ছুটির দিনে, আমার প্রেমিক এবং আমি আমাদের অ্যাপার্টমেন্টটি পুনরায় সাজানোর জন্য কিছুটা সময় নিয়েছিলাম। আমরা আমাদের শোবার ঘরে একটি নির্মল নীল রঙ করেছি; আমরা আমাদের বইয়ের তাকের আয়োজন করেছি; অবশেষে আমরা আমাদের বেশিরভাগ ক্ষয়িষ্ণু প্যানগুলি থেকে মুক্তি পেয়েছি।
এবং তারপর পর্দা ছিল। এর আগে কখনও আমি ভাবিনি পর্দা সত্যই ম্যাটারড, তবে এখন আমার উইন্ডো ফ্রেমিংয়ের ফ্যাব্রিক হোয়াইট চিপস রয়েছে বলে আমি একরকম শান্ত বোধ করি। অন্তত যখন আমি আমার বসার ঘরে থাকি।
আমি যখন কর্মস্থলে আমার উইন্ডোজহীন অফিসে ফিরে আসি তখন এই শান্তটি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়, যেখানে পর্দা একটি মূল বিষয়। আমার সদ্য প্রশিক্ষিত সাজসজ্জার চোখের জন্য, ধূসর ডেস্ক, ধূসর ক্যাবিনেট এবং ব্রাউন বুলেটিন বোর্ডটি কেবল হতাশাবোধক ছিল। আমি কখনই আমার বুলেটিন বোর্ডে ফোন তালিকার সন্ধান পেয়েছি তা আমি প্রশ্ন করতে শুরু করি, আমি যে তাকটির দিকে তাকাইনি, তার কাগজপত্রের স্তূপ আমি কখনও দেখিনি, মন্ত্রিপরিষদের ড্রয়ারের ফাইলগুলি আমি কখনই খুলি নি।
আমি আমার চারপাশের জিনিসগুলি দ্বারা অনুপ্রাণিত হতে চাই, সেগুলি সম্পর্কে আত্মতুষ্ট না হয়ে।
কাজেই কর্মক্ষেত্র কীভাবে মেজাজ এবং উত্পাদনশীলতায় প্রভাব ফেলতে পারে সে সম্পর্কে আমি কিছু গবেষণা শুরু করেছিলাম এবং আমি দ্রুত বুঝতে পারি যে আমার নিজের অফিসটিকে পুনরায় দাবি করার জন্য আমি কী পরিবর্তন করতে পারি। আপনি যে কয়েকটি সাধারণ শিফট তৈরি করতে পারেন তা এখানেও - আপনি যদি একটি ছোট ঘনক্ষেত্রে কাজ করেন বা নিজের কাছে পুরো ঘর রাখেন।
আপনার স্থান ব্যক্তিগতকৃত করুন
আমাদের বেশিরভাগ সপ্তাহে কমপক্ষে 40 ঘন্টা আমাদের ডেস্কে ব্যয় করে এবং তবুও আমরা বেশিরভাগ লোক দেখায়, বসে আছি এবং আমাদের চারপাশের স্থানটি কীভাবে আমাদের মেজাজ বা উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে খুব কম চিন্তা করে think
"আমি অবাক করে দিয়েছি যে আমার অনেক ক্লায়েন্টরা তাদের অফিসের জায়গাগুলি সত্যই ব্যক্তিগতকৃত করেনি, " ফেনশুইয়ের পরামর্শদাতা মরেন কে। ক্যালামিয়া বলেছেন। "আমি তাদের বলছি - আপনার ডেস্কে বসে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, 'আপনি কী দেখছেন?' আপনি কি প্রকৃতই অনুপ্রেরণা পেতে চান? "
ক্যালামিয়া বলেছেন যে তার ক্লায়েন্টদের বাড়িতে প্রায়ই পেইন্টিং বা ফটোগ্রাফ থাকে যার জন্য তাদের কোনও জায়গা নেই। তিনি এই ব্যক্তিগত আইটেমগুলিকে অন্যথায় নিস্তেজ কর্মক্ষেত্রে আনার পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং এটি তার ক্লায়েন্টদের কর্মস্থলে শান্ত ও সুখী করে তোলে।
বিশৃঙ্খলা পরিস্কার
আপনি যখন কোনও পরিবেশে রয়েছেন তখন এটি ফোকাস করা আরও চাপ এবং শক্ত যেখানে আপনি অজান্তে কাগজপত্রের পাইলস, নক নকস এবং আপনার চারপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা বিভিন্ন অফিস সরবরাহ দ্বারা বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছেন। ফেং শুই বিশেষজ্ঞ এবং পেশাদার সংগঠকদের মতে, এই বিশৃঙ্খলাযুক্ত জিনিসগুলি বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে এবং আপনাকে ইতিবাচক শক্তির বর্জন করে।
আপনার ডেস্কের চারপাশে দেখুন আপনি কেবল মাঝে মধ্যেই ব্যবহার করেন এমন প্রচুর ভিজ্যুয়াল বিড়ম্বনা এবং আইটেম রয়েছে? আপনার চারপাশের যা কিছু রয়েছে তার সাথে নির্মম হতে আপনার সপ্তাহের কয়েক ঘন্টা অবরুদ্ধ করুন। আপনার যা প্রয়োজন নেই তা নিক্ষেপ করুন এবং আপনার কাজগুলি পরিচালনা করুন।
কেবলমাত্র আইটেম বাক্স করে আপনি মাঝে মাঝে ব্যবহার করেন - যেমন স্ট্যাপলার, কাগজ ক্লিপস এবং আপনার কলমের উদ্বৃত্ত - আপনি আরও শান্তিপূর্ণ ডেস্কটপ তৈরি করতে পারেন। ডি-ক্লটারিংয়ের আরও বিশদ নির্দেশাবলীর জন্য, লিও বাবুটার জিরো ক্লাটার গাইডটি দেখুন।
ভিতরে প্রকৃতি আনুন
আমি স্বীকার করতে চাই তার চেয়েও বেশি গাছপালা মেরে ফেলেছি। সর্বশেষ মজাদার সবুজ গাছপালা আমার ময়লা ফেলার জন্য কৃষকের বাজারে কেনা হয়েছিল in আমার ভাল উদ্দেশ্য ছিল, তবে আমার অফিসে ফ্লুরোসেন্ট লাইট সরবরাহ করতে পারে তার চেয়ে পরিষ্কারভাবে এটির আরও বেশি পুষ্টি প্রয়োজন।
"উদ্ভিদগুলি কম বিশৃঙ্খলার পরিবেশ তৈরি করতে বিশাল, " ক্যালামিয়া বলে। "আমরা সেই সবুজ পরিবেশের পরিবেশে সাফল্য লাভ করি। পরিকল্পনাগুলি অক্সিজেনও দেয় এবং প্রচুর পরিমাণে টক্সিন খায়।" আপনি যদি ভাবছেন যে আপনার গাছপালা গাছপালা কীভাবে কাজ করতে পারে তবে ক্যালামিয়ার "বিষাক্ত অ্যাভেঞ্জিং" গাছের তালিকাটি দেখুন।
এবং যদি আপনি, আমার মতো, উইন্ডোজহীন অফিসে আটকা পড়ে থাকেন তবে সূর্যের আলো বা জীবন্ত উদ্ভিদের কোন আশা নেই? প্রকৃতির ফটোগ্রাফ দেখে আপনি এখনও উপকার পেতে পারেন benefit উদাহরণস্বরূপ, গ্র্যান্ড ক্যানিয়ন একটি ছবিতে চাক্ষুষ গভীরতা চোখের স্ট্রেন উপশম করবে।
আপনি যদি নিজের কাজটিতে ভয়ঙ্করভাবে জোর দিয়ে থাকেন তবে আপনার অফিসকে পুনরায় রঙ করা আপনার অলৌকিকভাবে আপনার সমস্যাগুলি হ্রাস করবে না। তবে আপনার কর্মক্ষেত্রের শক্তির আপনার মেজাজে আপনি যতটা প্রভাব ফেলতে পারেন তার প্রভাব ফেলতে পারে। সুতরাং আপনার বর্তমান কাজের পরিবেশ পরীক্ষা করে দেখুন এবং বিবেচনা করুন যে আপনি নিজের জায়গাটিকে নিজের করে নিতে, বিশৃঙ্খলা দূর করতে এবং কিছুটা সবুজ করে দেওয়ার জন্য সময় নিয়ে আপনি উপকৃত হতে পারেন। এবং, যদি আপনার কাছে প্রাকৃতিক আলো সহ কোনও অফিসে কাজ করার বিলাসিতা থাকে এবং আপনার উইন্ডোগুলি খালি হয়ে যায়, আমি অত্যন্ত পর্দার পরামর্শ দিই।
