Skip to main content

নতুন বছরের রেজোলিউশনের আরও ভাল বিকল্প - যাদুঘর

আমি আমার সমস্ত নববর্ষ & # 39 অনুসরণ করেছে এক সপ্তাহের করুন & amp জন্য অঙ্গীকার; এটা ঘটেছে (জুলাই 2025)

আমি আমার সমস্ত নববর্ষ & # 39 অনুসরণ করেছে এক সপ্তাহের করুন & amp জন্য অঙ্গীকার; এটা ঘটেছে (জুলাই 2025)
Anonim

আপনি কি সেই ব্যক্তিদের চেনেন যারা নতুন বছরের রেজোলিউশনে একেবারে ভয়ানক? যারা একবারে এবং সকলের জন্য এই ভাল উদ্দেশ্যপ্রণোদিত লক্ষ্যটিকে সরিয়ে দেওয়ার আগে সবেমাত্র ফেব্রুয়ারিতে এটি তৈরি করতে পারে?

হ্যাঁ, বিব্রতকর বিষয়টি: আমি সেই লোকগুলির মধ্যে একজন।

আমার জীবনের অনেকগুলি ক্ষেত্রে আমি নিজেকে মোটামুটি প্রতিজ্ঞাবদ্ধ ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করতে পছন্দ করি - আমি বিষয়গুলিতে অনুসরণ করি। তবে, আমি যে কোনও সময় রেজোলিউশন করেছি, আমি সাধারণত জানুয়ারির দ্বিতীয় সপ্তাহের চারদিকে ঘুরতে ঘুরতে নিজেকে সব ধরণের অজুহাত তৈরি করতে দেখি।

আমি সাধারণত হাত বাড়িয়ে এবং জিমের সেই ভ্রমণগুলি ছেড়ে দিতে পেরে খুব খুশি হয়েছি (গুরুত্বের সাথে, আমি কাকে মজা করছিলাম?), এটি এখনও নিরুৎসাহিত করছে। আমার মনে হয় আমি খারাপভাবে ফ্লপ হয়ে গেছি। আমি নিজেকে নিচে নামিয়ে দিলাম।

তবে, আমি যে জিনিসটি বুঝতে পেরেছি তা এখানে: এটি আমি ব্যর্থ হয়েছি তা নয়, আমি সফলতার জন্য নিজেকে প্রথম স্থানে রাখিনি। আমি যদি গত 10 বছরে প্রমাণ করেছি বা সেগুলি যে মানক রেজোলিউশনগুলিতে স্থির থাকে না, তবে কেন আমি সেগুলি নিজের জন্য সেট করে রাখব? আমি কি হতাশ বোধ করতে পছন্দ করি?

ভাল, আমার বন্ধুরা, এই বছর আমি গেমের নাম পরিবর্তন করছি। আমি সেই traditionalতিহ্যবাহী প্রতিশ্রুতিগুলিতে বিড দিচ্ছি যা আসলে কখনও আমার পক্ষে কাজ করেনি এবং পরিবর্তে সম্পূর্ণ আলাদা কিছু করে চলেছে।

খাবি! কোন রেজোলিউশন নেই? আপনি কি করতে যাচ্ছেন?

সত্যি বলতে কীভাবে আমি ইনস্টাগ্রামে নিজেকে প্রতিনিধিত্ব করতে পছন্দ করি, তবুও এই ধারণাটি মৌলিক নয়।

প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রায় বেদনাদায়ক সহজ: আমি বসে থাকব এবং বছরের প্রতিমাসে একটি থিম বেছে নেব। তারপরে, সেই মাসে, আমি নির্ধারিত থিমটি সর্বাধিক করে তোলার জন্য অনেকগুলি কাজ করতে যাচ্ছি।

এই পদ্ধতির "আপনার বছরের ফ্রেম তৈরির" ধারণার সাথে কিছু মিল রয়েছে But তবে, আমি যা পছন্দ করি তা হ'ল এটি একটি সংক্ষিপ্ত সময়সীমার সাথে কাজ করে। পুরো ৩ 36৫ দিনের জন্য কিছু রাখার প্রয়োজনের পরিবর্তে, আমি প্রতি মাসে জিনিসগুলিতে স্যুইচ করতে পারি।

নতুন মাস শুরু করতে, আমি আমার পরিকল্পনাকারীর প্রথম দিন নির্বাচিত থিমটি লিখব। তারপরে, পুরো মাস জুড়ে, আমি যে বিভিন্ন কাজ করেছি সেগুলি লগ করব যা এই অতিরিক্ত ধারণাটি অবদান রাখে। মাস শেষে (এবং এমনকি বছর)? নিজেকে উন্নত করতে আমি যা কিছু করেছি তার একটি বিশদ ব্রেকডাউন করব।

আমি এখনও আমার বিভিন্ন থিমগুলি কী হবে তা চূড়ান্ত করার বিষয়ে কাজ করছি, তবে আমি কয়েকটি নিয়ে স্থির করেছি যে আমি নিশ্চিত জানি যে আমি ক্যালেন্ডারে কাজ করতে চাই:

  • সৃজনশীলতা
  • স্বাস্থ্য
  • ভারসাম্য
  • প্রকৃতি
  • সংযোগ

আরও অনুশীলন থেকে শুরু করে বন্ধুত্বের জন্য আরও সময় নিখরচায় করা থেকে আমার পূর্ববর্তী অনেকগুলি রেজোলিউশন উপরে বর্ণিত বালতিতে পড়েছে। সুতরাং, আমি জানি যে থিমগুলি আমার কাছে আসলে যা করতে চাই তা করার জন্য আমাকে চাপ দেওয়ার ক্ষেত্রে কঠোর পছন্দ are