বিশেষত খুশী জাগ্রত করার চেয়ে গৌরবময় আর কিছু নেই। সবকিছু ঠিকঠাক বলে মনে হচ্ছে - আপনার প্রতিদিনের কফির কাপটি নিখুঁত হয়ে আসে, আপনার যাত্রাটি অস্বাভাবিকভাবে দ্রুত হয়, আপনার বস ভাল মেজাজে। তারকারা এই নির্দিষ্ট দিনে সারিবদ্ধ হয়েছেন এবং আপনার জন্য কী স্টোর রয়েছে তা দেখার জন্য আপনি অপেক্ষা করতে পারবেন না।
দুর্দান্ত মেজাজে থাকার অর্থ এই নয় যে ঘন্টাগুলি কাজ করে চলে যাবে। এটি উত্পাদনশীল হওয়ার উপযুক্ত সময়ও। প্রকৃতপক্ষে, আমি আমার আনন্দময় দিনগুলি এমন জিনিসগুলি সম্পাদন করতে নিশ্চিত করেছিলাম যা আমার অন্যথায় না হয়।
সুতরাং, কেবল পিছনে বসে মুহুর্তটি উপভোগ করার পাশাপাশি, আমি আপনাকে আরও কিছু চেষ্টা করার চেষ্টা করছি - কেন না কেন? কিছুই আজ আপনার মেজাজকে মেরে ফেলতে পারে না।
1. হার্ড টাস্কটি মোকাবেলা করুন
যে কোনও সাধারণ দিনে, অনিবার্য, বিরক্তিকর কার্যভারের মুখোমুখি হওয়া অসম্ভব বলে মনে হয় এবং তাই আপনি সম্ভবত এটি বন্ধ করে দিয়েছেন। বা আরও খারাপ, আপনি সবেই এটি সম্পন্ন করেন এবং এটি আপনার (বা আপনার বস) এর মতো দুর্দান্ত হয় না।
শুভ দিনগুলি আত্মবিশ্বাসের অতিরিক্ত উত্সাহ নিয়ে আসে - যার অর্থ আপনি সম্ভবত এইসব অস্থির কাজগুলিতে একটি কিক-গাধা কাজ করতে পারেন এবং এটি সম্পর্কে সত্যই ভাল অনুভব করতে পারেন। এবং, আপনি সম্ভবত অর্ধেক সময় এটি শেষ করার সম্ভাবনা বেশি কারণ আপনার কাছে ইতিবাচক শক্তি রয়েছে।
এখন, আমি প্রতিটি দিন স্থির করে বলছি না যেগুলি আপনাকে ভাল দিন না কাটাতে বিরক্ত করে that এবং আমি এই বিশেষ মুহুর্তটিকে এমন কিছু বলিও বলছি না যা আপনাকে ভয়াবহ মেজাজে ডেকে আনবে। তবে নিজেকে সেই কঠিন ক্লায়েন্ট, বা সময় সাশ্রয়ী কার্যভার, বা অবিশ্বাস্য সহকর্মীর সাথে প্রকল্পের মুখোমুখি হওয়ার জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার চেষ্টা করুন কারণ আপনি ধৈর্যশীল এবং সক্রিয় হওয়ার জন্য আরও ভাল মানসিকতায় রয়েছেন। আপনার নিয়মিত স্ব পরে আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে - এবং এর জন্য আরও সুখী হবে।
২. সহকর্মীদের সাথে বন্ড আপনি সাধারণত কথা বলেন না
কোনও সহকর্মীর সাথে তার ক্রেজি উইকএন্ডের কথা শোনার জন্য, বা অফিসে যোগ দিতে একসাথে যোগদান করা সাধারণ দিনে কখনও কখনও শক্ত হয়ে ওঠে। তবে আমি আপনার সবচেয়ে সুখী দিনগুলিতে বাজি ধরছি আপনি কিছুটা উদার বোধ করছেন। সুতরাং, আপনি সাধারণত দিনের সময় দেবেন না এবং আপনার নেটওয়ার্কটি প্রসারিত করুন এমন কাউকে জানতে আপনার ভাল কম্পনের সুযোগ নিন।
কার্যত অফিসের বাইরের মধ্যাহ্নভোজটি কোনও নতুন সহকর্মীর সাথে গ্রহণ করুন যিনি কাউকে চেনেন না, বা পিক-মি-আপ ব্যবহার করতে পারে এমন কোনও সহকর্মীর সাথে পান করুন। কে জানে, যখন আপনি মুরগির মতো বোধ করছেন না তখন তারা আপনার জন্যও একই কাজ করবে।
3. ঝুঁকি নিন
আপনি আজ একটি প্রাণবন্ত, আত্মবিশ্বাসী স্বভাবের সাথে আশীর্বাদ পেয়েছেন - তাই এখনই সত্যই আলোকিত করার উপযুক্ত সুযোগ।
আপনি যে বোতল বন্ধ রেখেছেন তা আপনার মনিবের কাছে সেই বড় বা ক্রেজি ধারণাটি পিচ করুন। এমন কোনও অ্যাসাইনমেন্ট গ্রহণ করুন যা আপনার নাগালের বাইরে কিছুটা নয়, তবে এমন কিছু যা আপনার সম্পর্কে সত্যই আগ্রহী। একটি শক্ত অনলাইন কোর্স বা প্রোগ্রামের জন্য সাইন আপ করুন যা আপনি ভাবেন না যে আপনি প্রস্তুত আছেন। আপনি জনসাধারণের বক্তব্যে ভীত সত্ত্বেও পরবর্তী কোম্পানির প্রশস্ত সভায় আপনার দলের কাজ উপস্থাপিত করার প্রস্তাব দিন।
এটি একটি বিশাল ঝুঁকিপূর্ণ হওয়ার দরকার নেই, তবে এটি এমন কিছু হওয়া উচিত যা আপনি সর্বদা করণ বা উল্লেখ করার বিষয়ে ভেবেছিলেন তবে বাস্তবে সেগুলি অনুসরণ করার সাহস কখনও আসেনি। আপনি যখন খুশি হন, আপনার নীচে নেমে যাওয়ার চেয়ে ব্যর্থতা কী ঘটতে পারে তার উপর আপনার আরও দৃrip়তা থাকে - নিশ্চিতভাবেই, এটি ভীতিজনক, তবে সবচেয়ে খারাপ যেটি ঘটতে পারে তা পৃথিবীর শেষ হবে না। এবং হতে পারে, ঠিক সম্ভবত, এটি মোটেও ব্যর্থতা হবে না (এবং এটি অনেক বেশি সুখের দিনগুলিতে পরিচালিত করবে না!)।
অবশ্যই, একদিন বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন বোধ করা উদযাপনের কারণ, তবে এটি আপনার ক্যারিয়ারের দুর্দান্ত জিনিসগুলিও বোঝায়। অন্য কোনও দিনের মতো আপনার দিনটি কাটানোর পরিবর্তে, এই তিনটি স্মার্ট ক্রিয়া চেষ্টা করে দেখুন এবং আশা করি, আপনি আরও অনেক বেশি সুখী হবেন।
