আপনার এবং আপনার সহকর্মীর প্রতিটি একক, সামান্য জিনিসের উপর মেরু বিপরীত বিশ্বাস থাকতে পারে। তাঁর ডেস্কে তিনি যেভাবে কলমটি টেপ করেছেন তা আপনাকে পাগল করে তোলে। অথবা হতে পারে আপনি দুজন একে অপরের দিকে সামান্য বার্বস নিক্ষেপ করে একটি দল বেঁধে বেরিয়ে আসতে পারবেন না। যাই হোক না কেন, প্রায় প্রত্যেকেরই একটি নির্দিষ্ট সহকর্মী আছেন যারা অফিসে তাদের স্নায়ুতে উঠে যান। এবং যখন আপনাকে একই প্রকল্প বা দলে সেই ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করতে হয়, এটি আপনার জীবনকে পুরোপুরি আরও চাপে ফেলতে পারে।
তবে যদি আপনি নিজেকে এই পরিস্থিতিতে খুঁজে পান তবে তোয়ালেটি এখনও ফেলে দেবেন না। এইচআর ক্ষেত্রে আমার সময়ে, আমি কিছু সত্যই অনুপ্রেরণামূলক রূপান্তর দেখেছি। যদিও তারা সেরা বন্ধুগুলি শেষ না করে থাকতে পারে, তবে প্রচুর কর্মচারী একে অপরের সাথে মতবিরোধে একবার তাদের পার্থক্যগুলি সরিয়ে রাখতে এবং দলের ভালোর জন্য একত্রিত হতে সক্ষম হয়েছে। এবং এই সমস্ত সাফল্যের গল্প জুড়ে, আমি কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপ লক্ষ্য করেছি।
নিজেকে স্পেস দিন এবং আস্তে আস্তে পুনর্নির্মাণ করুন
যখন কোনও চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন, তখন অনেক মেধাবী, চালিত কর্মচারীরা ডুবতে চান এবং এখনই সমাধান নিয়ে আসতে চান। কিন্তু যখন মেজাজ বেশি থাকে তখন নিজেকে শ্বাসকষ্টের সামান্য পরিমাণ দেওয়া আপনার পক্ষে নেওয়া প্রথম উত্পাদনশীল পদক্ষেপ হতে পারে। যদি আপনার এবং আপনার সহকর্মীর সাম্প্রতিককালে একটি বিশেষ নেতিবাচক মুখোমুখি ঘটনা ঘটেছিল বা কিছুক্ষণের জন্য নড়বড়ে হয়ে পড়েছেন তবে আপনার দূরত্ব বজায় রাখতে এবং আপনার চিন্তাভাবনাগুলি সংগ্রহ করতে কয়েক দিন সময় নিন।
বিনীতভাবে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি কিছুটা ঠাণ্ডা হওয়ার জন্য কিছুক্ষণ বিরতি দিতে চান, তারপরে আলাদা আলাদা জায়গায় বসে চেষ্টা করুন, এক-এক-সভা সভা স্থগিত করুন, বা যদি সম্ভব হয় তবে এক-দু'দিন বাড়ি থেকে কাজ করছেন working (এবং যদি একে অপরের থেকে দূরে বসে থাকা বা একে অপরের থেকে দূরে সময় কাটা অসম্ভব, তবে আপনার হেডফোনগুলি পরিধান করে এবং যতটা সম্ভব মুখোমুখি হোন যতটা পরিস্থিতি এড়ানো থেকে নিজেকে ঘিরে একটি জায়গা তৈরি করুন))
আরও বড় ব্যক্তি হোন এবং পৌঁছে যান
একবার আপনি আপনার মন সাফ করা থেকে ফিরে এসেছেন, আবার সম্পর্কটি আস্তে আস্তে তৈরি করা শুরু করুন। আপনি আপাতত যে কোনও অ-জরুরি সমস্যা শেলফ করতে এবং ব্যক্তিগত পর্যায়ে চ্যাট করার চেষ্টা করতে পারেন।
তাকে মধ্যাহ্নভোজনে বা বাইরে পানীয়ের জন্য আমন্ত্রণ করুন এবং এটি পরিষ্কার করুন যে আপনি কাজের বিষয়গুলি আনবেন না। তার পরিবর্তে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কী করছেন, ইদানীং তিনি কী করছেন, বা এমনকি তার ফ্রি সময়ে তিনি কী করতে চান তাও জিজ্ঞাসা করুন। কেবল এটিই আপনাকে আপনার সহকর্মীকে মানবিক করতে সহায়তা করবে না, এটি আপনাকে বুঝতে পারে যে তিনি কোথা থেকে আসছেন এবং কেন তিনি কেন কাজ করা কঠিন ছিলেন। এবং কখনও কখনও অফিস থেকে বেরিয়ে আসা কথোপকথনের সুর এবং প্রবাহে সমস্ত পার্থক্য আনতে পারে।
আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, আমি এমন এক সহকর্মীকে দেখতে সক্ষম হয়েছি যাঁর পরিবারের সম্পর্কে জানতে পেরে আমি আরও ইতিবাচকভাবে মাথা বেটছিলাম। এটি তার সাথে এক সপ্তাহের সীমিত যোগাযোগের সাথে মিলিত হয়েছিল এবং আমাকে বুঝতে সাহায্য করেছিল যে তিনি যে লোকটি ছিলেন যে তিনি আমাকে পুরো সময় সভাগুলিতে স্টিম্রোল করে রেখেছিলেন - তিনি একজন ভাল ব্যক্তি ছিলেন যিনি কেবল মাঝে মাঝে দূরে সরে যেতে পেরেছিলেন। এবং সেই জ্ঞানের সাহায্যে আমি শুনতে, আরও সমন্বিত করতে এবং শেষ পর্যন্ত একটি সমাধান খুঁজতে আরও অনেক ভাল জায়গায় ছিলাম।
ঘরে হাতিকে স্বীকার করুন
কঠোর কথোপকথনটি কখনও মজাদার নয়, তবে আপনি যদি সত্যিই বিষয়গুলি আরও ভাল করতে চান তবে অবশেষে আপনার সহকর্মীর সাথে আপনার যে সমস্যাগুলি হয়েছে তা নিয়ে কথা বলা উচিত। প্রথম সভায় নয়, তার পরের এক সভায়। আমার উপর আস্থা রাখুন: আপনার আবেগকে আপনি কতটা গ্রাস করতে পারেন তা আপনি যত ভাল মনে করেন না কেন, অবশেষে উত্তেজনা না হওয়া পর্যন্ত উত্তেজনা বাড়তে থাকবে।
ভাগ্যক্রমে, বড় ধরনের সহযোগিতার বিষয়গুলি সাধারণত কোনও ভুল বোঝাবুঝির কারণে বা যোগাযোগের শৈলীতে পার্থক্যের কারণে ঘটে থাকে - যার অর্থ উভয় পক্ষই চেষ্টা চালাতে ইচ্ছুক হলে সেগুলি ঠিক করা যেতে পারে।
সুতরাং, পরবর্তী পদক্ষেপটি আপনার কী মনে হচ্ছে ভুল হচ্ছে তা কেবল স্বীকার করে নেওয়া। প্রচুর "আমি" বিবৃতি ব্যবহার করা নিশ্চিত করুন (আমার মনে হয়, আমি মনে করি এবং আরও কিছু) যাতে আপনার সহকর্মী আপনার দোষারোপ না করে বা আক্রমণ করছেন এমন অনুভূতি ছাড়াই আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারে। আপনার যোগাযোগের স্টাইলকে মাথায় রেখে, আপনার ব্যক্তিগতভাবে সাফল্য অর্জনের জন্য যা প্রয়োজন তা ঠিক রাখুন, তা সে যত বেশি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া হোক, স্বচ্ছতার একটি বৃহত্তর ডিগ্রি, সময়সীমার আরও আনুগত্য, জরুরি ইমেলের দ্রুত প্রতিক্রিয়া, বা অন্য যে কোনও কিছু আপনাকে বিরক্ত করছে বলে মনে করেন। প্রতিক্রিয়া হ'ল এই ব্যক্তি আপনাকে আপত্তি করার চেষ্টা করছে না - এটি কেবল তার স্বাভাবিক আচরণ এবং তিনি জানতেন না যে এটি কাউকে বিরক্ত করছে।
আপনি আপনার চিন্তাভাবনাগুলি ভাগ করার পরে, আপনার সহকর্মীকেও ওজন করতে আমন্ত্রণ করুন যোগাযোগ দ্বিপথের রাস্তা এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি যেমন শোনা দরকার তেমনি আপনারও শোনা উচিত। তারপরে, আপনি একবার খোলাখুলিভাবে এটি প্রচারিত করার পরে, কোনও খারাপ রক্তের সংক্রমণ হওয়ার জন্য ক্ষমাপ্রার্থী হওয়ার সময়, আপনি কীভাবে এটি ঘুরিয়ে আনতে চলেছেন তার ব্যবস্থা গ্রহণের পরিকল্পনা নিয়ে এসে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নিজেকে জবাবদিহি করুন।
একটি আদর্শ বিশ্বে, একটি কথোপকথন হ'ল ক্ষতিকারক কাজের সম্পর্ককে সংশোধন করতে হবে। এবং কখনও কখনও, ঠিক কীভাবে এটি কার্যকর হয় - যা দুর্দান্ত! তবে প্রায়শই না করা, আপনার এবং আপনার সহকর্মী আপনার যেভাবে প্রয়োজন তেমনভাবে সহযোগিতা করতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে কিছু চলমান চিন্তাভাবনা এবং প্রচেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে।
সুসংবাদটি হ'ল আমি মৌলিকভাবে বিশ্বাস করি যে যতক্ষণ পর্যন্ত দুটি পক্ষ তাদের কাজের শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নিতে রাজি থাকে ততক্ষণ তাদের সফল হতে পারে না এমন কোনও কারণ নেই। অবশ্যই, একবারে একবারে আপনি এমন কোনও ব্যক্তির সাথে ছুটে যাবেন যা আপনার পছন্দ মতো নমনীয় নয়। এই পরিস্থিতিতে, আপনি নিজেকে আরও কিছুটা সামঞ্জস্য করতে পারেন, যা চ্যালেঞ্জ হতে পারে। তবে আপনি যদি যোগাযোগের লাইনগুলি উন্মুক্ত রাখেন, পদক্ষেপের পরিকল্পনাটি বজায় রাখবেন এবং প্রয়োজনের সময় সাহায্যের জন্য আপনার ম্যানেজার এইচআর এর উপর ঝুঁকছেন, এমন কোনও সহকর্মীর সাথে দাঁড়ানোর জন্য আপনার অবস্থান ভাল হওয়া উচিত যা আপনি দাঁড়াতে পারবেন না।
