দীর্ঘ জীবনের রহস্য চান? (আমরা সবাই না?) যদিও আমাদের যৌবনের ঝর্ণা নাও থাকতে পারে, তবে আমাদের কাছে এই ইনফোগ্রাফিক রয়েছে, কিছু আকর্ষণীয় কারণ রয়েছে যা দীর্ঘায়ুতে আবদ্ধ।
দেখা যাচ্ছে, সাধারণ ধারণাটি বেশ সহজ: আরাম করুন। আপনি যদি চকোলেট নিয়ে তাকাচ্ছেন তবে কিছু খান। কর্মক্ষেত্রে মোটামুটি দিন ছিল? এটা পান করা ঠিক আছে। আপনার কাজের রুটিন, সম্পর্ক এবং প্রতিদিনের অভ্যাসগুলিতে আপনি করতে পারেন এমন সাধারণ সমন্বয় সহ আরও কী কী দীর্ঘজীবনের প্রচার করতে পারে তা দেখুন closer
