এটিতে সুগারকোটের কোনও উপায় নেই - আপনি নিজের কাজকে ঘৃণা করেন। প্রতি রবিবার রাতে আপনার পেট গিঁটে থাকে। অফিসে আপনার হাঁটাচলা প্রায়শই মনে হয় আপনি সিমেন্টের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। এবং, একজন স্লেজহ্যামারকে মনে হয় যে প্রতি সপ্তাহের সকালে আপনার অ্যালার্ম ঘড়িটি নিঃশব্দ করার একমাত্র উপযুক্ত উপায় - কমপক্ষে আপনি সেই পেন্ট-আপ আগ্রাসন এবং বৈরিতা থেকে কিছুটা বের করতে সক্ষম হবেন।
সবার আগে, আমি দুঃখিত। আপনার ক্যারিয়ার আপনার জীবনের একটি বিশাল অংশ, এবং এটি যখন আপনি পরিপূর্ণ এবং সন্তুষ্ট বোধ করে না, আপনার সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং মনোভাবের উপর এটি একটি দুর্দান্ত বড় নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। প্রতিদিন যখন সন্ধ্যা পাঁচটায় ঘড়ির কাঁটা পড়ে তখন আপনার ডেস্কে হতাশাকে ছেড়ে দেওয়া শক্ত।
আপনি যদি নিজের পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হওয়ার চেষ্টা করছেন, আমি বাজি রাখতে ইচ্ছুক যে আপনি যখন আপনার ক্যারিয়ার আপনাকে দু: খিত করে তোলে তখন কী করবেন সে সম্পর্কে আপনার ন্যায্য অংশীদারী পরামর্শটি পড়েছেন। এবং, আমি সেই পরামর্শের অনেকটাই বাজি রাখতে রাজি আছি এবং আপনাকে বার বার একই কথা বলেছে: বেরিয়ে যাও।
এটি একটি সার্থক নির্দেশনা এবং আমি আসলে এটি খণ্ডন করার চেষ্টাও করব না। সর্বোপরি, যদি আপনার অবস্থানটি সত্যিই আপনার মুঠিগুলি ক্লিচ করে এবং দাঁত পিষে রাখে তবে অন্য কোনও কিছুর সন্ধান শুরু করা সম্ভবত বুদ্ধিমান। তবে, আসুন আমরা এটির মুখোমুখি হই - যখনই কিছুটা সামান্য শক্ত হয় তখন আমাদের সকলের কাছে আমাদের ডেস্কগুলি প্যাক করার এবং আমাদের সুপারভাইজারকে বিদায় দেওয়ার মতো বিলাসিতা নেই।
সুতরাং, আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে আপনি সাধারণত সেই ভাল উদ্দেশ্যপ্রণোদিত পরামর্শটি শেষে এসে মনে করেন, "ঠিক আছে, তবে আর কি?" হ্যাঁ, সম্ভবত আপনি সত্যিই নতুন গিগের সন্ধানে কাজ করছেন। তবে, আপনি যখন অবশেষে এগিয়ে যান, আপনি এটি সম্পর্কে সত্যই আগ্রহী তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করতে চান। আপনি ফ্রাইং প্যান থেকে সরাসরি আগুনে ঝাঁপিয়ে পড়তে চান না, তাই কথা বলতে। আপনি নির্বাচন করছেন এবং আপনার সময় নিচ্ছেন।
এর অর্থ এই যে আপনাকে এই দু: খজনক অবস্থাতে অন্তত আরও কিছুদিনের জন্য আটকে রাখতে হবে এবং আপনি যে কোনও পরামর্শের জন্য মরিয়া যা এই প্রক্রিয়াটিকে কিছুটা সহজ করতে সহায়তা করে।
ঠিক আছে, আর দেখুন না! আপনি যখন নিজের কাজকে ঘৃণা করেন তখন আপনার পাঁচটি জিনিস করা উচিত - এতে অফিস থেকে ঝড় তোলা এবং বেকারত্বের চেক সংগ্রহ করা জড়িত না।
1. আপনার পরিস্থিতি মূল্যায়ন
এটা সুস্পষ্ট মনে হয়, তাই না? তবে, এটি এমন একটি পদক্ষেপ যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়। আমরা কতটা দুর্দশাগুলিতে আবদ্ধ হওয়ার প্রবণতা আমাদের সকলের রয়েছে, সেই অসুখীটি ঠিক কী ঘটছে তা নির্ধারণ করতে আমরা অবহেলা করি।
সুতরাং, আপনার নিজের পরিস্থিতি সম্পর্কে নিজেকে কিছু শক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময় এসেছে। এটি কি আপনার অবস্থান যা আপনি ঘৃণা করেন, বা এটি আপনার নিয়োগকর্তা? আপনার অবস্থানের কী কী টুকরো রয়েছে যা আপনার মুখে টক স্বাদ ফেলে? আপনি কি সবসময় আপনার কাজ অপছন্দ করেছেন?
আমি জানি, এই স্ব-বিশ্লেষণ সম্ভবত আপনার পক্ষে প্রত্যাশিত দুর্দান্ত কার্যকর কার্যকর পদক্ষেপ নয়। তবে, এই গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলি আপনার পরবর্তী পদক্ষেপগুলিকে একটি পরিষ্কার মাথা এবং একটি সংকীর্ণ ফোকাস দিয়ে আক্রমণ করার ভিত্তি তৈরি করবে।
২) শক্ত কথোপকথন করুন
একবার আপনি সনাক্ত করেছেন যে ঠিক কী আপনার অবস্থানের জন্য আপনার বিবিধ অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তুলছে, এখন সেই শক্তিগুলির সাথে এই কঠিন কথোপকথনের সময় এসেছে। আপনার কাজের চাপ কি খুব বেশি? আপনি কি মনে করেন যে আপনার কাজের পরিমাণের জন্য মোটামুটি ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়নি? আপনার দলের কোনও সদস্য কি তার ওজন টানছেন না your আপনার হতাশায় অবদান রাখছে? কোনও সুপারিশ করা যেতে পারে কিনা তা দেখতে আপনার সুপারভাইজারের সাথে এগুলি কথা বলুন।
সবসময় প্রায়শই, কর্মচারী জীবনচক্র এটিকে কিছুটা দেখায়: মেরি নিয়োগ দেওয়া হয় এবং একটি নতুন অবস্থানে স্থির হয়। মেরির ম্যানেজার ধরে নেয় যে সাঁতার কাটা জিনিস চলছে। অবশেষে, মেরি পদত্যাগ করেছেন এবং ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি পুরো সময়টি কতটা খারাপ হয়েছিলেন।
হ্যাঁ, আপনাকে সমর্থন, তদারকি করা এবং আপনাকে উত্সাহিত করা আপনার মনিবদের কাজ - তবে, আপনার মন পড়ার বিষয়টি অবশ্যই তাঁর দায়িত্ব নয়।
সুতরাং, যদি কোনও বিষয় আপনাকে অসন্তুষ্ট করে তুলছে, তবে উদ্যোগ নেওয়া এবং কথা বলা আপনার পক্ষে। নিয়োগকর্তারা সাধারণত শীর্ষ প্রতিভা কাছাকাছি রাখতে অতিরিক্ত মাইল যেতে ইচ্ছুক। সুতরাং, কে জানে, আপনি এবং আপনার পরিচালক আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য এবং আপনার সুখ বাড়ানোর জন্য দুর্দান্ত কিছু সমাধান নিয়ে আসতে পারেন! (আপনি কীভাবে সেই কথোপকথনের কাছে যেতে চান তা নিশ্চিত না হলে এটি পড়ুন))
৩. আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন
"ইতিবাচক থাকুন!" ক্যারিয়ারের পরামর্শের আরেকটি ক্লিচ é আপনি যখন আপনার বর্তমান অবস্থানকে ঘৃণা করেন তখন আপনি সময় এবং সময় আবার শুনেন। এবং, আমি একই ক্লান্ত বোধ থেকে দূরে থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছি। তবে, আমি সত্যই বিশ্বাস করি যে আপনার দৃষ্টিকোণে একটি দ্রুত পরিবর্তন আপনার জন্য একটি বিশ্বে পরিবর্তন আনতে পারে।
আপনি যখন যা করেন তা ঘৃণা করার সময়, আপনার পক্ষে সময় নষ্ট করার মতো মনে করা খুব সহজ - আপনি অবশেষে that হেলহোল থেকে বাঁচতে না পারলে আপনি নিজের ঘন্টা ঠিক রেখে চলেছেন। তবে, এই টক, নেতিবাচক মনোভাব আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলবে না। বিপরীতে, আসলে। এটি পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবে।
সুতরাং, যখন আপনার নিজের পাওনা পরিশোধ করতে হবে এবং আপনার পথটি opালু করার দরকার হবে তখন প্রতিটি কাজের দিনকে অন্য সময় স্লট হিসাবে দেখার পরিবর্তে আপনার দক্ষতা পরিমার্জন করতে এবং নতুন চ্যালেঞ্জগুলি জয় করার সুযোগ হিসাবে এটি ব্যবহার করুন। সর্বোপরি, আপনি যে কাজটি ঘৃণা করেন তা আট ঘন্টা কাটিয়ে ওঠার চেয়ে চ্যালেঞ্জিং আর কী? বেশি না.
