আপনার সংগ্রামগুলি কীভাবে আপনাকে শীর্ষে উঠতে পারে

আপনি কি কখনও খেয়াল করেছেন যে অলিম্পিকগুলি যখন মৌসুমে হয়, সেই জায়গাগুলি যে সমস্ত ক্রীড়াগুলির প্রশিক্ষণ দেয় তারা শিক্ষার্থীদের মধ্যে একটি উত্সাহ দেখায়? এটি জিমন্যাস্টিকস, স্কিইং বা সাঁতার কাটা, সোনার মেডেল কল্পনার লোভ প্রায় অপ্রতিরোধ্য।

এখন, আমি কোনও পরিসংখ্যানের কাছে গোপনীয় নই, তবে আমি অনুমান করতে পারি যে একবার যদি লোকেরা বুঝতে পারে যে এই জাতীয় কোনও খেলায় দক্ষতা অর্জন করা আসলে কতটা কঠিন, তারা পুলের বাইরে এবং রাস্তার জুতোয় আপনি পারার আগেই বাইরে চলে যান're বলুন, "মাইকেল ফেল্পস।"

সংস্কৃতি হিসাবে, আমরা সোনার মেডেল, চকচকে ট্রফি, অস্কার বিজয়ী এবং আগত গল্পটি পছন্দ করি। আমরা বিজয়ী শেষ পছন্দ। এবং তাই, আপনি যখন নতুন কিছু চেষ্টা করেন এবং তাৎক্ষণিকভাবে উত্সাহ দেওয়ার পরিবর্তে এটির সাথে লড়াই করেন, তখন আপনি ভাবতে পারেন, "হ্যাক আমার সাথে কী ভুল?"

আমি সর্বদা এটা দেখি. আমি প্রায়শই ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করি যারা সম্প্রতি বড় চাকরি পরিবর্তন করেছে। তারা ভাল কাজ করেছে, পদোন্নতি নিয়েছে, সংস্থাগুলি বদলেছে, স্থান পরিবর্তন করেছে বা নতুন ভূমিকাতে চলেছে jobs সাধারণত, প্রায় ছয় সপ্তাহের মধ্যে, তারা আমাকে আতঙ্কিত করে call তারা বলে, "আমি মনে করি আমি ভুল করে ফেলেছি"। "আমার এই কাজ করা উচিত হয়নি।"

তবে যখন আমরা বিষয়টি খনন করি, তখন আমি যা দেখতে পাই তা সত্যিই তারা বলে যাচ্ছেন, "আমি কীভাবে সব করতে হয় তা না জানার ঘৃণা করি, " "আমি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে অস্বস্তি বোধ করি, " এবং এমনকি, "আমি পছন্দ করি না এই শেখার প্রক্রিয়া; এটা বেদনাদায়ক এবং বিব্রতকর! ”

তারা যা পছন্দ করে তা নতুন সুযোগ পাচ্ছে; তারা যা পছন্দ করে না এমন অবস্থা থেকে চলে যাওয়া যেখানে তারা জানত যে সবকিছু সম্পর্কে ভালভাবে কীভাবে করতে হবে (ওরফে, "অজ্ঞান দক্ষতা") এমন একটি স্থানে যেখানে তারা আনাড়ি এবং অস্বস্তি বোধ করে কারণ তারা কীভাবে কীভাবে করতে হয় তা জানে না ভাল ("সচেতন অক্ষমতা")।

আমি স্কোরিংকে একটি নিখুঁত 10 সঙ্গে আবেগের জন্য এই অপ্রাপ্তির অনুভূতিটিকে দোষ দিই; আমরা শেষ খেলাটি স্থির করি। তবে আমরা চাই না - এবং প্রায়শই উত্সর্গ, অনুশীলন, বিচার এবং ব্যর্থতার যে বছরগুলি আসে তার জন্য প্রস্তুত হয় না।

আপনি যখন কর্মক্ষেত্রে নতুন পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, যেমন একটি নতুন চাকরি নেওয়া বা পুনর্গঠনে নতুন বস পাওয়ার মতো, এটি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না। আপনি সম্ভবত সংগ্রাম করতে হবে। এটি ব্যর্থতা মনে হতে পারে।

তবে এটি পুরোপুরি ঠিক আছে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সংগ্রাম আপনাকে রূপক অলিম্পিক পডিয়ামে নিয়ে আসে। এটিই আপনাকে আয়ত্ত, স্ব-শৃঙ্খলা এবং দক্ষতা তৈরি করতে সহায়তা করে।

সুতরাং আপনি যখন নতুন কোনও কিছুর সাথে লড়াই করছেন তখন এই তিনটি শংসাপত্র মনে রাখবেন।

1. সংগ্রাম দুর্বলতা সম্পর্কে নয়

এটি সহজেই মনে করা যায় যে কোনও কিছুর সাথে লড়াই করা দুর্বলতার লক্ষণ; আপনি যদি শিশু হিসাবে গণিতে ভাল না হন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার খুব স্মার্ট হওয়া উচিত নয়।

তবে অন্যান্য সংস্কৃতিগুলির কাছ থেকে একটি নোট নিন, যা সংগ্রামকে একটি সুযোগ হিসাবে মূল্য দেয় এবং উদযাপন করে; সমস্যা সমাধানের সীমানা ঠেকানোর একটি সুযোগ। উদাহরণস্বরূপ, পূর্ব সংস্কৃতিগুলিতে, শিশুরা গণিত সমস্যা নিয়ে বেশিরভাগ লড়াই করে ঘরের সামনে গিয়ে সেখান দিয়ে কাজ করা অস্বাভাবিক নয়। সেই সংস্কৃতিতে, কোনও সমস্যা সমাধানের সংগ্রামকে বিকাশের সুযোগ হিসাবে দেখা হয়।

আপনি যখন কর্মক্ষেত্রে একটি বড় চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন, আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন। ভাবার পরিবর্তে, "এই নতুন বসটি আমার কাছে একটি রহস্য, আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি এই কাজটি নিয়েছি, " রেফারাম: "ঠিক আছে, আমি কীভাবে আমরা ভালভাবে কাজ করতে পারি তা অনুধাবন করতে পেরেছি। তিনি আমার শেষ পরিচালকের থেকে খুব আলাদা, সুতরাং এটি খনন এবং কথোপকথনটি কিছুটা নিতে চলেছে।

গেট-গো থেকে বিশেষজ্ঞ না হওয়ার জন্য দুর্বল বোধ করার পরিবর্তে, সন্তানের মতো দৃষ্টিভঙ্গি দিয়ে আপনাকে নতুন কিছু শিখতে হবে এমন স্বাধীনতাকে আলিঙ্গন করুন।

2. সংগ্রাম জ্বালানী বৃদ্ধি

স্ট্রাগল হ'ল আপনি কোথায় আছেন এবং কোথায় থাকতে চান তার মধ্যে ব্যবধানের মধ্যে কী ঘটে। যদিও এটি কঠিন এবং অস্বস্তিকর হতে পারে, এই উত্তেজনা হ'ল যেখানে বৃদ্ধির আসল বীজ রোপণ করা হয়েছে।

নেতৃত্ব এবং সংগ্রামের শিল্পে: কীভাবে মহান নেতারা চ্যালেঞ্জ এবং প্রতিকূলতার মধ্য দিয়ে প্রসারিত হন , স্টিভেন স্নাইডার বলেছিলেন যে মহান নেতারা "নিরাপদ ও সহজ রুটগুলি গ্রহণের পরিবর্তে চ্যালেঞ্জিং কার্যভার অনুসরণ করে নতুন শিক্ষার সুযোগগুলি সন্ধান করেন।" যাত্রা সংগ্রামের পূর্ণ অংশ ছাড়াই, আপনি দেখুন, আপনি জয়ের পথে নিয়ে আসা সমস্ত শিক্ষার সুযোগ, সম্ভাবনা এবং ক্ষমতায়ন মিস করেছেন।

এটি নতুন কিছু শিখতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে না তবে এটি বাড়ার একমাত্র উপায়। সর্বোপরি, অনুসারে, "দুর্দান্ত জিনিসগুলি কখনই আরাম অঞ্চলগুলি থেকে আসে না।"

৩. সংগ্রাম আপনার সাফল্যকে আরও গভীর করে

গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি যখন নতুন কিছু শিখছেন তখন আপনি যত বেশি সংগ্রাম এবং বিপর্যয়ের মুখোমুখি হবেন, আপনি ভবিষ্যতে যা শিখলেন তা পুনরায় স্মরণ করতে এবং প্রয়োগ করতে পারবেন। এটিকে "লার্নিং প্যারাডক্স" বলা হয় এবং এটি দেখানো হয় যে যখন শিক্ষার্থীরা কোনও সমস্যা সংজ্ঞায়িত ও সমাধানের জন্য তাদের নিজস্ব ডিভাইসগুলিতে ছেড়ে যায়, তখন তারা কেবল তাদের শিক্ষকের দ্বারা সমাধানটি দেওয়া হওয়ার চেয়ে আরও ভাল সম্পাদন করে।

ঠিক একইভাবে, আপনি যখন আপনার কর্মক্ষেত্রের লড়াইয়ের শাঁখ কাটাতে সময় এবং প্রচেষ্টা গ্রহণ করবেন, তখন কেউ আপনাকে উত্তরটি দিলে তার চেয়ে ভাল রেজোলিউশন নিয়ে আপনি বেরিয়ে আসবেন - এবং আপনি অনুভব করবেন প্রক্রিয়া আরও দক্ষ। এছাড়াও, যখন আপনি ভবিষ্যতে আর একটি চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতির মুখোমুখি হন (যা আপনি অনিবার্যভাবে করতে চান), আপনি কীভাবে এটি পরিচালনা করবেন তার একটি আরও ভাল ধারণা পাবেন।

সংগ্রাম কাজ এবং বাড়িতে উভয়ই জীবনের একটি অনিবার্য অঙ্গ। আপনি যে কোনও সময় নতুন কিছু তৈরি করেন বা কোনও বড় পরিবর্তনের মুখোমুখি হন, আপনার চ্যালেঞ্জটি স্পষ্ট হয়ে উঠবে। যদিও এই স্বর্ণপদক জিমন্যাস্টগুলির মতো এটির সাথে লেগে থাকুন। সংগ্রামের সাথে বন্ধু করুন, এবং এটি আপনার ভাল উপকারে আসবে।