Skip to main content

কাজের সময় স্বাস্থ্যকর থাকার জন্য কিনতে 11 আইটেম - যাদুঘর

Primery Health Care #Part 4/प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल (জুন 2025)

Primery Health Care #Part 4/प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल (জুন 2025)

সুচিপত্র:

Anonim

শীতের প্লেগের ভয় কার না আছে? যখন আপনার সহকর্মী আপনার পাশে হাঁচি মারতে শুরু করবে, তখন আপনি চালানো এবং লুকানোর চেয়ে কিছুই করবেন না। আপনি যখন ক্লায়েন্টদের সাথে হাত কাঁপছেন, আপনি চুপচাপ প্রার্থনা করছেন তারা তাদের হাত ধুয়েছেন (এটি অস্বীকার করবেন না)।

ভাগ্যক্রমে, প্রচুর পরিশ্রমী আইটেম রয়েছে যা আপনি আপনার ডেস্কে পুরো মরসুম ধরে সুস্থ রাখতে পারেন - এটি কোনও শীত থেকে লড়াই করা, আপনার সহকর্মীর সর্দি এড়ানো বা সাধারণভাবে আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা উচিত -

এখানে আপনার 11 টি জিনিস (আমার ব্যক্তিগত, নম্র মতামত) অবধি স্টক আপ করা উচিত more কিছু আরও ব্যবহারিক, কিছুতে সত্যই মজাদার।

1. "শিশুর বাইরে বাইরে শীতল" হ্যান্ডি ওয়ার্মার ইউএসবি পোর্টেবল রিচার্জেবল হ্যান্ড ওয়ার্মার, $ 12

যখনই তাপ কম থাকে (বা আপনি অতিরিক্ত মরিচ হন), এই সামান্য আনুষঙ্গিক আপনাকে ব্যাক আপ দেবে - এবং আপনাকে টাইপিংয়ে ফিরে যেতে সহায়তা করবে।

2. 5 স্ট্রেস রিলিফ হ্যান্ড স্যানিটাইজার জেলস এর বান্ডিল, 14.99 ডলার

এই শীতে আপনি যে সমস্ত হ্যান্ডশেকগুলি এবং দরজাগুলি দিয়ে যাবেন সেগুলি আপনাকে পাওয়ার জন্য এটি পর্যাপ্ত হওয়া উচিত। বোনাস: এটি স্ট্রেস রিলিভার হিসাবে দ্বিগুণ।

3. টিস্যু, .1 11.19

শীতকালে অবশ্যই একটি প্রধান - তবে কে বলে যে আপনার টিস্যুতে কিছুটা জ্বলে উঠতে পারে না?

৪. স্মার্টফোন স্যানিটাইজার, 19.95 ডলার

আসল আসুন: আপনার ফোনটি সহজেই সেই আকস্মিক ফ্লুর কারণ হতে পারে। সুতরাং এটি পাওয়ার আগে আপনি এটি পেতে।

5. মিনি মাশরুম ডেস্ক ক্লিনার, $ 6.24

এই ক্ষুদ্র সহায়কটির সাহায্যে আপনার স্থানের ধুলো (এবং জীবাণু) মুক্ত রাখুন।

Health. স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস, দামের দামের মধ্যে রয়েছে

জাস্টিনের এই স্ন্যাক প্যাকের মতো যখন কোনও তৃষ্ণার্ত কলগুলি আপনি পৌঁছাতে পারেন এমন স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক্স সঞ্চয় করে আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করুন।

(বা নিকটস্থ বার্গার জয়েন্টে রান না করে স্বাস্থ্যকর মধ্যাহ্নভোজন প্যাক করার চেষ্টা করুন))

7. চা, 13 ডলার

আপনি যখন স্নিগলগুলি পেতে শুরু করেন তখন সুস্থতা চায়ের একটি ব্যাচ থাকা সমস্ত পার্থক্য আনতে পারে।

8. জলের বোতল, । 13.95

হাইড্রেটেড থাকার জন্য আপনার প্রতিদিনের অনুস্মারক (এবং সোডাস থেকে দূরে)।

9. ইউএসবি হিউমিডিফায়ার, 16.89 ডলার

প্রাইভেট অফিসে থাকার জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবানদের জন্য, এই ইউএসবি হিউমিডিফায়ারটি ঘরটি খুব বেশি শুষ্ক না হওয়ার সঠিক উপায়।

10. স্ট্রেস বল, 30 12.30

এই লোকটি আপনাকে পেয়ে যায় - এবং তিনি আপনাকে আপনার হতাশাগুলি তার উপর চাপ দিতে দেবেন।

(আরও মজাদার বিকল্পগুলির জন্য, এই 18 টি চাপ-মুক্তকারী খেলনাগুলি দেখুন যা আপনার ডেস্কের ডানদিকে ফিট করবে!)

১১. ওষুধ, দামের পার্থক্য

যেমনটি আপনার মা বলেছেন, সর্বদা সবচেয়ে খারাপের জন্য প্রস্তুত থাকা ভাল। সুতরাং, ডেকুইল, ইমারজেন-সি এবং কাশি কাটা সর্বদা কার্যকর হওয়ার পক্ষে একটি ভাল ধারণা।

স্বাস্থ্যকর শীতের জন্য আরও টিপস চান? এই 19 অফিস হ্যাকগুলি দেখুন যা আপনার প্রতিদিনের রুটিনকে ঘুরিয়ে দেবে।