাবে আপনি তাদের জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে পারেন সে সম্পর্কে কয়েকটি ধারণা ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমি এখানে আছি - কারণ এটি করা সঠিক জিনিস এবং কারণ এটি ভাল ব্যাবসার জন্য.
1. তিনি তার কাজের প্রতি দুর্দান্ত হতে চান
অফিসে যেতে আপনার বাচ্চাকে প্রতিদিন (বা ডে কেয়ারে) পিছনে ফেলে রাখার জন্য প্রচুর দৈনিক ইচ্ছাশক্তি লাগে। হ্যাঁ, একটি নতুন মা বাথরুমে কুৎসিত কান্নাকাটি করতে এক মুহুর্ত নিতে পারেন a এটি একটি নতুন ব্যক্তি তৈরি করা সত্যিই উদ্দীপক এবং তারপরে তাকে বা তার এত দ্রুত পিছনে ফেলে রাখা।
তবে মা হয়ে ওঠা উচ্চাভিলাষের মৃত্যুর ইঙ্গিত দেয় না বা কোনও কাজ থেকে সন্তুষ্টি অর্জনের ইঙ্গিত দেয় না। মাতৃত্বকালীন ছুটি থেকে প্রত্যাবর্তনের জন্য সর্বদা একটি সমন্বয়কালীন সময় প্রয়োজন হবে, এই অনুমান দিয়ে শুরু করুন যে একজন কর্মজীবী মা কাজ করতে চান এবং তার কাজটি চমত্কার হতে চান।
২. এটি একটি শারীরিক চাহিদা - এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক - কাজ
সন্তান বড় করা নিজের মধ্যে একটি কাজ। আপনি সম্ভবত এটি পেয়েছেন তবে বাস্তবে এর অর্থ কী তা আপনি বুঝতে পারবেন না। দ্বিতীয় থেকে ছোট্ট মানুষটি ঘুম থেকে ওঠার পরে দ্বিতীয় দিকে ঘুমায়, বাবা-মা সেই শিশুটিকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য দায়বদ্ধ - এমনকি তারা কর্মক্ষেত্রে দূরে থাকলেও।
ক্লান্তিহীনতা একটি স্বল্পমূল্য। নতুন অভিভাবকরা এই ক্লান্তি আপনার উপর ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন না, তবে এটি একটি মানবিক বাস্তবতা - মনে রাখবেন যে মায়েরা শ্রমশক্তির দ্রুত বর্ধনশীল অংশ! You সুতরাং আপনার জানা উচিত যে এটি তার ক্ষতি গ্রহণ করে।
উদাহরণস্বরূপ, কেবলমাত্র একটি শিশুকে খাওয়ানো "সত্যই দাবি করার" অধীনে ফাইল করা যেতে পারে work শিশুর খাদ্যের উত্সকে কাজে লাগানো বেদনাদায়ক হতে পারে। নিপলস রক্তপাত হতে পারে, বিশেষত শুরুর দিকে। এবং একটি নতুন মায়ের স্তন প্রতিটি নার্সিং বা পাম্পিং সেশনের মধ্যে দুধ ভরাচ্ছে, যা সত্যিই আঘাত করতে পারে। পাম্প না করে খুব দীর্ঘ যান - বলুন, তিন ঘন্টােরও বেশি - এবং এটি স্টাফ ব্যথা করে। সুতরাং আপনি যদি কোনও সভায় বসে থাকেন এবং ঘোষণা করেন যে এটি দীর্ঘকাল চলতে চলেছে, আপনি সেই নতুন মায়ের উপর একটি বেদনা-উদ্বেগ বোমা ফেলে ফেলতে পারেন।
৩. যখন তিনি তার বাচ্চাদের বাছাই করতে চলে যান, তিনি আপনাকে তার স্ল্যাক তুলতে বলছেন না
কার্যকরী মুহুর্তে অফিস ত্যাগ করা - কারণ দিন কাটাকাটি কাছাকাছি, এবং এটি সত্যই আলোচনা সাপেক্ষ নয় you আপনাকে তার কাজটি করার জন্য শ্রমজীবী মায়ের প্রচেষ্টা নয়। এক বা একাধিক ছোট মানুষকে বাঁচিয়ে রাখার সাথে তার এমন সীমানা রয়েছে যা উপেক্ষা করা অসম্ভব।
বাচ্চারা বা না, আপনার নিজের কর্মজীবনের সীমানা নির্ধারণ করতে কোনও কিছুই থামছে না। সে যা করতে হবে তা করছে her এবং তার বিরক্তি প্রকাশের পরিবর্তে, আপনি সম্ভবত আপনার ম্যানেজারের সাথে একটি নমনীয় সময়সূচী সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, যদি এটি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ কিছু হয়।
৪. বাথরুম তৈরির জন্য বাথরুমের কোনও ঠিক জায়গা নেই
অনেক কর্মরত বুকের দুধ খাওয়ানো নিখরচায় প্রয়োজনের বাইরে এক পর্যায়ে রেস্টরুমে পাম্প শেষ করে। তবে তাদের একজনকে সেখানে পাম্প করতে বলা কারণ আপনার মামাদের জন্য মনোনীত কক্ষে যাওয়ার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কল রয়েছে ঠিক ততটা ঠিক নয়। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: আপনি কি আমাকে বাথরুমে আপনার মধ্যাহ্নভোজ রান্না করতে চান?
উল্লেখ করার মতো নয়, তাঁর (সম্ভবত) কাজের ফাঁকে পাম্প করার আইনগত অধিকার রয়েছে। সাশ্রয়ী মূল্যের যত্ন আইনটি অনেক শ্রমজীবী মায়েদের কাজের জন্য পাম্প করার বিরতি নেওয়ার আইনী অধিকারকে বাড়িয়েছে (যদিও অনেক বেতনভোগী শ্রমিক workersেকে রাখেনি)। অনেক রাজ্য আরও কভারেজ প্রসারিত। এবং অনেক নিয়োগকারীদের কর্মক্ষেত্রের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে সমর্থন করার জন্য নীতিমালা রয়েছে।
৫. তাকে সাহায্য করার জন্য কিছু সহজ উপায় রয়েছে
আপনি যদি নায়ক হতে চান তবে নতুন মাকে কিছু জলখাবার আনুন bring যেমনটি আমরা উপরে আলোচনা করেছি, তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন এবং তিনি সম্ভবত বাড়িতে তার মধ্যাহ্নভোজন ভুলে গেছেন।
গ্রানোলা বার করে দেয়, দুর্দান্ত কিছু করার জন্য আপনি করতে পারেন এমন অনেকগুলি সহজ জিনিস রয়েছে, আপনার জন্য বিনা ব্যয়ে:
-
সেই "বিভক্ত শিফট" মনে রাখবেন অনেক কর্মরত পিতা-মাতা ?োকাচ্ছেন? আপনার নতুন-মায়ের সহকর্মী বা কর্মচারী কীভাবে কাজটি করছেন তা সন্ধান করার জন্য এটি একটি বিন্দু করুন it's এবং একবার আপনি লক্ষ্য করেছেন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে অন্যরাও এটি দেখেছেন।
-
কর্মরত মাতৃত্বের বিষয়ে যে কেউ নেতিবাচক মন্তব্য করার সিদ্ধান্ত নেয় তা বন্ধ করুন - বিশেষত যদি তারা নিজেরাই বাবা-মা না হন। "শীতল নয়" যথেষ্ট হবে। সুতরাং "আমার মনে হয় সে একটি আশ্চর্যজনক কাজ করছে এবং সে পুরো মানবকে পরিণত করেছে!"
-
সময় আসার সময় বা বিশেষত পুরুষদের নিজস্ব পিতামাতার ছুটি নিন। আপনি বাচ্চাদের বাছাই করছেন এমন সত্যটি লুকিয়ে রাখবেন না (বা কোনও বয়স্ক পিতা বা মাতা বা অসুস্থ স্ত্রীর যত্ন নেওয়ার জন্য সময় নিচ্ছেন)। আমাদের সকল স্তরের কর্মজীবনের আদর্শ হিসাবে পরিবারের প্রয়োজনের প্রতি শ্রদ্ধার মডেল তৈরি করতে হবে। এটি শুধু মা ও বাচ্চাদের নিয়ে নয়, এটি কর্মীশক্তিতে মানুষ হওয়ার কথা।
She. তিনি তার কাজের ক্ষেত্রে এখনও ভাল
আপনি তার কঠোর শিডিয়োলে বিরক্ত হতে প্ররোচিত হতে পারেন - এমন একটি শিডিউল যা এখন পরিবারের প্রয়োজন অনুসারে ভারীভাবে নির্ধারিত হয়। ফেসবুকে প্রতিবার তার বাচ্চার আরও একটি ছবি পোস্ট করার সময় আপনি বিরক্ত হয়ে উঠতে পারেন, ধরেই নেবেন তার মানে হতাশ। তবে দয়া করে উপলব্ধি করুন যে প্রায় প্রতিটি কর্মরত মায়ের উত্পাদনশীল হওয়ার বিষয়ে চাপ দেওয়া হয়েছে, পাশাপাশি তিনি অফিসে কী প্রভাব ফেলছেন।
এটি জানুন (এবং এটি মুখস্থ করুন): এই পৃথিবীতে জীবন আনার আগে তার কাছে এখনও সমস্ত দক্ষতা এবং স্মার্ট ছিল - তার নিজের বিশ্বের এখন কিছুটা আলাদা আকৃতি রয়েছে। সমস্ত কর্মী মানুষ, এবং আমাদের সকলের জীবন ঘটতে চলেছে। সেরাটি ধরে নেওয়ার দিকে পক্ষপাত নিয়ে দেখান - সম্ভবত এমনই কোনও দিন আপনার নিজের জন্য একই ধরণের অনুগ্রহ প্রয়োজন।
এখন সেখান থেকে বেরিয়ে আসুন এবং কঠোর দ্বিতীয় কাজ করছেন এমন কোনও মহিলার কাছে কেবল একটি সাধারণ, আক্রমণাত্মক সহকর্মী হন। আপনি এটি পেয়েছেন।




