নতুন বছরের শুরুতে দুর্দান্ত কিছু আছে। নতুন প্রত্যাশা! উত্তেজনা! আনন্দ!
তবে আপনি ইতিমধ্যে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি ছেড়ে দিয়েছেন বা বলটি নামার আগেই আপনি যে কাজটি ভেবেছিলেন তা সম্পূর্ণরূপে বিলম্বিত হোক না কেন, প্রথম দু'দিনের মধ্যেই "নতুন বছর, নতুন আপনি" জিনিসটি বুনন করা বেশ সহজ জানুয়ারী।
সুতরাং, আপনি যদি 2015 এর মতো ভয়াবহ সূচনার মতো মনে করেন তবে কীভাবে আপনি ট্র্যাকে ফিরে যেতে পারেন? যাই হোক না কেন আপনি এটিকে ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করার জন্য আমরা দুর্দান্ত সন্ধানের জন্য ওয়েবটি অনুসন্ধান করেছি।
- চিন্তা করবেন না: আপনি রেজোলিউশনে কেন ব্যর্থ হচ্ছেন তার পিছনে আসলে মনোবিজ্ঞান রয়েছে। ভাল খবর? কিছু খুব সাধারণ পদক্ষেপ একটি স্ন্যাপ মধ্যে আপনি আবার ট্র্যাক ফিরে পেতে পারে। (আজ মনোবিজ্ঞান)
- অনেক লোক কী বুঝতে পারে না যে নতুন পাতা ঘোরার অর্থ আপনার মস্তিষ্ককে পুরোপুরি রি-ওয়্যারিং করা। (ফোর্বস)
- আপনার জীবনের এক বা দুটি দিককে আরও উন্নত করে তোলার দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে এখানে সম্পূর্ণ ভিন্ন পদ্ধতির বিষয়টি দেওয়া হয়েছে: সবকিছুকেই অনুকূলিত করে। (ফাস্ট কোম্পানি)
- আপনি যদি ট্র্যাকটিতে উঠার বিষয়ে সত্যই গুরুতর হন তবে আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে আপনাকে আরও সুনির্দিষ্ট করতে হবে। (হার্ভার্ড ব্যবসা পর্যালোচনা)
- আপনি যে পথটি ফেলে গেছেন তার আর একটি কারণ? আপনি নেতিবাচক চিন্তা করতে ভুলে গেছেন (হ্যাঁ, আপনি এটি সঠিকভাবে পড়েছেন)। (99U)
- কখনও কখনও, আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি কীভাবে বলেছিলেন তার মধ্যে একটি পালাবদল আপনি সেগুলি অর্জন করেছেন কিনা তাতে একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। (ব্রেইন বাছুন)
- এটি বড় হওয়ার বা বাড়িতে যাওয়ার সময়: আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে সর্বজনীন করুন। (লাইফহ্যাকারে)
- এখনও নিশ্চিত না যে আপনি নিজের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন? সফল ব্যক্তিরা এটি কী করে তা দেখুন। (মার্ক এবং অ্যাঞ্জেল হ্যাক লাইফ)
আপনার বছর ট্র্যাক ফিরে পেতে আরও সহায়তা প্রয়োজন? আমাদের পরামর্শ দেখুন!
- আপনার ক্যারিয়ারের লক্ষ্যগুলি তৈরি করার জন্য 8 টি ছোট উপায় Ha
- 3 টি কাজের সন্ধানের রেজোলিউশনগুলি আপনি বাস্তবে আঁকতে চান
- 5 টি ভিডিও যা আপনাকে এই বছরের শেষের চেয়ে আরও ভাল করে তুলতে অনুপ্রাণিত করবে
