আপনি কি কখনও সম্পূর্ণরূপে এলোমেলো ইমেল, টুইট, পাঠ্য বা অন্য কোনও নোট পেয়েছেন যা আপনার কাজের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানায় বা আপনি যা করেন তার জন্য প্রশংসা প্রকাশ করে? মনে হয় আপনি কতটা ভাল লাগলেন? এটি কেবল আপনার মেজাজকেই বাড়িয়ে তোলে তা নয়, সম্ভবত এটি সম্ভবত সেই ব্যক্তির আপনার ছাপকেও বাড়িয়ে তুলেছিল।
আপনি যদি সত্যিই আপনাকে আলাদা করে ফেলেছেন এমন সবাইকে যদি আপনি সেই অনুভূতি দিতে পারেন তবে কী হবে? তারা কীভাবে আরও সুখী হবে - এবং আপনার সম্পর্কগুলি আরও দৃ stronger় হয়ে উঠতে পারে তা আপনি কী ভাবতে পারেন?
ভাল, এখানে আপনার সুযোগ। মঙ্গলবার, ৮ ই মার্চ, "উদারতার র্যান্ডম টুইটগুলি" নামে অভিযানের অংশ হিসাবে, আপনি ইতিবাচকতা সম্প্রদায়কে অবদান রাখতে #RTOK হ্যাশট্যাগ ব্যবহার করে আপনাকে প্রভাবিত ব্যক্তিদের প্রতি আন্তরিক ধন্যবাদ ও উত্সাহের বার্তা পাঠাতে পুরো দিন ব্যয় করতে পারেন ।
এমপ্ল্লিফ ট্যালেন্টের প্রতিষ্ঠাতা লার্স শ্মিড্ট গত বছর একটি পরীক্ষার ধরণের হিসাবে এই প্রচারণা চালিয়েছিলেন, যখন তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি নিজের কাজ নিয়ে এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন যে তিনি পিছনে ফিরে যেতে এবং যে লোকজন তাকে সেখানে পৌঁছে দিতে সহায়তা করেছেন তাদের প্রশংসা করতে সময় নিচ্ছেন না। তদুপরি, আমাদের ব্যস্ত প্রকৃতিগুলি অন্যকে সাহায্য করার জন্য আমরা যে ভাল করি তা উপলব্ধি করা থেকে বিরত রাখে। "আমরা আমাদের কাজের মধ্যে এতটাই ডুবে যাওয়ার প্রবণতা পাই যে মাঝে মাঝে আমরা বুঝতে পারি না যে আমাদের প্রচেষ্টা অন্যের উপর প্রভাব ফেলছে, " তিনি আমাকে ব্যাখ্যা করেছিলেন যখন আমরা প্রকল্পটির বিষয়ে কথা বলার সময়। "ধন্যবাদ যে অপ্রত্যাশিত স্বীকৃতি পেয়ে কিছু মানুষের দিন পরিণত হয়েছে। এটি অবশ্যই আমার ভাগ করে নিতে সক্ষম হয়েছে ”"
আমরা এখানে পুরোপুরি তাঁর সাথে রয়েছি (এবং আমরা আপনার কেরিয়ারে কৃতজ্ঞতার শক্তি সম্পর্কে আগে কথা বলেছি)। এই অনুশীলনে অংশ নেওয়া কেবল আপনাকেই বেশ সুন্দর বোধ করবে না, এটি আপনার পেশাদার সম্পর্কের উন্নতি করতে পারে - এটি যদি উদ্দেশ্য নাও হয় তবে। শ্মিড্ট গত বছরের টুইটগুলির বিস্ময়কর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আমার সাথে ভাগ করে নিয়েছিলেন: "আমি যাদের কাছে ছিলাম, তাদের সম্পর্কে আমার কেমন অনুভূতি হয়েছিল তা জোর দিয়েছিল। অন্যদের জন্য, এটি তাদের প্রথমবারের মতো জানায় এবং কিছু নতুন সম্পর্ক স্থাপনে সহায়তা করে। "
শুরু করতে প্রস্তুত? প্রথমে আপনি যে সমস্ত লোককে সত্যই ধন্যবাদ জানাতে চান তাদের একটি তালিকা উপস্থিত করুন। এগুলি এমন পরামর্শদাতা বা শিক্ষক হতে পারেন যারা আপনাকে সহায়তা করেছেন, মনিব বা সহকর্মী যারা আপনি ছাড়া বাঁচবেন না, এমন পরিচিতি যারা আপনাকে কঠোর কাজের সন্ধানের মাধ্যমে সহায়তা করেছিল, আপনার শিল্পের লোকেরা যারা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে: আমাদের অনেকের জন্যই তালিকাগুলি সত্যই যেতে পারে এবং উপর। "স্মিড বলেছেন, " যার পক্ষে এটি উপযুক্ত তার কাছে পৌঁছানোর কোনও উপায় নেই, "শ্মিড্ট বলেছেন, " সুতরাং যারা আপনাকে সত্যিকার অর্থে প্রভাবিত করেছে তাদের ফোন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। "আমরা মনে করি 10-20 জনের একটি তালিকা শুরু করার জন্য যুক্তিসঙ্গত জায়গা।
তারপরে, আপনার 140-অক্ষরের বার্তাগুলি তৈরি করা শুরু করুন (এবং #RTOK হ্যাশট্যাগ অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন!)। আপনার কি লিখতে হবে? ঠিক আছে, এটি আপনার কাছ থেকে এসেছিল। "হৃদয় থেকে কথা বলুন, " স্মিট বলেছেন। "দয়া করে এলোমেলো টুইটগুলি সত্যিই আপনার প্রভাবিত এমন ব্যক্তির প্রতি আপনার আন্তরিক অনুভূতি এবং কৃতজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া সম্পর্কে is" কীভাবে সেই ব্যক্তি আপনার জীবনে সবচেয়ে অর্থবহ হয়েছে এবং সেখান থেকে কেবল সেখান থেকে যান go
যদি আপনি আপনার কর্ম দিবসের মাঝামাঝি সময়ে সদয় বার্তা নিয়ে আসতে ভেবে উদ্বিগ্ন হন, তবে সেগুলি তৈরি করতে এখন কিছুটা সময় ব্যয় করুন এবং তারপরে সারা দিন প্রেরণ করার জন্য সেগুলি অনুলিপি করুন এবং আটকান বা বাফারের মতো সময় নির্ধারণের সরঞ্জামটি ব্যবহার করুন তাদের সবাইকে যেতে প্রস্তুত করুন।
হতে পারে এই অনুশীলনটি আপনার নেটওয়ার্কের উন্নতি করবে এবং সম্ভবত এটি হবে না। কিন্তু আসলেই এটি বিন্দু নয়। যাই হোক না কেন, জড়িত সবাই কিছুটা আরও সুখী হতে বাধ্য।
