আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের দিনগুলি ঘড়ির বিরুদ্ধে রেস করে কাটিয়ে দেওয়ার জন্য, নিজের সমস্ত চেষ্টা - কাজ, পরিবার, বন্ধুবান্ধব, কাজকর্ম - প্রায় 16 ঘন্টার মধ্যে ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে (এবং যদি আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন)। আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, যথেষ্ট সময় বলে মনে হয় না।
আপনি যদি ধরে নিতে পারেন যে তাদের প্লেটে আরও বেশি লোকেরা তাদের দিনগুলি পরিচালনা করতে খুব বেশি সময় পান তবে আমি সর্বোত্তম সময় পরিচালনার পরামর্শটি শিখেছি বাস্তবে multi মাল্টি-টাস্কারদের কাছ থেকে আসে। আপনি জানেন, যে লোকেরা কোনও কোনওভাবে ভারসাম্য বজায় রাখে তাদের পুরো-সময়ের কাজের উপরে (এবং অন্য কিছুর শীর্ষে)।
তারা কিভাবে এটা করবেন? এবং তারা কীভাবে এটি এত ভাল করে?
আমি সাত জন লোকের সাথে কথা বলেছি যারা প্রতি দিন তাদের সময় ভালভাবে পরিচালনা করে এবং তাদের সাফল্যের গোপনীয়তা শিখে ফেলে।
1. আপনার সবচেয়ে বড় কাজগুলি দিয়ে আপনার দিনটি বন্ধ করুন
একজন হোম-বিজনেসের মালিক এবং একজন ব্লগার ছয়জনের হোমস্কুলিং মা হিসাবে, লরিসা হেইনেস দেখতে পেয়েছেন যে তার পরিবারের বাকিরা যখন ঘুমাচ্ছেন তখন খুব ভোরের দিকে তিনি সবচেয়ে বেশি উত্পাদনশীল। তিনি বলেন, “এই কয়েক ঘন্টার মধ্যে আমি যতটা সম্ভব কাজ করার চেষ্টা করি, তারপরে সারাদিন রক্ষণাবেক্ষণ করি” ”তালিকার আগে আপনার সবচেয়ে বড় কাজগুলি ঠকানো আপনার দিনটিতে আপনাকে একটি পদক্ষেপ দেবে এবং আপনাকে অনুমতি দেবে আপনার সময়টির সাথে কম অনমনীয় হওয়া যেমন ঘন্টা সময় পারা যায় এবং আপনার করণীয় তালিকায় আরও বেশি জিনিস পপ আপ হয়।
2. আপনার স্পেস পরিষ্কার রাখুন
এস কে সার্টেল - একটি মাল্টিমিডিয়া শিল্পী, অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত ডিজাইনার এবং রঙিন পরামর্শদাতা her তার দিনের পর্যাপ্ত সময় পাওয়ার জন্য, তাকে প্রতিদিন সকালে পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা করতে হবে। "আমি সকালে যাওয়ার আগে আমার বিছানা এবং আমার ঘরটি পরিপাটি করে রাখি, " সে বলে। সারাদিনে তার ফোকাস এবং উত্পাদনশীল রাখার জন্য ফিরে আসার জন্য একটি সুশৃঙ্খল জায়গা থাকার। "যখন আমাদের কোনও ব্যক্তিগত অভয়ারণ্য আমাদের জন্য অপেক্ষা করছে, " সে বলে, "আমরা বিশ্রাম নিই এবং আরও উন্নতি করি” "
৩. প্রতিদিনের সময়সূচী
পিতামাতা, সজ্জা ব্লগার এবং সিনিয়র বিপণন ব্যবস্থাপক ক্যারলিন সাসাকি গ্যারিসের জন্য, প্রতিটি ক্রিয়াকলাপ এবং কাজকর্মের নিজস্ব স্থান রয়েছে। সবকিছু সম্পন্ন করার জন্য, তিনি তার সকাল 8 টা থেকে 5:30 pm কর্মদিবসের আশেপাশে একটি কঠিন রুটিন তৈরি করেন। "আমি সকালে সোশ্যাল মিডিয়া এবং লিঙ্ক আপগুলি করি, সন্ধ্যায় আমার ইনবক্সটি সামলাই এবং সপ্তাহান্তে প্রকল্পগুলি করি"। আপনার দিনের প্রতিটি ঘন্টা নির্ধারণ করা শীর্ষে বোধ করতে পারে তবে শিডিয়ুলের মধ্যে যখন সমস্ত কিছু তার জায়গা করে নেয়, তখন সমস্ত কিছু (সাধারণত) শেষ হয়ে যায়।
৪. আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করুন
ল্যান্ডস্কেপ ডিজাইনার, লাইফস্টাইল ব্লগার এবং আউটডোর উত্সাহী আনন্দ কিয়ানইয়ু অ্যাপ লেচব্লক নামে শপথ করেছেন, এটি একটি অ্যাড-অন যা আপনাকে আপনার সময়-অপচয় ওয়েবসাইটগুলি ব্যবহার করতে সীমিত করতে সহায়তা করে যা আপনার দিন থেকে কয়েক ঘন্টা চুষে ফেলে। "আমি যখন কম্পিউটারে কাজ করি তখন ইমেল, সোশ্যাল মিডিয়া ইত্যাদি থেকে নিজেকে আটকে রাখি, " তিনি বলেন, যা উপসাগরকে বিরত রাখে। লেচব্লক হ'ল একমাত্র প্রযুক্তি সরঞ্জাম যা আপনাকে আরও উত্পাদনশীল করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি। আরও বিকল্প এখানে দেখুন।
5. বিলম্ব করবেন না
"আমি এটির পক্ষে যথেষ্ট চাপ দিতে পারি না, " ফোর্ডহ্যাম বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন পূর্ণকালীন মনোবিজ্ঞানের ডক্টরাল শিক্ষার্থী, সামান্য ব্যবসায়ী, একজন ডিআইওয়াই ব্লগার এবং খণ্ডকালীন বারেন্ডেন্ডার বলেছেন স্যাম রায়মন্ডি says আপনার যখন প্রতিদিন এটির প্রচুর চলতে থাকে, আপনি কোনও কিছুই বন্ধ করার সামর্থ রাখেন না, কারণ এটি কেবল মিশ্রণে হারিয়ে যাবে। আপনার যদি কোনও অ্যাসাইনমেন্ট বা প্রজেক্ট থাকে তবে আপনার কাজটি তাড়াতাড়ি সম্পন্ন করার অর্থ হ'ল দুর্ঘটনা ঘটলেও সেগুলি কাজ শেষ হওয়ার আগেই ঠিক করা বা বাছাই করা যায়। (সম্পর্কিত: অবশেষে কীভাবে থামাতে হয় তা এখানে)
Se. আপনার দিনগুলিকে ভাঙা করুন
"টাইম ম্যানেজমেন্টের জন্য আমাদের প্রথম এক কৌশলটি হ'ল আমাদের 15 মিনিটের মেট্রিক, " ডিজিটাল স্বাস্থ্য-প্রযুক্তি শুরুর জন্য বিপণন ব্যবস্থাপক ইরিন ট্র্যাফোর্ড-বাসকিল বলেছেন। তিনি এবং তার স্বামী ড্যান, যিনি পাঠ্যক্রমের উন্নয়ন বিশেষজ্ঞ হিসাবে কাজ করেন, তাদের ফ্রি সময়ে একটি জনপ্রিয় ডিআইওয়াই ব্লগ পরিচালনা করেন। "প্রতিদিন সকালে আমি যে কাজগুলি সম্পাদন করতে চাই তার একটি তালিকা তৈরি করি এবং তারপরে আমি মানসিকভাবে প্রত্যেককে একটি 15 মিনিটের সেগমেন্টের মান নির্ধারণ করি, " সে বলে। বিভাগগুলি একটানা হতে হবে না, তবে আপনি যদি আগে থেকে আপনার তালিকার প্রতিটি "করণীয়" এর জন্য সময় বরাদ্দ করেন তবে আপনার সময় সম্পর্কে সচেতন হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি এবং তাই আপনি সমস্ত কিছু অতিক্রম করতে সক্ষম হবেন।
7. একটি সামঞ্জস্যযোগ্য তফসিল তৈরি করুন
রেচেল বাউমান নেব্রাস্কা ফার্নিচার মার্টের একটি ইকমার্স বিপণন পরিচালক। তার একটি স্বামী, একটি চার বছরের ছেলে এবং একটি ব্লগ রয়েছে, যা তিনি 1950 এর দশকটি আপডেট করার ক্ষেত্রে তার অগ্রগতি ভাগ করে নিতে ব্যবহার করেন। তিনি বলেন, “আমার অফিসে আমার একটি বিশাল হোয়াইটবোর্ড রয়েছে যা আমি একটি চলমান তালিকা রাখি, এবং আমি ক্রমাগত অগ্রাধিকারের ক্রমটি পুনরায় সাজিয়ে তুলি large এবং এটি আপনাকে কী করতে হবে এবং কীভাবে আপনি আরও দক্ষতার সাথে এটি করতে পারবেন তা দেখার জন্য আপনাকে প্রয়োজনীয় স্থান দেয়।
আপনার যদি হোয়াইটবোর্ড হ্যান্ডি না হয় তবে কোনও ভয় নেই! আপনাকে সংগঠিত রাখতে এবং কার্যক্রমে রাখার জন্য ডিআইওয়াই বার্তা বোর্ড, কমান্ড সেন্টার এবং সমস্ত ধরণের জিনিসগুলির জন্য হোমটাক পরীক্ষা করুন।
এখন যেহেতু আপনি কীভাবে আপনার দিনের সর্বাধিক গ্রহণ করতে পারবেন জানেন ওভারচাইভার বাগটি থেকে সাবধান থাকুন। তালিকায় যোগ করার জন্য আরও সবসময় থাকবে - এবং আপনি যতটা কৌশলই নির্ধারণ করেন না কেন, প্রতিদিনের 24 ঘন্টা সীমা থাকে। সুতরাং, কীটি দিনের বেশি সময় সন্ধান করার জন্য নয়, তবে আপনার কাজের সময়কে বেশিরভাগ সময় বানাতে হবে। সর্বোপরি, এই সময়ের ব্যবস্থার সমস্ত কিছুর বিন্দু নয় যাতে আপনার আরাম এবং বিশ্রামের জন্য সময় থাকে?
