আমার বন্ধুটি বলেছিল, "আমি ঠিক জানি না আমার কী হয়েছে?" আমরা আমাদের প্রিয় স্থানীয় কফিশপের কোনও এক কোণার টেবিলে বসে যখন ঘাবড়ে গিয়েছিলাম তার পেপার কাপ নিয়ে আসা পানীয় জ্যাকেটটি ছিঁড়ে ফেললাম। আমরা এক বা দুই ঘন্টা সাক্ষাত করতে সম্মত হয়েছিলাম যাতে তিনি বিভিন্ন বিষয়গুলি সম্পর্কে চাপ দিতে পারেন যা তাকে চাপ দিয়ে চলেছিল।
তিনি একজন সামাজিক কর্মী হিসাবে তার দ্বিতীয় বছরে ভাল ছিলেন - এমন একটি অবস্থানের জন্য যা তিনি অনস্বীকার্যভাবে পরিশ্রম করতে চাইতেন। তার আন্ডারগ্রাড, স্নাতকোত্তর ডিগ্রি এবং অগণিত ইন্টার্নশীপের পরে, শেষ পর্যন্ত তিনি যে মাঠে স্বপ্ন দেখেছিলেন সে সম্পর্কে তিনি কাজ করতে শুরু করেছিলেন, যেহেতু তিনি মনে রাখতে পারেন।
"টেবিলে যে কার্ডবোর্ডের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো।" আমার কি এখন সুখী হওয়ার কথা নয়? ”
আমি দীর্ঘশ্বাস ফেলে তাকে বললাম যে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সে কেমন অনুভব করেছে। সত্যি বলতে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি ছিল যা আমি নিজেকে গণনা করার চেয়ে বেশি বার পেয়েছি। এবং আপনি কি জানেন? আমি বাজি রাখতে ইচ্ছুক যে আপনি সেখানে দু'এক সময়ও এসেছেন।
সম্ভবত সে কারণেই একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কারের একটি বিশেষ উক্তি যা লেখক গ্রেটচেন রুবিন অ্যালিসন গ্রিনকে দিয়েছিলেন, যিনি জনপ্রিয় "ম্যানেজারকে জিজ্ঞাসা করুন" সাইটটি চালান, আমার কাছে এতটা দাঁড়ালেন: "কখনও কখনও যে জিনিসগুলি আমাদের খুশি করে তা এমন নয় আমাদের ইচ্ছামত জিনিসগুলি আমাদের আনন্দিত করেছে it's এটি কোনও নির্দিষ্ট রোম্যান্টিক অংশীদার হোক বা আমরা পড়তে পছন্দ করি এমন বই বা একটি নির্দিষ্ট ক্যারিয়ারের ট্র্যাক ”"
এতো সত্য, তাই না? আমরা যে খ্যাতি অর্জন করতে চাই বা যে চিত্রটি আমরা বিশ্বের অন্যান্য অংশে উপস্থাপন করতে চাই তার উপর ভিত্তি করে আমাদের কী আনন্দ এনে দেওয়া উচিত এই ধারণাগুলি তৈরি করা এত সহজ। তবে, এতে বিপদটি এখানে রয়েছে: আপনি প্রায়শই বাস্তবের চেয়ে ধারণাকে বেশি ভালোবাসেন।
আপনি যখন অবশেষে আবিষ্কার করেন যে নির্দিষ্ট জিনিসটি আসলে আপনার ভেতরে আগুন জ্বলবে না আপনি যেমনটি প্রত্যাশিত ছিলেন তেমন? ভাল, এর সাথে প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে লজ্জা পাওয়া যায় failure ব্যর্থতার অনুভূতি, আপনি এমন কোনও কিছু ছেড়ে দিচ্ছেন যা আপনি কখনই প্রামাণিকভাবে উপভোগ করেন নি (গুরুত্ব সহকারে, আমাকে যে সময়ে নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করেছি সে সম্পর্কে আমাকে জিজ্ঞাসা করুন যে আমি চলমান ভালবাসা)।
এবং, ঠিক সেখানেই আমার বন্ধুটি নিজেকে খুঁজে পেয়েছিল: তার শিক্ষায় প্রচুর সময়, শক্তি এবং সংস্থান ব্যয় করার পরে, তিনি ভেবেছিলেন যে তার ক্যারিয়ারের পথটি আবেগগতভাবে কর আদায় করছে এবং তিনি যেমন কল্পনা করেছিলেন তেমন কিছুই নয়। এবং, এই আবিষ্কার তার অপরাধবোধ এবং বিভ্রান্তিতে ভারাক্রান্ত হয়ে পড়েছিল।
আমি তখন তার সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য গ্রিনের পরামর্শ পেয়েছি, কারণ আমি তার বার্তাটি বিশেষভাবে উত্সাহজনক বলে মনে করি। কেবল আপনাকে জিনিস চেষ্টা করার অনুমতি নেই এবং তারপরে নির্ধারণ করুন যে আপনি যে পরিপূরণ বা উত্সাহের প্রত্যাশা করেছিলেন তা অনুভব করছেন না, তবে আপনি যখন এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন তখন সাধারণত আপনাকে সাধারণত গরম আলুর মতো এগুলি ফেলে দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।
এরপরেও, সচেতন হয়ে উঠুন যে কোনও কিছু আপনাকে আনন্দ দেয় না কেবল সেই জিনিসগুলিকে ছেড়ে দেওয়ার সুযোগ নয় যা আপনাকে খুশি করে না, বরং বাস্তবে যা ঘটে তা সন্ধান করে।
গ্রিন অব্যাহত রাখে, "আমি যে জিনিসটি আমার নিজের মতো করে রাখতে চাইছি তা সম্পূর্ণরূপে সুসংগত নয় এমন কিছুর পরেও happiness আমার কী সুখ নিয়ে আসে তা নির্ধারণের পক্ষে আমি সত্যিকার অর্থেই অগ্রাধিকার দেওয়ার চেষ্টা করেছি” " সাক্ষাৎকারটি.
সুতরাং, যদি আপনি বর্তমানে নিজেকে আমার বন্ধুর মতো একই পরিস্থিতিতে আটকে পেয়েছেন এবং মনে করেন যে আপনি বাস্তবের দ্বারা বোকা হয়ে গেছেন, তবে গ্রিনের উত্সাহটি গ্রহণ করুন এবং এটির সাথে চালনা করুন। মনে রাখবেন, আমাদের সকলকে এমন কিছু করতে হবে যা এখন আর পুরোপুরি আনন্দ-যোগ্য নয়, তবে (দুঃখ!) আপনার জীবনের দিনগুলি কেবলমাত্র আপনাকে হ্রাস করে না এমন জিনিস দিয়ে পূর্ণ করার জন্য খুব কম উপায়।
আপনার কাছে আমার অনুমতি আছে: নিজেকে হারাতে হবে এবং পরিবর্তে আপনার উত্সাহ এবং সন্তুষ্টির স্তরটি কীভাবে আপনাকে এনে দেবে যে আপনি কী প্রাপ্য তা জানেন এবং তা খুঁজে বের করার দিকে মনোনিবেশ করুন। বিশ্বাস করুন, এটি বিকল্পের চেয়ে অনেক বেশি উত্পাদনশীল।
