অভিভাবকরা কীভাবে কাজের সাথে আরও সহজে বন্ধুদের তৈরি করতে পারেন - যাদুঘর

আপনি সর্বদা আপনার কাজের সামাজিক দিকটির প্রশংসা করেছেন। অফিসে দীর্ঘ দিন পরে, আপনি দীর্ঘ দিনের শেষে সহকর্মীদের সাথে ডিনার বা পানীয় গ্রহন করার জন্য খেলা। আপনি প্রায়শই কারওর প্রচার, একটি বড় দল জিততে বা হাম্প ডেয়ের মাধ্যমে উদযাপন করার জন্য একটি আনন্দময় ঘন্টা আয়োজনের জন্য দ্রুত হন।

তবে এটি আপনার পিতা-মাতা হওয়ার আগেই ছিল এবং অফিসের বাইরে থাকা দায়িত্বগুলি (এবং আপনার অগ্রাধিকারগুলি) উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়েছিল। সাপ্তাহিক কাজের পরে পানীয়গুলি মজাদার পরিবার ডিনারে পরিণত হয়। এবং কোণার চারপাশে ক্যাফেতে বুক ক্লাবটি স্নিগ্ধভাবে শয়নকালীন বোর্ড বইগুলিতে পরিণত হয়েছিল। আপনি আপনার নতুন ক্রিয়াকলাপগুলি পছন্দ করেন তবে আপনার অ-পিতা-মাতা সহকর্মীরা যে সামাজিক ইভেন্টগুলিতে থাকে সেগুলি আপনি সামাজিক ইভেন্টগুলিতে জড়িত মিস করেন। আপনি সমস্ত কাজ হতে চান এবং মজা করতে বা আপনার যে সম্পর্কগুলি তৈরি করেছেন তা ত্যাগ করতে চান না কেবল কারণ আপনার অগ্রাধিকার স্থানান্তরিত হয়েছে।

এটি একটি সম্পূর্ণ বা কিছুই পরিস্থিতি নয়। আপনি এখন উষ্ণ রাখার জন্য যে বারের আসনটি ব্যবহার করেছিলেন তা কেবল অন্য কারওর অন্তর্ভুক্ত বলে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সর্বদা সর্বদাই ব্যবসা করতে হবে।

আপনার ছোট্ট একটি (গুলি) অবহেলা না করে কাজের বন্ধুত্ব গড়ে তোলার প্রচুর সুযোগ রয়েছে।

এখানে কীভাবে:

1. একটি (দীর্ঘ) মধ্যাহ্নভোজন পরিকল্পনা

না, কর্মক্ষেত্রের মাঝখানে মধ্যাহ্নভোজন রোদে ডুবে যাওয়ার সময় পাব শ্যুটিং পুলের মতো নয়, তবে এটি কিছুই নয়। এবং, মঞ্জুর করা হয়েছে, আপনার খাবার সম্ভবত মার্টিনিসকে অন্তর্ভুক্ত করবে না, তবে কোনও ব্যাপার নয় - দুপুরের খাবারটি এখনও অফিসের দেয়াল পেরিয়ে আপনার সহকর্মীদের সাথে পরিচিত হওয়ার একটি দুর্দান্ত সুযোগ opportunity

কথোপকথনটি কেন্দ্রের কেন্দ্রবিন্দু হোক বা আপনার সাপ্তাহিক পরিকল্পনার পরিকল্পনা হোক না কেন, আপনি যে প্রচেষ্টাটি গণনা করছেন সেটিই চেষ্টা। সম্ভবত আরও স্বচ্ছন্দ শুক্রবারে, আপনি প্রায়শই দ্রুত-নৈমিত্তিক যৌথের বিপরীতে কুশিয়ার মধ্যাহ্নভোজের স্থানটি বেছে নেন যাতে আপনি লাইনে দাঁড়ানোর পরিবর্তে স্বাচ্ছন্দ্যের বুথের সহকর্মীর সাথে পুনরায় সংযোগ করতে পারেন।

কয়েকটা হাসির সাথে একটি দীর্ঘকালীন মধ্যাহ্নভোজন সম্ভবত দিনের শেষে যেমন কম lessর্ষা অনুভব করবে ঠিক তেমনি প্রত্যেকে কয়েক কলস ফেলে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়ে উঠছে।

২. আশেপাশে হাঁটুন, বা অস্থায়ীভাবে স্থানান্তর করুন

আপনার স্ট্যান্ডিং ডেস্ক থেকে সরে আসুন এবং কেবল অফিসের চারদিকে ঘুরুন। বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে এবং অপরিচিত মুখগুলির সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দেওয়া বন্ধ করুন। আপনি এটি দিনের যে কোনও সময় করতে পারেন, এবং আপনার সময়সূচী যতক্ষণ অনুমতি দেয় আপনি ততক্ষণ (বা খুব কম) চ্যাট করতে পারেন।

বিশেষত যদি আপনি একজন নবাগত এবং লোকদের সাথে দেখা করার চেষ্টা করছেন তবে পুরো টিমের সাথে নিজেকে জানার এবং পরিচিত করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়, বিশেষত যাদের সরাসরি আপনি কাজ করছেন না তাদের সাথে। যেহেতু অফিসগুলি প্রচুর এবং প্রচুর আউটলেটগুলির সাথে আরও বেশি খোলা হচ্ছে, আপনি নতুন সহকর্মীদের সাথে দেখা করতে পারেন - এবং পুরানোগুলির সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করতে পারেন - এখানে বা সেখানে এক ঘন্টার জন্য স্থান পরিবর্তন করে। আপনার ল্যাপটপটি ধরুন এবং কোনও পৃথক স্থানে কাজ করতে বসুন, সম্ভবত একটি সম্প্রদায়ের টেবিলে একটি পালঙ্ক বা একটি খোলা আসন।

3. একটি ক্যাফিন কমরেড খুঁজুন

কাজ থেকে বিরতি নিতে কে না চায়? অনেক অফিসে স্বতন্ত্র কফি সংস্কৃতি রয়েছে, এবং দেরী সকালে বা বিকেলের প্রথম দিকে জোয়ের কাপে বাইরে যাওয়া প্রমিত। মনে রাখার চেষ্টা করুন: এমন কেউ কি আছেন যে আপনি শুভ মুহুর্তে ঝুলতে চেয়েছিলেন যিনি নতুন কফি শপগুলি (বা চায়ের ক্যাফে বা স্মুথির জায়গা) ব্যবহার করে আপনার মতো উত্তেজিত হন?

অফিস সময়ের পরে আপনি যার সাথে যোগাযোগ করতে মিস করেছেন তার সাথে যোগাযোগ করুন এবং প্রতি সপ্তাহে দু'বার কাজের সময় একসাথে কিছুটা সময় কাটানোর অভ্যাস পান।

4. আপনার পেশীগুলি নমনীয় করুন a একজন অংশীদারের সাথে

দুপুরের খাবারের যোগব্যায়াম ক্লাস, মধ্যাহ্নের রান, বা এমনকি সকালের ক্লাসটি এখন থেকে মাঝে মাঝে করার জন্য একদল বন্ধু জড়ো করুন। আপনি কিছু ক্যালোরি পোড়াবেন, এন্ডোরফিন বৃদ্ধির সন্ধানে অন্যের সাথে সংযুক্ত হবেন এবং আপনি ঘরে ফিরে যখন আপনার কিডোসের সাথে বাছাইয়ের জন্য আরও বেশি সময় রেখেছেন, তখন আপনি আপনার অনুশীলনের পিছনে পিছনে চলে যাবেন।

৫. ডিজিটাল যান

কখনও কখনও নতুন পিতা-মাতা (বা এই বিষয়ে বৃদ্ধ বাবা-মা) হিসাবে, কাজটি এবং বাড়িতে দুপুরের খাবারের জন্য ড্যাশ আউট করতে, দীর্ঘায়িত হতে দিতে বা কোনও কফি বা ব্যায়ামের জন্য সময় খুঁজে বের করার জন্য করণীয় তালিকাটি খুব দীর্ঘ। তবে স্ল্যাক বা অন্য কোনও গ্রুপ চ্যাট রুমে চিম ইন করার জন্য এখানে 30 সেকেন্ড স্ন্যাগেজ করা যখনই আপনার দিনের (বা সন্ধ্যা) অবদান রাখার জন্য সময় দেয় আপনি কেবলমাত্র সেই চেক-ইন দিতে পারেন।

6. বাইক (আপনার নিজের বাচ্চা আনুন)

অবশ্যই, এটি সম্পূর্ণরূপে আপনার সংস্থার নীতিগুলির উপর নির্ভর করবে - তবে যদি এটি নমনীয় হয় তবে আপনার ছোট ছেলেটিকে বা মেয়েটিকে অফিসে কেন প্রায়শই ঘন ঘন ঘন ধরে আসবেন না? যদি অফিসে সুখী আওয়ারের সমাবেশ থাকে তবে আপনি একটি পানীয় উপভোগ করতে পারেন, আপনার সহকর্মীদের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন, পার্টিটি আসার আগে আপনার বাচ্চাদের (গুলি) এবং জেটের সাথে তাদের পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন (এবং আপনার ছোট্ট লোকটি গলে যেতে শুরু করে)।

এবং যদি আপনার সংস্থা ছুটির দিনগুলিতে পার্টি ছুড়ে দেয় এবং ইভেন্টগুলি হোস্ট করে, তবে তারা কি শিশু-বান্ধব কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। বিশেষ করে হ্যালোইন এবং ভালোবাসা দিবস কনফারেন্স রুমগুলি ক্রাফট রুমগুলিতে পরিণত করার এবং পরিবারগুলিকে অফিসে একসাথে সময় দেওয়ার সুযোগ দেওয়ার প্রধান সুযোগ।

আপনি যখন বাবা-মা হবেন তখন কোনও গৃহপালিত হওয়ার দরকার নেই। আপনাকে কেবল দিনটি সম্পর্কে একটু অন্যভাবে ভাবতে হবে। এই ধারণাগুলি আপনাকে কর্মক্ষেত্রে মনোনিবেশ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ থাকতে সহায়তা করবে এবং আপনার গৃহকর্তা কর্তাদের উত্তর দেওয়ার জন্য আপনার সময়মতো বাড়িতে থাকবে।