কাজের চাপ, চাকরির অফারে সম্মতি দেওয়া থেকে শুরু করে কাজের চাপ, দায়িত্ব এবং সময়সূচী সম্পর্কে প্রতিদিনের কথোপকথন পর্যন্ত কাজের সময়ে প্রায়শই আলোচনা হয়। আমাদের বেশিরভাগই "আলোচনাকে" অস্বস্তিকর প্রক্রিয়া হিসাবে ভাবেন যেখানে আমরা দাবি করি, কঠোর দর কষাকষি করি এবং নিজের জন্য যতটুকু সম্ভব গ্রহণ করি। এটি আমাদের বিরুদ্ধে!
তবুও বাস্তবে, বেশিরভাগ আলোচনা সুস্পষ্টভাবে বিভক্ত নয়। আরও কী, আপনার আলোচনার সাথে "বিরোধী" আপনার সম্পর্কটিও আলোচনার অংশ, এবং কথোপকথন এমনকি সবার জন্য জিনিসকে আরও ভাল করার এবং একটি চলমান টাইকে শক্তিশালী করার সুযোগ হতে পারে।
এই নোটটিতে, এখানে বিরোধী আলোচনার মানসিকতা ছেড়ে দেওয়ার সময়, তিনটি প্রতিরোধমূলক research তবে গবেষণা-সমর্থিত consider কৌশলগুলি বিবেচনা করা যা আপনাকে যা প্রয়োজন তা পেতে সহায়তা করবে।
1. আপনি অন্য কারও জন্য জিজ্ঞাসা করুন ভান
কল্পনা করুন যে আপনি আপনার প্রিয় ভাইবোন বা বন্ধুর জন্য একটি চাকরি পাওয়ার দায়িত্বে আছেন। আপনি কি আলোচনা করবেন? আপনি কতটা দর কষাকষি করবেন? আপনি ধরে নিতে পারেন যে আপনি নিজের পক্ষে সেরা অ্যাডভোকেট, কিন্তু কলম্বিয়া বিজনেস স্কুল থেকে প্রাপ্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে লোকেরা - বিশেষত মহিলারা else অন্য কারও জন্য আলোচনার সময় আরও ভাল করার ঝোঁক রয়েছে।
দেখা যাচ্ছে, যখন আপনি ঝুঁকিতে পড়েছেন কেবল তার চেয়ে বেশি আপনার কী চান তা পেতে চাপ দেওয়া চালিয়ে যাওয়া আরও সহজ। উদাহরণস্বরূপ, আমার এক বন্ধু তার বেতনের বিষয়ে আগে কখনও আলোচনা করেনি, তবে তিনি এবং তার সঙ্গী একটি পরিবার পরিকল্পনা করছেন এবং যখন প্রভাবিত হবেন কেবল তার চেয়ে বেশি হয়ে উঠলে তার পক্ষে যথেষ্ট পরিমাণে বাড়াবাড়ি করা তার পক্ষে অনেক সহজ মনে হয়েছিল ।
সুতরাং, আলোচনার প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য, আপনি যা চাইছেন তা আপনার চারপাশের লোকদের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলবে তা ভেবে দেখুন: এটি কেবল আপনার নয়, আপনার পরিবার এবং আপনার ভবিষ্যতের জন্যও। এটি এমনকি আপনার নিয়োগকর্তার জন্য! সর্বোপরি, আপনি যদি নিজের অবস্থান এবং ক্ষতিপূরণ নিয়ে খুশি হন তবে আপনি কঠোর পরিশ্রম করার এবং সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
2. নিজেকে তাদের জুতা রাখুন
আপনার আলোচনার প্রস্তুতির সময়, আপনার প্রতিপক্ষের দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতিটি ভেবে দেখুন। কলম্বিয়ার মনোবিজ্ঞানী অ্যাডাম গালিনস্কির গবেষণা দেখায় যে আমরা যখন অন্য ব্যক্তির চিন্তাভাবনা এবং আগ্রহগুলি বিবেচনা করি, তখন আমাদের পক্ষে উভয়ের পক্ষে কার্যকরভাবে সমাধান করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যদি আমরা পাইকে খোদাই করার কথা বলে মনে করি, অন্য ব্যক্তির আগ্রহের কথা চিন্তা করে পুরো পাই আরও বড় করতে সাহায্য করে।
উদাহরণস্বরূপ, বলুন যে আপনি বাড়াতে চান। আপনি আপনার বসের সাথে বিষয়বস্তু করার আগে, সে কী চ্যালেঞ্জ এবং বাধা হতে পারে তা বিবেচনা করুন। পুরো সংস্থা জুড়ে কি বাজেট কাটা আছে? দলটি কি আন্ডারস্ট্যাফড? আপনি যদি আপনার জিজ্ঞাসার সাথে প্যাকেজ করতে পারেন তবে বিভাগটিকে আরও অর্থ সাশ্রয় করার উপায় বা অতিরিক্ত কাজগুলি গ্রহণ করার উপায়, আপনি সম্ভবত চুক্তিতে আসার সম্ভাবনা বেশি।
যদিও একটি সাবধানবাণী: গ্যালিনস্কি আমাদের কীভাবে চিন্তা করেন তা বোঝার জন্য সতর্ক করেছিলেন, তারা কীভাবে অনুভব করেন না : গ্যালিনস্কির গবেষণা থেকে বোঝা যায় যে ব্যক্তিরা আলোচনার সময় সহানুভূতি বোধ করে তারা খারাপ পরিণতি অর্জন করে।
৩. পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
আমরা দুর্বল এবং দুর্বল বলে মনে করি না, বিশেষত আলোচনার সময়, তাই স্বীকার করে নিচ্ছি যে সঠিক সমাধানটি কী তা আপনি নিশ্চিত নন এবং আপনার প্রতিপক্ষের পরামর্শ জিজ্ঞাসা করা বোকামির মতো বলে মনে হতে পারে। বিশেষত যখন আপনি একটি নতুন কাজের জন্য আলোচনা করছেন (এবং আপনি কেবল নতুন সাক্ষাত্কার নিয়েছেন এবং আপনার নতুন বসকে বোঝাচ্ছেন যে আপনি কী করছেন তা আপনি জানেন), আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে আপনি নিজেরাই নিজেকে ছাড়িয়ে নিচ্ছেন।
তবুও, "আপনি যদি আমি হতাম তবে আপনি কি করবেন?" জিজ্ঞাসা করলে অন্য ব্যক্তিটি আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে চিন্তাভাবনা করে এবং খুব চাটুকার হতে পারে, শুভেচ্ছাকে জাগিয়ে তুলতে পারে। আরও গুরুত্বপূর্ণ, আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ যা ভাগ করে নেওয়া এবং জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে, "আমরা কীভাবে এই কাজটি করতে পারি?" জিজ্ঞাসাবাদটি আপনাকে কীভাবে সংগঠনটি আপনাকে সহায়তা করার জন্য কাজ করে তার জ্ঞানটি ব্যবহার করার জন্য আপনার আলোচনার অংশীদার হয়। তিনি বা সে সম্ভবত এমন সমাধান নিয়ে আসবেন যা আপনি ভাবতে সক্ষম হবেন না।
গ্রিভ অ্যান্ড টেক: অন্যকে কেন আমাদের সাফল্যকে চালিত করতে সহায়তা করে বইতে অ্যাডাম গ্রান্ট এমন এক মহিলাকে বর্ণনা করেছেন যিনি অন্য রাজ্যে চাকরির বিষয়ে আলোচনা করছেন, তবুও তাকে তার বর্তমান শহরে তার কাজ শেষ করতে হবে। তিনি চাকরিটি নিতে চেয়েছিলেন, তবে পিছনে পিছনে ভ্রমণের ব্যয় খুব বেশি হতে চলেছিল। তিনি ভাড়া নেওয়ার ম্যানেজারকে তার পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করেছিলেন, যা এই নিয়োগের ব্যবস্থাপককে তার উকিল হিসাবে পরিণত করে। ম্যানেজারটি সংস্থার সিনিয়র সদস্যদের কাছে গিয়েছিলেন এবং দেখা গেল যে একই কোম্পানির বিমানটিতে খালি আসন রয়েছে যা একই রুটে উড়েছিল। ক্লাস শেষ করার জন্য তাকে চাকরির প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল - কর্পোরেট জেটে একটি নিয়মিত স্পট।
পরের বার আপনার কোনও কথাবার্তা দরকার job একটি কাজ, উত্থাপন বা যা কিছু হোক - এই তিনটি কৌশলটি চেষ্টা করে দেখুন। আপনার আলোচনার অংশীদারের সাথে আপনার যে সম্পর্ক রয়েছে তা আপনি সেই উপায়ে নিতে পারেন যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে সহায়তা করতে পারে - এবং আপনার জন্য আলোচনাটি আরও আরামদায়ক করে তুলতে পারে।
