গান গাওয়ার সংবেদনশীল এবং বাঁশি বাদক Lizzo টিকটক-এ তার রান্নাঘর থেকে নিরামিষ খাবার রান্না করার মজাদার ভিডিওগুলি ভাগ করে বাড়িতে অন্তহীন ঘন্টার মধ্যে আমাদের বিনোদন দিয়ে চলেছে, এবং আমরা তার সমস্ত খাবার পছন্দ করছি৷ এখন তিনি একটি ওয়ার্কআউট ভিডিও এবং বর্ণনা দিয়ে বডি শ্যামারদের বিরুদ্ধে তালি দেন যা সম্পূর্ণ দুর্দান্ত এবং তার একটি গানে থাকতে পারে:
"সুতরাং আমি গত পাঁচ বছর ধরে নিয়মিত ব্যায়াম করছি। এবং এটা আপনাদের সবার কাছে আশ্চর্যজনক হতে পারে যে আমি আপনার আদর্শ শরীরের ধরন পাওয়ার জন্য কাজ করছি না, আমি ব্যায়াম করছি। আমার আদর্শ শরীরের ধরন আছে.এবং আপনি কি ধরনের যে জানেন? আপনার কোন ব্যবসায়িক নয়, কারণ আমি সুন্দর, আমি শক্তিশালী, আমি আমার কাজ করি এবং আমি আমার চাকরিতে থাকি, ”
"সুতরাং পরের বার আপনি কারও কাছে এসে তাদের বিচার করতে চান, তারা ক্যাল স্মুদি পান করে বা ম্যাকডোনাল্ডস খায়, বা ওয়ার্কআউট বা ব্যায়াম না করে, আপনি কীভাবে আপনার নিজের রাজার দিকে তাকাবেন এবং আপনার সম্পর্কে চিন্তা করবেন? নিজের আত্মা, কারণ স্বাস্থ্য কেবলমাত্র আপনি বাইরের চেহারা কেমন তা দ্বারা নির্ধারিত হয় না বরং আপনি ভিতরের দিকে কে আছেন। সুতরাং আপনি কীভাবে আপনার নিজের দিকে তাকান এবং আপনার ভিতরের জন্য আপনাকে অনেক কিছু পরিষ্কার করতে হবে। নমস্তে। আপনার দিনটি ভালো কাটুক।
তিনি এটি বলার সাথে সাথে, আমরা তাকে তার ডেকের উপর হাতের ওজন নিয়ে শক্তি প্রশিক্ষণ করতে দেখি এবং তার স্থির বাইকে, প্যাডেলিং করে এবং লিজো একটি স্নানের স্যুটে তার বক্রতা দেখায়, যেমন সে শক্তিশালী এবং সুন্দর হতে পারে বলেছেন তার প্রায় ৪ মিলিয়ন দর্শক এটি পছন্দ করছেন।
লিজোর আশ্চর্যজনক ভেগান রেসিপি দেখুন
প্রথম, ম্যাকডোনাল্ডের মশলাদার ম্যাকচিকেন স্যান্ডউইচে তার উদ্ভিদ-ভিত্তিক রিফ ছিল তারপরে ভেগান জ্যামাইকান "বীফ" প্যাটিস)।এখন, আমরা তাকে তার সর্বশেষ উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার চাবুক খেতে দেখে ক্ষুধার্ত হয়ে পড়ছি, এবার আমাদের প্রিয় ভেগান স্টেপলের একটি ক্যামিও সহ, আশ্চর্যজনকভাবে আসল স্বাদ জাস্ট ডিমের সূত্র। "আরে, তাই আমি আমার অনুভূতি খাচ্ছি কারণ পৃথিবী আমাকে হতাশ করে চলেছে। তাই আমি এখানে কিছু বিস্কুট তৈরি করছি।"
লিজো একটি সাম্প্রতিক রান্নার টিউটোরিয়ালের শুরুর বর্ণনা দিয়েছেন। ভিডিওতে, তিনি কিছু জালাপিনো দিয়ে তার ব্যাটারে স্পাইক করেছেন এবং যা ভেগান ছেঁড়া চেডার পনির, সাথে কিছু ভেজি সসেজ এবং কিছু জাস্ট ডিম দিয়ে বিস্কুটকে সুস্বাদু টেক্সচার এবং ডিমের স্বাদ দিতে দেখা যাচ্ছে। এই সুস্বাদু, সসেজ-ভর্তি বিস্কুটগুলির সাথে, লিজো ভাজা ঝিনুক মাশরুম তৈরি করে, যা মাশরুমগুলিকে একটি খসখসে, কুঁচকে যাওয়া মুরগির লেগ-অনুপ্রাণিত মার্ভেলে রূপান্তর করতে সাহায্য করার জন্য ব্যাটারে জাস্ট ডিমের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে৷ পাছে আপনি মনে করেন যে লিজোর প্লেটে কার্বোহাইড্রেট এবং শরুম ছিল, গায়ক স্ট্রবেরি, টমেটো এবং পেঁয়াজের সাথে চুন এবং অলিভ অয়েলের সাথে একটি সাধারণ পালং শাক সালাদ দিয়ে খাবারটি গোলাকার করেছিলেন।"সবকিছু বেরিয়ে আসার পরে এটি সুস্বাদু হয়েছে, এই ক্রাঞ্চটি শুনুন!", সে বলে সে শ্বাস ছাড়তে এবং জোরে জোরে যোগ করে, "ছেলে, থামুন।" নিচের সম্পূর্ণ ভিডিওটি দেখুন।
♬ আসল শব্দ - লিজো
আমরা নিজেরাই এই রেসিপিতে ছুরিকাঘাত করার অপেক্ষায় রয়েছি, কিন্তু আপাতত, আমরা মনে করি আমরা আমাদের টোস্টারে শুধু ভাঁজ করা কিছু নতুন পপিং করব, এই উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডিমগুলিকে টোস্টে তুলে ফেলব। , গরম সস যোগ করা, এবং এটি একটি রাত বলা।
