কীভাবে উন্নত পাবলিক স্পিকার হয়ে উঠবেন - যাদুঘর

প্রত্যেকেরই সম্ভবত একটি শিশু হিসাবে মঞ্চে দাঁড়ানো, কিছু স্কুল উত্পাদনের লাইনগুলি ফ্যাদ করা এবং সম্পূর্ণ বিব্রত হয়ে দূরে স্নিগ্ধ করার কিছু ভয়ঙ্কর স্মৃতি রয়েছে।

রেকর্ডটির জন্য, আমার উজ্জ্বল এবং জ্বলজ্বল মুহূর্তটি যখন আমি ছয় ছিল। একটি সংগীত অনুষ্ঠানের জন্য (কে জানে) কেন আমাকে "টেক মি বল অফ টু বল" গাইতে হয়েছিল, এবং "ক্র্যাকার জ্যাকস" এর পরে কী ঘটেছিল তা ভুলে যাওয়ার আগে আমি প্রথমার্ধে এটি তৈরি করেছি the ।

যদিও এই স্মৃতিচারণ কিছু পুরানো জিটটারগুলি ফিরিয়ে আনে, তবুও আমি জীবনের জন্য ক্ষুদ্র হই না। আসলে, আমি তার পরে জনসাধারণের ভাষণে আরও ভাল হয়েছি (যতক্ষণ না আমি পুরানো সময়ের বেসবলের গানগুলি এড়িয়ে চলেছি)। কারণ আমার ছয় বছর বয়সী স্ব-র মত নয়, আমি ভয় পেয়ে বা নার্ভাস হয়ে পড়লে কেবল পালাতে পারি না।

জনতার সামনে বা আপনার পরিচালকদের বা কোনও ক্লায়েন্টের সামনে কথা বলা হতাশ হয়ে উঠতে পারে এবং আপনি এটি করতে পারেন এমন কোনও সম্ভাব্য উপায় নেই বলে আপনি অনুভব করতে পারেন। তবে আমি আপনাকে বলতে যাচ্ছি যে আপনি ভুল - আপনি যদি আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠতে শিখতে পারেন, আপনি যদি এতে মনোনিবেশ করেন তবে পাবলিক স্পিকারকে কমান্ড দিচ্ছেন। এবং আমি এখানে সাহায্য করতে এসেছি।

আপনার কাছে একটি বড় উপস্থাপনা, একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্মেলন, বা এমনকি কোনও বিবাহের সেরা ব্যক্তি হোক না কেন, আপনার চূড়ান্ত ঠকানো শীটটি start শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত - আপনার সেরা বক্তব্য দেওয়ার জন্য।

এটি তৈরি করা হচ্ছে

1. অন্যান্য লোক দেখুন

কোনও কিছুর নিখুঁত করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল সেরা থেকে শেখা। সুতরাং, আপনি কী বলবেন তা ভাবতে শুরু করার আগে, কয়েকটি বিখ্যাত বক্তৃতাটি দেখুন (আমরা কি টেডির আলোচনার পরামর্শ দিতে পারি?) এবং আপনি কী ধরণের স্পিকার হতে চান তা ভেবে দেখুন? হাস্যকর? দীপক? যথাযথ? কোনও ভুল উত্তর নেই, তবে আপনি লেখার শুরু করতে বসলে আপনি কোন দিকে যেতে চান তা জেনে রাখা আপনাকে সহায়তা করবে।

2. তথ্য সংগ্রহ

আপনি কার সাথে কথা বলছেন, আপনি কী সম্পর্কে কথা বলছেন এবং বক্তৃতার দৈর্ঘ্য কত দিন তা সন্ধান করুন। আপনি কী আবরণ করবেন তা একবার জানার পরে, আপনার লক্ষ্যটি কী হবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন। আপনি কি কোনও সমস্যার সমাধান করার জন্য আছেন? একটি প্রশ্নের উত্তর দাও? আইডিয়া বিক্রি করবেন? এই লক্ষ্যটি আপনার পুরো বক্তৃতার কেন্দ্রবিন্দু হবে।

উল্লেখ করার মতো নয়, এটি আপনার শ্রোতাদের জন্য সঠিক নোট প্রস্তুতের সাথে একসাথে যাবে। আপনি যদি বিশেষজ্ঞ হিসাবে আসেন তবে আপনি জটিল বিষয়গুলি আরও সহজ করে তুলতে চাইছেন। তবে আপনি যদি আপনার সংস্থার উচ্চতর আপকে উপস্থাপন করছেন, আপনি এই ভাষণটিতে তারা কী সন্ধান করছেন তা খুঁজে বের করতে এবং সেই ঠিকানাটি সম্বোধন করতে চাইছেন।

৩. আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে চান তা জট ডাউন করুন

এরপরে, আপনি coverাকতে চান এমন সমস্ত কিছু লিখুন - যেকোন কিছুতেই, এটি আপনার মস্তিষ্কের ডাম্প।

৪. আপনার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি বের করুন

এখন, আপনি কী লিখেছেন তা দেখুন এবং আপনি যে 100% কভার করতে চান তা নোট করুন। এগুলি আপনার মূল বিষয়গুলি। (এবং আপনি যদি বাড়িতে কিছু আঘাত করতে চান তবে এটি পুনরাবৃত্তি করতে বা পুনরায় ব্যাখ্যা করতে ভয় করবেন না all সর্বোপরি, আপনি চান যে আপনার শ্রোতারা ভাল জিনিস মনে রাখুক))

5. এটি লিখুন

কোন ধারণাগুলি একসাথে ভাগ করা যায়, কোনটি পুনরাবৃত্তি বলে মনে হয় এবং কোনটি অপ্রাসঙ্গিক বলে মনে হয় তা নির্ধারণ করুন। আপনি কী বলতে চান তা সংগঠিত করা শুরু করুন যখন প্রতিটি ধারণা কখন এবং কীভাবে পরেরটির সাথে যুক্ত হয়। যাদুঘরের লেখক দেবোরাহ গ্রেসন রিগেল যে কোনও ধরণের বক্তৃতার জন্য একটি দুর্দান্ত সাধারণ রূপরেখা সরবরাহ করে:

• দৃষ্টি আকর্ষণ করার ভূমিকা: দর্শকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য এখনই একটি উদ্ধৃতি, একটি উপাখ্যান, একটি প্রশ্ন বা কোনও পরিসংখ্যান দিয়ে শুরু করুন।

• একটি পূর্বরূপ: শুরুতে আপনার মূল বিষয়গুলি সংক্ষিপ্ত করে রাখুন যাতে আপনার শ্রোতারা কী আশা করতে পারে তা জানে।

• পয়েন্ট 1 মাধ্যমে 3: আপনার কেস তৈরি করুন এবং আপনার দাবির ব্যাক আপ করতে গল্প, পরিসংখ্যান, উদাহরণ, বিশেষজ্ঞ উদ্ধৃতি এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা অন্তর্ভুক্ত করুন।

• একটি পুনরুদ্ধার: আপনি কী সম্পর্কে কথা বলেছেন এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ ছিল তা পুনরায় সেট করুন।

• একটি প্রশ্নোত্তর: আপনার শ্রোতা শেষ করার আগে আপনাকে কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।

• একটি নিকটবর্তী: কোনও looseিলে tiesালা সম্পর্ক গুটিয়ে রাখুন, একটি অনুপ্রেরণামূলক উপসংহার টানুন এবং তারপরে একটি স্মরণীয় বিবৃতি দিয়ে শেষ করুন।

Trans. ট্রানজিশনে যুক্ত করুন

সবকিছু তার যথাযথ জায়গায় এলে কিছু কথোপকথন উত্তরণের বিবৃতি যুক্ত করুন: "এই মুহুর্তে, আমরা এই বিষয়ে কথা বলতে পারি …" "এটি কেবল এটিই করে না, তবে এটি এক্সও করেছে বলেও আমরা পেয়েছি” "

কোনও স্কুল রচনা বা কর্পোরেট মেমো থেকে পৃথক, এগুলি আনুষ্ঠানিক হতে হবে না বা এগুলি পুরোপুরি স্ক্রিপ্ট করতে হবে না। প্রকৃতপক্ষে, আপনি সম্ভবত আপনার বক্তৃতা দেওয়ার সময় এগুলি সম্ভবত পরিবর্তন হবে তাই আপনি যে সত্যই বলতে চান সেগুলি সেগুলিই নিশ্চিত হওয়া ভাল।

Your. আপনার ভিজ্যুয়াল সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন

আপনার উপস্থাপনাটি বাড়ানোর জন্য পাওয়ারপয়েন্ট, প্রিজি, ভিডিও ক্লিপ বা ভিজ্যুয়াল কোনও অন্যরকম ব্যবহার করা দরকারী তবে ওভারবোর্ডে যাবেন না। আপনার প্রয়োজনের তুলনায় ভিজ্যুয়ালগুলিকে আপনার ইতিমধ্যে দারুণ বক্তৃতার একটি সংযোজন হিসাবে বিবেচনা করা উচিত - কারণ এমন একটি সময় হতে পারে যখন প্রযুক্তি আপনাকে ব্যর্থ করে দেয় এবং আপনার নিজের ভয়েস আপনার কাছে যা ছিল সবই।

কম্পিউটার, প্রজেক্টর ইত্যাদির ক্ষেত্রে যখন আসবে তখন আপনার আসলে কী অ্যাক্সেস থাকবে তা পরীক্ষা করে দেখতে ভুলবেন না। এবং সত্যই, এমনকি যদি তারা বলে যে তাদের কাছে সবকিছু আছে, কেবল নিজের ক্ষেত্রে সংরক্ষণ করা ফাইলগুলির সাথে আপনার নিজের কম্পিউটার আনার কোনও খারাপ ধারণা নয়।

৮. সম্পাদনা করুন (এবং তারপরে আরও কিছু সম্পাদনা করুন)

আপনি কী লিখেছেন তা পর্যালোচনা করা ভাল ধারণা এবং আপনি উচ্চস্বরে অনুশীলন শুরু করার আগে এটি পরীক্ষা করে দেখুন। 100% জানে এমন কাউকে কীভাবে উচ্চারণ করতে এবং জিজ্ঞাসা করতে হবে তা সম্পর্কে আপনি অনিশ্চিত হয়ে পড়ুন anything এবং যদি আপনার সাথে ভিজ্যুয়াল থাকে তবে প্রুফরিডও করুন। আপনি যা বলছেন তা থেকে পাওয়ারপয়েন্টে বিভ্রান্ত হয়ে একটি বড় টাইপ করা স্তন্যপান হবে।

পাঠ

9. আপনি নোট আনতে সক্ষম হন কিনা তা সন্ধান করুন

প্রায়শই না, আপনি কোনও ধরণের নোট আপনার সাথে আনতে পারবেন। কখনও কখনও তারা আপনার কম্পিউটারে থাকবেন, অন্য সময় কার্ডগুলি নোট করুন। এটি জানার মাধ্যমে আপনাকে কীভাবে সেরা মহড়া দেওয়া উচিত তা ঠিক খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে।

10. এটি ভাগে বিভক্ত করুন

যদি আপনার তা হৃদয় দিয়ে জানতে হয়, তবে এটি মনে রাখবেন: কেউ একটি কামড়ে হ্যামবার্গার খায় না, তাই আপনাকে একটি জিনিসকে পুরো জিনিসটি মুখস্থ করতে হবে না। আসলে, আপনার এগুলি 100% মুখস্থ করার দরকার নেই। এটি কোনও নাটক নয় এবং আপনি যদি স্ক্রিপ্টের বাইরে যান তবে কেউ জানতে পারবে না।

সুতরাং, এটি করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, আপনার বক্তৃতাকে কামড়ের আকারের বিভাগগুলিতে ভাগ করে শুরু করুন - ভূমিকা, এক বিন্দু, দু'টি, পয়েন্ট তিনটি, উপসংহার এবং আরও on এবং প্রতিটিটির সাধারণ বক্তব্য শিখুন।

১১. এটি ভিজ্যুয়ালাইজ করুন

যে কোনও কিছু মুখস্থ করার বৈজ্ঞানিকভাবে-প্রমাণিত উপায় হ'ল ধারণাকে একটি চিত্র দেওয়া। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি বলতে চান, "এই সপ্তাহে ট্র্যাফিক কম ছিল, তবে আমরা তরুণ দর্শকদের বৃদ্ধি পেয়েছি, " আপনি সম্ভবত কম্পিউটারে একটি ইন্টার্ন চিত্রিত করবেন।

অথবা, আপনি "লোকির পদ্ধতি" চেষ্টা করতে পারেন - এটি জিনিসগুলি মনে রাখার জন্য অবস্থান ব্যবহার করার একটি প্রাচীন পদ্ধতি। সুতরাং, আপনি হাঁটাচলা করার সময় আপনার বক্তৃতাটি মহড়াতে সহায়ক হতে পারে, প্রতিটি বিভাগকে একটি অবস্থান চিহ্নিতকারী - একটি মেলবক্স, একটি গাছ, একটি থামার চিহ্ন।

12. এটি পুনরায় লিখুন

আপনাকে আসলে আপনার পুরো বক্তব্যটি নতুন করে লিখতে হবে না, তবে প্রক্রিয়াটিকে বিপরীত করা এবং আপনার বক্তৃতাকে লিখিতভাবে নামানো আপনার স্মৃতিতে দৃify় করার একটি দুর্দান্ত উপায়। সুতরাং কাগজের শীটটি ধরুন এবং আপনার মনে পড়ে সমস্ত কিছুই আবার লিখুন। তারপরে, আপনার নোটগুলিতে ফিরে যান এবং দেখুন আপনি কী মিস করেছেন - এটি কি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বা এলোমেলো অধ্যয়ন যা এতটা প্রয়োজনীয় নয়? প্রাক্তনদের জন্য, এটিতে কাজ করার জন্য একটি বিন্দু তৈরি করুন; তবে পরবর্তীকালের জন্য, চাপ দিন না।

13. সময়

একটি টাইমার ধরুন এবং জোরে জোরে পড়ুন। যদি আপনি নিজেকে নির্ধারিত সময়ের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছেন বলে মনে করেন, আপনার বক্তব্যটি একবার দেখুন এবং আপনার থিসিসের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয় এমন কিছু কাটাও। মজাদার ঘটনা, রসিকতা এবং উপাখ্যানগুলি দুর্দান্ত, তবে যদি আপনি যা বলছেন তা যদি তারা আবদ্ধ না হয় তবে এগুলি কেটে দিন।

এবং আপনি যদি এই ঘড়িতে প্রহার করেন, এমন সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি খুব দ্রুত কথা বলছেন এবং যথেষ্ট বিরতি দিচ্ছেন না। আপনি এটি পুনরায় মহড়া দেওয়ার আগে পয়েন্টগুলি নীচে লিখুন যেখানে আপনার থামানো উচিত এবং দর্শকদের আপনি কী বলছেন তা নিতে দেওয়া উচিত।

এছাড়াও, আপনি যদি কয়েক মিনিটের সংক্ষিপ্তসার হন তবে এটি ঠিক আছে - লোকদের প্রায়শই অনেক সময় প্রশ্ন আসে এবং এটি আপনাকে উত্তর দেওয়ার সুযোগ দেয়।

14. এটি একটি মিরর এর সামনে বলুন

আমি বিশ্বাস করি যে নিজেকে একটি বক্তব্য দিতে দেখা আপনার পক্ষে আরও ভয়ঙ্কর একটি কাজ। তবে সে কারণেই এটি এত গুরুত্বপূর্ণ you আপনি যদি দেখতে কেমন দেখতে এবং কীভাবে উপস্থাপন করতে পারেন তবে অন্যরা কী দেখতে পাবে সে সম্পর্কে আপনি আরও ভাল ধারণা পাবেন।

15. নিজেকে রেকর্ড করুন

একবার আপনি এটি আবৃত্তি করতে স্বাচ্ছন্দ্য পান, বক্তৃতাটি পুরো রেকর্ড করুন (এমন নিখরচায় অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা এটিকে সহজ করে তোলে!), আপনি যদি রাস্তায় গণ্ডগোল করেন তবেও চালিয়ে যান। তারপরে, ফিরে যান এবং ফুটেজটি শুনুন - যা বিশ্রী, তবে কেবল আপনার কানের জন্যও। আপনি কেবল এমন কিছু জিনিস ধরতে পারেন যা আপনি আগে দেখেন নি এবং আপনি এটিও বুঝতে পারবেন যে সবচেয়ে ভয়াবহ ভুলগুলির মতো যা মনে হয় তাও খারাপ নয়।

16. একটি বন্ধুর সামনে অনুশীলন

আপনার বিশ্বাসী ব্যক্তির সামনে অভিনয় করা শ্রোতা থাকার অনুশীলন করার এক দুর্দান্ত উপায়, পাশাপাশি ভবিষ্যতের জন্য কিছু দরকারী প্রতিক্রিয়া পান get আপনি শুরু করার আগে, তাকে বা তার সম্পর্কে আপনার সবচেয়ে বেশি চিন্তিত বিষয়গুলি জানতে দিন - অস্পষ্ট বিষয়গুলি থেকে আপনার ভিজ্যুয়ালগুলি এমনভাবে ব্যবহার না করার জন্য খুব দ্রুত কথা বলা - যাতে সে কী কী সন্ধান করতে পারে তা সে জানে।

17. দেহ ভাষা সম্পর্কে চিন্তা করুন

আপনি কি আপনার বাহু বাম এবং ডানদিকে ঝালাই করছেন? কথা বলার সময় কি আপনার বুকে জড়িয়ে ধরছেন? আপনি হাসছেন? আপনার শরীরটি আপনার কথার মতোই উচ্চস্বরে কথা বলে, তাই নিশ্চিত করুন যে সেগুলি সিঙ্কে রয়েছে। এর অর্থ আপনার দেহের ভাষার যতটা উচ্চারণ করুন tall সেগুলি লম্বা হয়ে উঠুন, আপনি কতটা অঙ্গভঙ্গি করছেন সে সম্পর্কে সচেতন হন এবং কখন আপনার হাসি, ভ্রূকঙ্কিত হওয়া বা গুরুতর আচরণ করা উচিত তা বোঝার অর্থ means

18. টোন এবং পেস সম্পর্কে চিন্তা করুন

যদি আপনি ভিতরে গিয়ে উচ্চ উত্তেজিত কণ্ঠে "আমাদের বিক্রয় ২০% কমে যায়!" বলে চিৎকার করে বলে মনে হয় তবে এটি সম্ভবত আবদ্ধ হতে পারে। তবে আপনি জানেন যে আমি যতটা করি। আপনি যা বলছেন তা কেবল অনুশীলন করুন না তবে কীভাবে আপনার ভাষা জুড়ে আসে এবং জেনে নিন কখন কটাক্ষ, বা রসিকতা করবেন বা উপহাস হতাশাই উপযুক্ত।

এছাড়াও, আপনার গতি নিরীক্ষণ করুন - কারণ আপনি যদি কোনও মূল পয়েন্টের মাধ্যমে খুব তাড়াতাড়ি ছুটে বেড়াতে থাকেন তবে ইউরুডিয়েন্সউন্টক্যাচিট।

19. ভলিউম বিবেচনা করুন

ঘরটি কত বড়? আপনার ভলিউম এই প্রশ্নের উত্তরের উপর নির্ভর করবে, পাশাপাশি আপনার যদি মাইক্রোফোন থাকে বা না থাকে।

20. স্থান পরীক্ষা করে দেখুন

জায়গার কথা বলছি: আপনার যদি সুযোগ হয় তবে আপনি যেখানে বক্তৃতা করছেন - সেখানে একটি অডিটোরিয়াম, একটি কনফারেন্স রুম, একটি খোলা অফিসে দ্রুত ভ্রমণ করুন। এটি আপনার জন্য অনেক প্রশ্নের উত্তর দিতে এবং আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করবে।

ভয়কে জয় করা

21. সবচেয়ে খারাপ কল্পনা করুন

বক্তৃতার সবচেয়ে খারাপ সম্ভাব্য ফলাফলগুলি লিখতে একটি সেকেন্ড নিন। আপনি তোতলা? এর মাঝেই তুমি বেহুশ? আপনি মুখের উপর একটি বিশাল লিপস্টিক স্মিয়ার দিয়ে পুরো জিনিসটি দিয়ে চলেছেন?

এখন বুঝতে পারুন যে এগুলির কোনওটিই বিশ্বের শেষ নয়। প্লাস, এখন আপনি জানেন যে আপনি সবচেয়ে বেশি ভয় পান তাই আপনি কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন তা আপনি জানেন। যেমন মিউজিক লেখক ক্যারিস থেটফোর্ড বলেছেন, "আপনার বক্তব্যটি কতটা ভাল বা খারাপভাবেই যায় না কেন, আপনি সম্ভবত মরে যাচ্ছেন না … একবার আপনি আপনার ভয়কে কিছুটা দৃষ্টিভঙ্গি দিতে শুরু করলে, এটি এতটা ভীতিকর হয়ে দাঁড়ায়।"

22. মনে রাখবেন এটি আপনার সম্পর্কে নয়

দর্শকদের মধ্যে কেউ আপনাকে দেখার জন্য নেই - কেবল আপনি। আপনার যা বলতে হবে তা শুনতে তারা এখানে রয়েছে।

আপনি যদি নিজের থেকে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেন এবং এটি কী বিষয়ে কথা বলছেন তবে লোকেরা আপনাকে কী ভাবেন তার চেয়ে আপনি শ্রোতাদের শেখানোর দিকে বেশি মনোনিবেশ করেন।

23. মনে রাখবেন আপনি একা নন

প্রত্যেকেই আপনার মতো শুরু হয়েছিল। গান্ধী থেকে ওয়ারেন বাফেট পর্যন্ত প্রায় সমস্ত প্রভাবশালী পাবলিক স্পিকার একসময় জনতার সামনে উঠে এসে ভীত হয়েছিল। তারা যদি এটি করতে পারে তবে আপনিও পারেন।

24. আপনার ভয় জানুন

আপনি কী জানেন ভয় আপনার কাছে কেমন লাগে। আপনি কি সব ঘামযুক্ত এবং নড়বড়ে হয়? আপনি কি সত্যিই দ্রুত কথা বলেন? মঞ্চে আঘাত করার আগে অনুভূতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন। আপনি কী আশা করবেন তা যদি জানেন তবে এটি কেবল পরিচিত এবং কম ভীতিজনক হয়ে উঠবে না, তবে কী কী প্রত্যাশা করতে হবে এবং তারপরে কীভাবে এটি জয় করতে হবে তা আপনি জানেন। আরাকনোফোবিয়ার উপর একটি সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যে আপনি যখন (মাকড়সা এবং জনসাধারণের সাথে কথা বলতে) ভয় পান এমন জিনিসটির মুখোমুখি হোন, তখন মস্তিষ্কের যে অংশটি ভয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা সুপ্ত হয়ে যায়। তাই নিজেকে এখনই ভয়ে প্রকাশ করুন যাতে এটি আর ঘটবে না!

25. জেনে রাখুন যে আপনি এটি প্রত্যাশার পথে যেতে পারবেন না

এটি একটি বড় - কোনও বক্তৃতা আপনি যেভাবে চান তা আর চালু করবে না। আপনি এই খামখেয়ালি ছাড়ার আগে, জেনে রাখুন যে এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়! আপনি কতটুকু প্রস্তুতি নিই না কেন, আপনি সম্ভবত এমন পরিস্থিতিতে চলে যাবেন যেখানে আপনাকে কিছুটা উন্নতি করতে হবে, বা আবার কোনও শব্দ বলতে হবে, বা কোনও কার্য প্রযুক্তি ছাড়াই মঞ্চে যেতে হবে। এবং এগুলি সেই মুহুর্তগুলি যা আপনার বক্তৃতাটিকে সত্যই সত্য করে তুলবে।

সেখানে উঠছি

26. শ্বাস নিন

চিজি, আমি জানি, তবে আপনি শুরু করার আগে আমি গভীর শ্বাসের গ্যারান্টি দিচ্ছি যা আপনার স্নায়ুগুলিকে শান্ত করতে এবং মনোনিবেশ করতে সহায়তা করবে। এবং আপনি যখন যান, যখনই আপনি উদ্বেগজনক অনুভব করতে শুরু করেন, বিরতি দেওয়া এবং শ্বাস নেওয়া পুরোপুরি ঠিক। আসলে এটি দুর্দান্ত নাটকীয় বিরতি দেয়।

27. আপনার শক্তি ভঙ্গ কাজ

বিজ্ঞান বলেছে যে ভঙ্গিমা আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করে - এজন্যই "পাওয়ার পোজ" স্নায়ু-বিধ্বংসী পরিস্থিতিতে একটি দুর্দান্ত আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধিকারী।

তবে এর চেয়েও বড়, স্থায়ী প্রকল্পগুলি একটি সম্মানজনক উপস্থিতি তৈরি করে এবং আপনি যা বলছেন তা লোকেদের বিশ্বাস করে। হ্যাঁ, এটি শক্তিশালী।

28. একটি ফোকাল পয়েন্ট খুঁজুন

আপনি যখন প্রথম ঘরে প্রবেশ করেন, আপনার দিকে সমস্ত চোখ রেখে ভিড়টি দেখতে কিছুটা ভয় দেখানো হতে পারে। সুতরাং পরিবর্তে, লোকের মাথার উপরে একটি কেন্দ্রবিন্দু বাছাই করুন, এটি পিছনের প্রাচীর হোক বা সরাসরি সামনে a ঘড়ি, এবং এটি আপনার মাথা পরিষ্কার করার এবং আপনার স্নায়ুকে শান্ত করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করুন।

29. তবে চোখের যোগাযোগও করুন

তারপরে, একবার আপনি নিষ্পত্তি হয়ে গেলে আপনার শ্রোতাদের সাথে চোখের যোগাযোগ তৈরি করার চাবিকাঠি your আপনার সমস্ত শ্রোতা, তাই ভিড় স্ক্যান করার অনুশীলন করুন এবং আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য নতুন মুখগুলি সন্ধান করুন।

30. নিরবতা তৈরি করুন

রাষ্ট্রপতি ওবামাকে কী এমন আকর্ষক বক্তা করে তোলে তা হ'ল তার বিরতি দেওয়ার ক্ষমতা। তিনি এটি বিভিন্ন কারণে করেছেন - শ্রোতাদের ধরে রাখতে সহায়তা করতে, শব্দগুলিকে ডুবে যেতে এবং দর্শকদের যা বলা হয়েছিল তার প্রতিফলন করতে। বিরাম দেওয়া ইতিবাচক উত্তেজনা তৈরি করে যা শ্রোতাদের বেঁধে দেয় এবং শোনায়। এটি তথ্যের বোঝাটিকে ধীর করে দেয় যাতে লোকের পক্ষে হজম করা সহজ হয়।

31. আপনার (সামান্য ভাল) স্ব হন

যদিও আপনি সবেমাত্র শিখেছেন এমন কোনও বিষয় সম্পর্কে বক্তব্য দিচ্ছেন বা দর্শকের সামনে আপনি ভীত হয়ে যাচ্ছেন, এর অর্থ এই নয় যে আপনি নিজেকে নন এমন ভান করতে হবে। আপনার ব্যক্তিত্বই আপনার বক্তব্যকে অনন্য করে তোলে। এবং যদি আপনি অন্য কেউ হওয়ার চেষ্টা করেন, লোকেরা লক্ষ্য করবে। কারণ সম্ভাবনা হ'ল আপনি একজন দুর্দান্ত অভিনেতা নন।

এটি বলা হচ্ছে যে, আপনি সাধারণত কারা হন সে বিষয়ে আপনার জনসাধারণের বক্তব্য পুরোপুরি হবে না। নিজের সাক্ষাত্কারের মতো নিজেকে প্রকাশ করার জন্য নিজের কথা বলুন self আপনি, তবে একটি স্পর্শ আরও পেশাদার।

আপনি এই প্রথমটিটি অর্জন করার পরে, আপনি পরবর্তীটির জন্য আরও অনেক বেশি প্রস্তুত বোধ করবেন। তবে আপনি যদি এর মধ্যে আরও অনুশীলন পেতে চান এবং আরও উন্নত হতে চান তবে অনলাইনে কোর্স, ইম্প্রোভ ক্লাস এবং টোস্টমাস্টার্সের মতো সংস্থায় যোগদান সহ প্রচুর সুযোগ রয়েছে।

এবং মনে রাখবেন: সাহসী হোন এবং পরিস্থিতি যখনই নিজেকে উপস্থাপন করবেন তখন হ্যাঁ বলুন। আপনি কখনই এর অপেক্ষায় থাকতে না পারে, শেষ পর্যন্ত এটি এমন কিছুতে পরিণত হবে যা আপনি ভীত করেন না, বরং 2016 সালে পেশাদার হওয়ার অংশ হিসাবে গ্রহণ করবেন।