নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া পাওয়া কখনই মজাদার নয়, বিশেষত যখন আপনি এটি আসতে দেখেন না। এবং যখন এটি আপাতদৃষ্টিতে পাতলা বাতাস বেরিয়ে আসে, আপনি এমন জিনিস বলবেন যা আপনি প্রতিক্রিয়াতে বলতে চাইছেন না।
এবং আপনি যদি আমার মতো হন তবে things জিনিসগুলির মধ্যে অনেকগুলিই কেবল প্রতিক্রিয়াশীল। আপনি যে ভুল বলেছিলেন বা কোনও কিছুতে উন্নতি করতে পারে তা শুনতে যতই শক্ত লাগে, এখানে কয়েকটি বিষয় যা আপনার সম্ভবত প্রতিক্রিয়াতে বলা উচিত - আরও, আপনি পরিবর্তে কী বলতে পারেন তা এড়ানো উচিত।
1. "আমি দুঃখিত! এটি আর ঘটবে না, আমি দিব্যি! ”
এটি হ'ল প্রায় আমি যে কোনও পরিস্থিতিতেই নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া পাচ্ছি in এটি আমার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলির একটি কারণ আমি যে জবাবদিহি করেছি তা আমি ঘৃণা করি। সুতরাং অন্য ব্যক্তিকে স্বাচ্ছন্দ্য দেওয়ার চেষ্টা করার জন্য আমি এই কথাটি প্রকাশ করেছিলাম যে আমি অবিশ্বাস্যভাবে দুঃখিত এবং আমি ব্যর্থ হলেও আমি আবার এটি হতে দিচ্ছি না।
পরিবর্তে কী বলব
এই প্রতিক্রিয়ার সমস্যাটি হ'ল বেঁচে থাকা সম্পূর্ণ অসম্ভব। আপনি কাউকে আশ্বস্ত করতে পারবেন না যে আপনি আবার একই ভুল করবেন না, এমনকি যদি আপনি সূক্ষ্ম নোট গ্রহণ করেন এবং আপনি যা করতে পারেন না এমন সব কিছু করেন, ভবিষ্যতে কখনও সে জিনিসটি করেন না।
পরিবর্তে, এর সাথে প্রতিক্রিয়া দেখানোর চেষ্টা করুন, "আপনি পুরোপুরি ঠিক বলেছেন। আমি দেখতে পাচ্ছি কীভাবে এটি উন্নতি হতে পারে, এবং ভবিষ্যতের জন্য একটি নোট তৈরি করবে - তবে আপনি যদি আবার এটি লক্ষ্য করেন তবে দয়া করে আমাকে জানান! "
2. "অপেক্ষা করুন, কি? আমি অনুধাবন করতে পারি নি যে ভুল কাজটি হয়েছিল! "
মানসিকতার একটি সাধারণ ফলাফল যা আপনাকে অনুমতিের পরিবর্তে ক্ষমা চাইতে হবে। এবং এই পদ্ধতির মতো প্রশংসনীয় (যদিও এমন কিছু হওয়া সত্ত্বেও আমি কখনই নিজেকে করতে পারি নি), যখন কেউ যখন তারা যা করার চেষ্টা করছে তখন আপনাকে ভবিষ্যতের জন্য সহায়ক প্রতিক্রিয়া জানালে কোনও ব্যক্তির সেই প্রতিক্রিয়া শুনতে পারা যায় না totally ।
পরিবর্তে কী বলব
কেউ আপনাকে কিছু চেষ্টা করার জন্য আশীর্বাদ দেওয়ার জন্য অপেক্ষা না করা ঠিক আছে। কিন্তু যখন সেই ব্যক্তি আপনাকে বলে যে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি ঠিক ঠিক ছিল না, তখন রক্ষণাত্মক হয়ে যান না। পরিবর্তে, এটি বলুন: "আহা, আমি দেখছি আপনি কী বলছেন! পরের প্রয়াসের জন্য আমি অবশ্যই তা মনে রাখব! ”
৩. "না, আমি তা করিনি! অপেক্ষা কর. হয়তো আমি করেছি, তবে আমি নিশ্চিত নই। "
সবচেয়ে খারাপ সহকর্মী প্রায়শই সেই ব্যক্তি যা ঘটে তা বুঝতে পারেন না, বিশেষত আপনি যখন সেই ব্যক্তিকে এমন কিছু বলার চেষ্টা করেন যা তাদের কাজের ক্ষেত্রে আরও ভাল হতে পারে। এই প্রতিক্রিয়াটি সাধারণত আপনি যে খুব দূরে থাকছেন তা নির্দেশক, এটি কেবল আপনিই ভুল করেন নি, তবে কেন এটি প্রথম স্থানে ভুল হয়েছিল তাও আপনি নিশ্চিত নন।
পরিবর্তে কী বলব
সুসংবাদটি হ'ল এটির সমাধানটি মোটামুটি সোজা। আপনি যে গোলমাল করেছিলেন সেই মুহুর্তে এটি উপলব্ধি করা সবচেয়ে খারাপ জিনিস নয়, তবে আপনি বলটি ফেলে দিয়েছিলেন যে এই বিষয়টির মালিকানাও গুরুত্বপূর্ণ।
যখন এটি ঘটে তখন আপনার প্রতিক্রিয়ায় এই সামান্য সম্পাদনা করুন: "আমি বুঝতে পারি না যে আমি এটি করেছিলাম! নির্বিশেষে, আমি সমস্যার জন্য দুঃখিত এবং আমি এটি ASAP সংশোধন করব। আমি এটি ঠিক করার আগে আমার অন্য কিছু জানা উচিত কিনা তা আমাকে জানান ”"
কেউ কখনও তাদের কাজের সম্পর্কে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেতে উপভোগ করতে পারেন না। আমরা সবাই মনে করি আমরা প্রথম প্রয়াসে প্রতিটি প্রকল্প পেরেক করব, এবং যখন আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের হয়নি, তখন কেবল কয়েকটি জিনিস ঝাপসা করা সহজ এবং আশা করি এটি সমস্ত চলে যায়।
বাস্তবতা যদিও ভুলটি আসল, এবং প্রতিক্রিয়া সর্বদা ইতিবাচক হবে না। তবে এই মুহুর্তে আপনার প্রতিক্রিয়া জড়িত প্রত্যেকের জন্য একটি বিশ্রী পরিস্থিতিকে আরও কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তুলতে পারে, আপনাকে আপনার কাজের উন্নতি করতে এবং আরও উন্নত হতে সাহায্য করার কথা উল্লেখ না করে।
