Skip to main content

কর্মক্ষেত্রে উভকামী হিসাবে কীভাবে বাইরে আসবেন - যাদুঘর

Akai DVR autós kamera teszt (জুন 2026)

Akai DVR autós kamera teszt (জুন 2026)
Anonim

"আমি উভয় উভকামী হওয়ার বিষয়ে লিখেছি বলে আনন্দিত, " এক সহকর্মী সাম্প্রতিক এক সন্ধ্যায় বিয়ারের উপরে আমাকে বলেছিলেন। তিনি ভাগ করে নিয়েছিলেন যে বছরের পর বছর তিনি কারও কাছে বাইরে ছিলেন না এবং কীভাবে এই সিদ্ধান্তটি অনিচ্ছাকৃত হয়েছিল, কিন্তু তাকে অসম্পূর্ণ বোধও করেছিল। "তবে, " তিনি বলেছিলেন, "আপনি নিজের যৌনতা সম্পর্কে যেভাবে কথা বলছেন তা আমার মনে হয় আমি বাইরে আসতে পারি” "

এই মুহুর্তের আগে, আমি জানতাম না যে আমার সহকর্মী-বান্ধবী বন্ধু উভকামী। এমনকি তার অর্থহীন, কখনও জেনেও না যে সে তার জন্য অপেক্ষা করছে, আমি তার হয়ে থাকার জায়গা তৈরি করেছি, কেবল আমার হয়ে।

আমার কর্মক্ষেত্রে বাইরে যাওয়ার পথটি সবসময় সহজ ছিল না। যখন আমাকে প্রথম কোনও সংস্থায় নিয়োগ দেওয়া হয়েছিল, আমি সেখানে কারও কাছে যাওয়ার আগে আমার সংস্থার প্রকাশের জন্য একটি নিবন্ধে বৈশিষ্ট্যযুক্ত হওয়ার জন্য আমার সাক্ষাত্কার নেওয়া হয়েছিল। সামাজিক ন্যায়বিচারের প্রতি আমার প্রতিশ্রুতিটি কীভাবে আমার উভলিঙ্গতার সাথে সংযুক্ত ছিল সে সম্পর্কে আমি যেমন কথা বলেছি, সাক্ষাত্কারকারীর মনে হয় বিভ্রান্তি রয়েছে। পরের দিন আমি একটি ইমেল পেয়েছিলাম যে টুকরাটি চলবে না। তার ব্যাখ্যা ছিল ক্ষীণ। এটা একটা অজুহাত মনে হয়েছিল। সেই দৃশ্যে বেরিয়ে আসার বিষয়টি অবশ্যই একটি ঝুঁকি ছিল এবং এটি ঠিকভাবে যায়নি, তবে আমি জানতাম যে আমার যৌনতাটিকে সমীকরণের বাইরে রেখে আমার নিজের একটি অংশকে পিছনে ফেলে যাওয়ার মতো মনে হয়েছিল।

এমনকি তার অর্থহীন, কখনও জেনেও না যে সে তার জন্য অপেক্ষা করছে, আমি তার হয়ে থাকার জায়গা তৈরি করেছি, কেবল আমার হয়ে।

আমি হতাশ কিন্তু পুরোপুরি অবাক হইনি। ততক্ষণে আমি মেনে নিয়েছি যে এটি কখনও কখনও বাইরে যাওয়ার ব্যয় হয়, বিশেষত উভকামী ব্যক্তি হিসাবে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে উভলিঙ্গীয় + লোক - এমন একটি শব্দ যা উভকামী, কুইর, যৌন তরল এবং অন্যান্য অ-একজাতীয় লোককে অন্তর্ভুক্ত করে এমন পরিচয়ের সংগ্রহকে বোঝায় - কুইয়ার এবং স্ট্রেইট উভয় সম্প্রদায়ের দ্বিগুণ বৈষম্য অনুভব করে। তদ্ব্যতীত, লেখকগণ নোট করেছেন যে উভকামী লোকেরা "উভকামী এবং সমকামী স্ত্রীলোক এবং সমকামী ব্যক্তিদের তুলনায় দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলির জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে।" কর্মক্ষেত্রে উভকামী + লোকদের বিরুদ্ধে ক্ষয়মূলকরণ এবং বৈষম্য ব্যয়, গবেষণা থেকে অনুমান করা, মানসিক ও শারীরিক সুস্থতা হ্রাস, উত্পাদনশীলতা হ্রাস, উচ্চ টার্নওভারের হার এবং আপোস করা মনোবল অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

যদিও অনেক লোক কর্মক্ষেত্রে বাইরে আসে না, এবং সঙ্গত কারণে, আমি খুঁজে পেয়েছি যে আমার যৌনতা সম্পর্কে খোলামেলা হওয়া আমাকে আমার কাজ এবং সহকর্মীদের সাথে আরও সংযুক্ত থাকতে সাহায্য করেছে। আপনি যদি আপনার সংস্থা বা আপনার ক্ষেত্র সম্পর্কে উত্সাহী হন তবে আপনি এই সময়ের সাথে আপনার সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ ব্যয় করতে পারেন। এবং আমি জানতাম যে আমি আমার সহকর্মীদের বুঝতে চেয়েছিলাম যে আমার উভকামীতা আমার একটি অংশ এবং এটি বাইরে বেরিয়ে আসা আমার কাজকে জ্বালানী দেয়।

যেহেতু আমি আমার সাম্প্রতিক চাকরিতে বাইরে এসেছি, সহকর্মীরা আমার কাছে তাদের যৌন পরিচয় প্রকাশ করার সময় শুনেছি, আমার তত্ত্বাবধায়ক যে কুইর গর্বের অনুষ্ঠান করেছে তাতে হোস্ট করেছে এবং কাজটিতে আরও সম্পূর্ণ উপস্থিত বোধ করেছে, এমনকি যদি তা করে কিছু কথোপকথন আরও বিশ্রী।

তাই হ্যাঁ, কাজের ক্ষেত্রে উভকামী হিসাবে প্রকাশনা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, তবে আমার কাছে এটি পুরোপুরি মূল্যবান। এবং এটি 11 টি বিভিন্ন কাজ করার পরে, আমি কী কাজ করে তা সম্পর্কে কয়েকটি জিনিস শিখেছি।

জল পরীক্ষা করুন

আপনি কোথায় শুরু করবেন তা নিশ্চিত না হলে আপনি ছোট শুরু করতে পারেন start আপনার সহকর্মীদের প্রতিক্রিয়াগুলি বিচার করার জন্য সূক্ষ্ম উপায়ে আপনার পরিচয় নির্দেশ করার চেষ্টা করুন।

একদিন যখন আমি একটি ছোট্ট উদার শিল্পকলা কলেজের ভর্তি অফিসে কর্মরত ছিলাম, তখন আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম কিছুটা কৌটা পোশাক পরব। আমি একটি কালো স্কার্টে কালো রঙের বোতাম-ডাউনটি দান করেছিলাম এবং আমার নতুন বান্ধবী আমাকে সবেমাত্র যা দিয়েছে তা পুরোপুরি সাদা টাই যুক্ত করেছে। বিশ্বাস করুন, আমি তীক্ষ্ণ এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করছি আমি যখন কাজে লাগলাম, তখন আমার তত্ত্বাবধায়ক আমাকে থামিয়ে দিয়ে আমাকে নীচের দিকে তাকালেন এবং আমার পছন্দটি কতটা সাহসী তা বলেছিলেন।

অবশ্যই, এটি সম্ভবত ছুড়ে দেওয়া মন্তব্য হতে পারে, তবে তিনি যেভাবে বলেছিলেন তা আমার কাছে স্পষ্ট করে দিয়েছিল যে আমি এক মেশিনাকার কাচের নীচে ছিলাম - এবং এমন একটি চিহ্নের মতো অনুভব করলাম যে আমার যৌনতা স্বাগত নাও হতে পারে। আমি স্থির করেছিলাম যে আমি আমার বেশিরভাগ সহকর্মীর কাছে আসব না, এবং অবশ্যই আমার তত্ত্বাবধায়কের কাছে আসব না, কারণ আমি জানতাম না আমি কতটা নিরাপদ ছিলাম।

এমন একটি বিশ্বে আমাদের দ্বীনের অস্তিত্বের অধিকার রয়েছে যেখানে আমাদের উভকামীত্ব কেবল গ্রহণযোগ্য নয়, উদযাপিত হয়েছে celebrated দুঃখের বিষয়, যদিও এটি প্রতিটি অফিসে সম্ভব নয়।

তবে তিন বছর পরে এবং দুই হাজার মাইল দূরে, আমি তার সহকর্মীর কথা শুনছিলাম তার বান্ধবী সম্পর্কে। আমি সবেমাত্র দেশজুড়ে চলে এসেছি এবং একটি ছোট ক্যাফেতে কাজ শুরু করেছি é আমি আমার সহকর্মী বরিস্টাকে তার বান্ধবীর সাথে কীভাবে দেখা হয়েছিল সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছি, যার জবাবে তিনি বলেছিলেন, "এই শহরে লেসবিয়ানদের সাথে দেখা করার একমাত্র জায়গা অনলাইন” "

"ভাল, " আমি বলেছিলাম, "আমি যদি সবার সাথে দেখা করতে চাই?"

"এটির জন্য একটি সেটিংস রয়েছে, " তিনি বলেছিলেন এবং অনলাইনে ডেটিংয়ের গুণাবলীকে বজায় রেখে চলেছেন। আমি বেরিয়ে আসতে ভয় পেয়েছিলাম, তবে এই ছোট ভঙ্গিতে আমার যৌনতা সম্পর্কে তার সহজ গ্রহণযোগ্যতা আমাকে উভকামী বলে অন্যান্য ক্যাফে কর্মীদের বলতে নিরাপদ বোধ করেছিল। আমি যা খুঁজে পেয়েছি তা হতাশ এবং সোজা লোকদের একটি উষ্ণ এবং স্বাগত জানানো সম্প্রদায়, যাদের সবাইকে আমি কয়েক সপ্তাহ ধরে হতাশার সাথে পাশাপাশি কাজ করে যাচ্ছিলাম।

আমরা সকলেই ভালবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতার এক গৌরবময় রংধনুর নীচে বেঁচে থাকার যোগ্য। এমন একটি বিশ্বে আমাদের দ্বীনের অস্তিত্বের অধিকার রয়েছে যেখানে আমাদের উভকামীত্ব কেবল গ্রহণযোগ্য নয়, উদযাপিত হয়েছে celebrated দুঃখের বিষয়, যদিও এটি প্রতিটি অফিসে সম্ভব নয়। আপনি সম্ভবত এটি ইতিমধ্যে জেনে গেছেন , তবে আমি কেবল এটির ক্ষেত্রেই এটির পুনরাবৃত্তি করতে যাচ্ছি: যদি আপনি নিরাপদ না বোধ করেন তবে কাজ থেকে বেরিয়ে আসবেন না বলে সিদ্ধান্ত নেওয়া উপযুক্ত এবং স্মার্ট।

বেরিয়ে আসার সংস্করণ প্রস্তুত করুন এবং অনুশীলন করুন

আপনি যখন কাজে বেরিয়ে আসছেন তখন আপনার আনুষ্ঠানিক বিবৃতি প্রস্তুত করার দরকার নেই, তবে আপনি এটিও উইং করতে চান না। বিভিন্ন শ্রোতা বা অনুষ্ঠানের জন্য উপযোগী কয়েকটি আগত বিকল্পগুলির কথা চিন্তা করার জন্য সময় নিন এবং সেগুলি আপনার নিজের বা কোনও বিশ্বস্ত বন্ধুর (যার সাথে আপনি বাইরে এসেছেন) সাথে অনুশীলন করুন।

নৈমিত্তিক প্রকাশ

আপনার যৌনতা প্রমাণ করার জন্য একটি সহজ, আরামদায়ক উপায়ের কথা ভাবেন Think উদাহরণস্বরূপ, আপনি উভলিঙ্গ প্রতিষ্ঠানের সাথে আপনার জড়িত থাকার কথা উল্লেখ করতে পারেন।

স্পষ্টতা

যদি আপনাকে সমকামী হিসাবে বা সরাসরি পুনরাবৃত্তির ভিত্তিতে চিহ্নিত করা হয় তবে আপনি যে স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন তা দ্রুত, স্পষ্ট স্পষ্টতার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন as এটি এত সহজ হতে পারে, "ওহ, আসলে আমি উভকামী" ” নৈমিত্তিক প্রকাশ বা ইতিমধ্যে একটি ব্যাখ্যা এবং লোকেরা আপনাকে ভুল পরিচয় জানাতে থাকে, আপনি আরও দৃ strongly়তার সাথে বলতে চাইতে পারেন, "আসলে, আমি উভকামী এবং আমি আপনাকে শ্রদ্ধা জানাতে চাই।"

কথোপকথোন

কিছু লোক থাকতে পারে, বিশেষত কর্তৃত্বের ব্যক্তিত্ব, যারা আপনি আরও আনুষ্ঠানিক কথোপকথনের যোগ্যতা বোধ করেন (উদাহরণস্বরূপ আপনি কোম্পানির ইভেন্টে তারিখ আনার আগে)। আপনি কী বলতে চান তা ভেবে দেখুন এবং সম্ভবত নিজের জন্য কিছু নোট লিখুন।

কলোরাডো রাজ্যের পক্ষে কাজ করার সময় আমি দেখতে পেলাম যে অনেকে আমার যৌনতা সম্পর্কে অনুমান করেছিলেন। আমি একের পর এক কথোপকথনে এই অনুমানগুলি সংশোধন করার জন্য ধীরে ধীরে কাজ করেছি, প্রায়শই প্রাক্তনভাবে উল্লেখ করে বা স্পষ্ট করে বলেছিলাম যে, "আমি উভকামী"। এমনকি একবার আমাদের অফিসের তদারকিকারী লেফটেন্যান্ট গভর্নরকেও আমি এটি ঝাপসা করেছিলাম। এটি আমার সবচেয়ে করুণ মুহূর্ত ছিল না, তবে কিছু লোক জেনে অন্যের অস্পষ্টতা অপ্রতিরোধ্য মনে হয়নি। আমি ইতিমধ্যে সবাই জানতে চেয়েছি।

তবে আপনি যদি কেবল কয়েকজন সহকর্মীর কাছে যেতে চান তবে এর জন্য যান। এই লোকদের জন্য কেবল এটি পরিষ্কার করুন যে আপনি অফিসের প্রত্যেকের কাছে নেই এবং আপনি চান যে তারা অন্য কারও কাছে আপনার পরিচয় প্রকাশ না করে।

আপনি যে প্রশ্নের উত্তর দিতে চান কেবল তার উত্তর দিন

আপনার কাজের পরিবেশের উপর নির্ভর করে আপনি দেখতে পাবেন যে অনেকে আপনার যৌনতা সম্পর্কে স্বীকৃতি এবং কৌতূহল বোধ করছেন। অন্যরা আপনার প্রতি আগ্রহী তা জানার প্রশংসা করার সময়, কৌতূহলটি দামি হয়ে উঠতে পারে। আপনি কতটা ভাগ করে নিতে এবং আপনার সীমানায় আটকে থাকতে চান তা আগে থেকেই সিদ্ধান্ত নিন। এটি সর্বদা বলা ঠিক হবে, "এটি একটি খুব ব্যক্তিগত প্রশ্ন এবং আমি কর্মক্ষেত্রের পক্ষে এটি উপযুক্ত মনে করি না।"

এটি সর্বদা বলা ঠিক হবে, 'এটি একটি খুব ব্যক্তিগত প্রশ্ন এবং আমি কর্মক্ষেত্রের পক্ষে উপযুক্ত বলে মনে করি না' '

আপনার সহকর্মীরাও আপনাকে তাদের আবাসিক কুইর বিশেষজ্ঞ হিসাবে দেখা শুরু করতে পারে এবং আপনাকে সূর্যের নীচে থাকা ক্যারিয়ারের সবকিছু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারে। আমি যদি আমার কাছে সময় পাই তবে আমার সহকর্মীরা ভাল বিশ্বাস নিয়ে জিজ্ঞাসা করেছেন এমন প্রশ্নের উত্তর দিতে শিখেছি। আমি যখন খুব ব্যস্ত? আমি তাদের স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে আমরা তথ্যের অবিচ্ছিন্ন অ্যাক্সেসের যুগে বাস করি এবং তাদের পরিবর্তে তারা ইন্টারনেট জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দিই।

এবং যখন প্রশ্নগুলি কোনও বিতর্কিতের জন্য আমন্ত্রণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, বরং চিন্তাশীল তদন্তের ফলে যাতে কেউ আমাকে আরও ভাল করে জানতে পারে তবে আমি টোপটি গ্রহণ করি না। পরিবর্তে, আমি পৃথক উভয় উভয় লেখক দ্বারা কিছু পড়া করা পরামর্শ।

তোমার অধিকার সম্পর্কে জান

বৈষম্যমূলক আচরণের জন্য আপনাকে নিজের হাতছাড়া করা উচিত নয়, আপনার সাথে যদি ন্যায়বিচার না করা হয় তবে আপনার বিশ্বে নিজের জায়গার জন্য লড়াই করার অধিকার আপনার রয়েছে। এবং, কর্মক্ষেত্রটিও আলাদা নয়।

সুতরাং আপনি বেরিয়ে আসার আগে, আপনার কোম্পানির নীতিগুলি এবং নগর এবং রাজ্য আইনগুলি যৌন এবং লিঙ্গ পরিচয় সুরক্ষাগুলির ক্ষেত্রে অনুসন্ধান করুন। নীতিগুলি কোম্পানির সাথে সংস্থায় পরিবর্তিত হবে, কিছু শহর এবং রাজ্যে যৌন দৃষ্টিভঙ্গির ভিত্তিতে কর্মচারীদের বৈষম্য থেকে রক্ষা করার জন্য স্পষ্ট আইন রয়েছে। মানবাধিকার অভিযান এলজিবিটিকিউ কর্মীদের জন্য সংস্থাগুলির একটি তালিকা তৈরি করেছে যা আপনি বেরিয়ে আসার আগে পর্যালোচনা করতে চাইতে পারেন।

বৈষম্যমূলক আচরণের জন্য আপনাকে নিজের হাতছাড়া করা উচিত নয়, আপনার সাথে যদি ন্যায়বিচার না করা হয় তবে আপনার বিশ্বে নিজের জায়গার জন্য লড়াই করার অধিকার আপনার রয়েছে। এবং, কর্মক্ষেত্রটিও আলাদা নয়।

কর্মক্ষেত্রে বৈষম্য অনেকগুলি রূপ নিতে পারে, যার মধ্যে পদোন্নতির জন্য পাস করা, বরখাস্ত হওয়া, আপনার অফিসে ভাঙচুর করা এবং শারীরিক বা মৌখিক নির্যাতনের অভিজ্ঞতা সহ সীমাবদ্ধ নয়। যদি আপনার যৌন পরিচয়ের কারণে বৈষম্যের মুখোমুখি হন তবে পেশাদার আইনী পরামর্শ নেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা করুন। (ল্যাম্বডা আইনী থেকে কিছু সংস্থান এখানে আপনি শুরু করতে পারেন))

যদি কোনওভাবে আপনি হয়রানির শিকার হন - যেমন লোকেরা অতিরিক্ত যৌন মন্তব্য করে বা ধারাবাহিকভাবে আপনার যৌনতাকে প্রশ্নবিদ্ধ করে - তা নথিভুক্ত করে, এবং মানবসম্পদে অভিযোগ দায়ের করার কথা বিবেচনা করে। আপনার যদি সহায়ক সহায়ক তত্ত্বাবধায়ক থাকে তবে তাদের সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

এটি পদক্ষেপ নিতে ভয়ঙ্কর হতে পারে - আমাদের বেশিরভাগই কেবল আমাদের কাজ করতে এবং আমাদের জীবনযাপন করতে চায় - তবে আমি আপনাকে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে বলতে পারি যে তাদের ক্ষমতা অপব্যবহারকারীদের মুখোমুখি হওয়ার জন্য এটি অবিশ্বাস্যরূপে নিরাময়ও হতে পারে।

আমি খুঁজে পেয়েছি যে বাইরে থাকায় আমাকে আরও পুরোপুরি আমার কাজের সাথে জড়িত থাকতে, এলজিবিটিকিউ + থাকা সহকর্মীদের এবং ক্লায়েন্টদের সাথে সংযুক্ত হওয়ার এবং নিজের জন্য একটি ক্যারিয়ারের কল্পনা করার সুযোগ দেওয়া হয়েছে যা কেবল আমাকে বাইরে থাকতে দেয় না, আমাকে বাজারজাত করারও সুযোগ দেয় out উভকামী হিসাবে নিজেকে

এবং আমি সেই সহকর্মীর কথা চিন্তা করা থামাতে পারি না যিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমি কীভাবে বাইরে এসেছি। তিনি আমার দিকে এমনভাবে তাকাল যেন আমি একরকম নায়ক, যেন আমার সিদ্ধান্ত তাকে আরও ভাল করে তুলেছিল।

সুতরাং আমি অবশ্যই আমার পছন্দের জন্য আফসোস করব না। তবে মনে রাখবেন যে আপনি কখন, কখন, কিভাবে এবং কাদের কাছে এসেছেন তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন get বন্ধু, পরিবার, সহকর্মী - এমনকি এটির মতো নিবন্ধগুলির দ্বারা চাপ অনুভব করবেন না। আপনি ব্যতীত আপনার পক্ষে ঠিক কোনটি সিদ্ধান্ত নিতে পারে না। পছন্দটি আপনার হাতে রয়েছে, কারণ আপনি যদি নিজের ইচ্ছায় এটি করেন তবেই বেরিয়ে আসা মুক্ত হতে পারে।