Skip to main content

আপনার লক্ষ্য অর্জন করা থেকে আপনাকে অবাক করে রাখা অবাক করা বিষয়

ডিপ্রেশন থেকে মুক্তির উপায় বাংলা সাইকোলজি টেস্ট (জুন 2025)

ডিপ্রেশন থেকে মুক্তির উপায় বাংলা সাইকোলজি টেস্ট (জুন 2025)
Anonim

আপনি আপনার ক্যারিয়ারে অর্জনের আশা করছেন এমন কিছু বড় লক্ষ্য রয়েছে তবে মনে হচ্ছে যে পথে কিছু দাঁড়িয়ে আছে? দেখা যাচ্ছে যে আপনার সফলতম শত্রু যখন কাজের সাফল্যের কথা আসে তখন এটি কোনও ঘৃণ্য বস বা ব্যর্থ সংস্থা নয় isn't এটি আসলে আপনার নিজের মস্তিষ্ক।

এটি সাধারণ জ্ঞান যা আপনার ভবিষ্যতের কল্পনা করা আপনার আশা এবং স্বপ্নকে জীবিত করার ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে; সর্বোপরি, আপনি জানেন না আপনি কীসের জন্য লড়াই করছেন যতক্ষণ না আপনি এটি সম্পর্কে সত্য ভাবছেন। যাইহোক, আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে আপনার কতটা কল্পনা করা উচিত তার একটি সীমা রয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে চাকরির ক্ষেত্রগুলিতে, যে সমস্ত লোকেরা তাদের স্বপ্নের চাকরীর কল্পনা করতে খুব বেশি সময় ব্যয় করেছিলেন তারা আসলে পায়ে গুলি চালিয়ে যাচ্ছিলেন। এই লোকেরা কম চাকরিতে আবেদন করে, কম চাকুরীর অফার পেয়েছে এবং যদি তারা বাস্তবে কোনও জমি অবতরণ করে থাকে তবে কম বেতনের জন্য কাজ করে। বাবা।

তো সমস্যাটা কী? আপনি যদি স্বপ্ন দেখার খুব বেশি সময় ব্যয় করেন তবে আপনার মস্তিষ্ক সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলি বিবেচনা না করেই বড় পরিণতি দেখতে পাবে you'll এটি আপনাকে বাস্তব বিশ্বে আপনার পরিকল্পনাটি কার্যকর করার জন্য অশুভ-প্রস্তুত থাকতে পারে এবং যখন আপনার মস্তিষ্ক এটি চিত্রযুক্ত করে জিনিসগুলি না চলে তখন চরম হতাশার কারণ হতে পারে।

সামগ্রিকভাবে, হ্যাঁ, আপনার ভবিষ্যতের দৃশ্যায়ন এবং পরিকল্পনাটি সহায়ক। লক্ষ্য অর্জন করা এবং আপনি যে দিকে যেতে চান সেই দিকটি জানা গুরুত্বপূর্ণ But তবে আপনার উচ্চ স্বপ্নের কাজের বিষয়ে কেবল চিন্তা করার পরিবর্তে ছোট, অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলিও সেট করুন এবং আপনাকে সেখানে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য। সর্বোপরি, আপনার যদি রাস্তার মানচিত্র থাকে তবে আপনি কেবল এটির ডানা বেঁধে রাখুন এবং এটি আপনাকে কোথায় নিয়ে যায় তা দেখার চেয়ে আপনার গন্তব্যে পৌঁছানো আরও সহজ।