আপনি সম্ভবত প্রবাহের পরিস্থিতিটি অনুভব করেছেন those এমন সময়গুলির মধ্যে একটি যখন আপনি যখন মনে করেন যে আপনি কোনও রোলের মধ্যে রয়েছেন এবং অনায়াসে উজ্জ্বল কাজের বহন করছেন। অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ব্লগ পোস্টগুলির একটি স্ট্রিং লেখা থেকে শুরু করে অলিম্পিয়ানের মতো আপনার গেমের শীর্ষে পারফরম্যান্স করা, সময়কেন্দ্রিক পরিমাণে আপনার কাজের গুণমানকে সর্বাধিক করার জন্য প্রবাহ সন্ধান করা প্রয়োজনীয় essential
দুর্ভাগ্যক্রমে, কেবল "সন্ধান করা" এটি শোনাবার চেয়ে কিছুটা শক্ত - এবং এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে অনেক পরিবর্তিত হয়। কিছু লোকের জন্য, "জোনে থাকার" এই অনুভূতিটি কেবল গভীর রাতে এবং অন্যদের জন্য শৈল্পিক অনুপ্রেরণার পরে ঘটে after
ভাগ্যক্রমে, সেই প্রবাহ অবস্থায় যাওয়ার আপনার সুযোগের উন্নতি করার উপায় রয়েছে। আমরা ওয়েবে স্কোর করেছি এবং আপনার প্রবাহের দরকার হলে আপনাকে খুঁজে পেতে সহায়তা করার সর্বোত্তম উপায়গুলি খুঁজে পেয়েছি।
- প্রবাহটি "একঘেয়েমি এবং উদ্বেগের নিখুঁত ভারসাম্য" তা জেনে রাখা আপনাকে কীভাবে হাতের কাজটির কাছে যেতে হবে তা সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে। (99U)
- প্রবাহ সম্পর্কে ভাবার কিছু উপায় আবিষ্কার করুন যা আপনাকে আপনার প্রতিদিনের সময়ে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করবে। (লিঙ্কডইন)
- "জোনে থাকা" এর প্রকৃত অর্থ কী এবং সেখানে কীভাবে পৌঁছানো যায় তার চেকলিস্টটি দেখুন। (ব্রেইন বাছুন)
- হাইপার-উত্পাদনশীলতার এই মানসিক অবস্থার মধ্যে দ্রুত যেতে কী কী তা সম্পর্কে জানুন। (DeskTime)
- আপনাকে কেবল সৃজনশীল শক্তির বর্ধন না পেতে, এটিকে বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য কিছু টিপস দেখুন। (কুয়োরা)
- আপনার ছন্দটি খুঁজে পেতে এবং কাজের সময় সর্বাধিক পেতে পারে এমন উপায়গুলি নির্ধারণ করুন Figure (অ্যান সামোইলভ)
- আরও ভাল, প্রবাহের "গোল্ডিলকস স্টেট" লক্ষ্য করুন। (মাইকেল টাফ্ট)
- মনে মনে অনেক বেশি? নিজেকে শান্ত করার জন্য এই ধ্যানের টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখুন - এবং প্রায়শই প্রবাহ অর্জনের জন্য প্রস্তুত থাকুন। (হাফিংটন পোস্ট)
এই নিবন্ধগুলি পড়া প্রবাহ পাওয়া যায়? নীচে আমাদের নিবন্ধগুলি থেকে আরও অনুপ্রেরণা পান।
- ক্রিয়েটিভ রুট ভাঙ্গার 7 উপায় W
- সৃজনশীলতা এবং উত্পাদনশীলতার সিক্রেট
- আপনার মনকে অস্বীকার করার এবং আপনার ফোকাসটি পুনরুদ্ধার করার 5 টি উপায়




