কখনও অফিস থেকে বের হয়ে বুঝতে পেরেছেন যে আপনি সারা দিন বা সপ্তাহে একটি ইতিবাচক মন্তব্য শোনেন নি? আপনার অফিসটি লে-অফগুলি বা পরিচালনা পরিবর্তনগুলির মধ্য দিয়ে চলছে, বা প্রত্যেকেই কেবল অতিরিক্ত কাজ এবং অভিভূত বোধ করছে, কর্পোরেট সেটিংয়ে সাধারণ বিপর্যয় আমাদের সেরাটি পেতে পারে। সর্বোপরি, জ্বলন্ত, ক্লান্ত, চাপযুক্ত কর্মচারীরা কর্মক্ষেত্রের নেতিবাচকতার আগুনে জ্বালানী যোগ করার চেয়ে বেশি ভালোবাসেন এমন কিছুই নেই (ভাল, ফ্রি পিজ্জা একটি স্পর্শকে উচ্চতর হতে পারে)।
তাহলে অফিস মেলোড্রামা কীভাবে নেভিগেট করবেন যখন এটি সত্যিই চলছে? তাদের মধ্যে সেরা পিচিং করা এবং গসিপ করা কখনই সঠিক উত্তর নয়, তবে আপনাকে কোনও কারও কাছেই পলিয়ানা যেতে হবে না। রিফ-র্যাফের উপরে উঠতে এবং খেলায় আপনার মাথা রাখার কয়েকটি সহজ উপায় are
1।
জল-কুলার গসিপ এড়ানোর সম্ভবত সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল পরিস্থিতি থেকে নিজেকে সরিয়ে দেওয়া। নিজেকে সেই পরিবেশে নিমজ্জিত না করে আপনি নেতিবাচকতা এড়াতে পারেন এবং নিজের ব্যক্তিগত মনোবলকে কালো করে রাখতে পারেন। এছাড়াও এটি আপনাকে আপনার টুপিটি রিংয়ে ফেলে এবং নিজেকে কুরুচিপূর্ণ কিছু বলতে বাধা দেয় (সেই মেয়েটি হবেন না!)। আদর্শভাবে, আপনার কিছু সহকর্মী খুব আগেই ইঙ্গিতটি নিয়ে তাদের ডেস্কে ফিরে যাবে।
2।
কিছু পরিমাণ চিট-চ্যাট এবং ব্যানার মজাদার হতে পারে এবং প্রত্যেককে একটি বড় প্রকল্প থেকে কয়েক মিনিটের বিরতি দিতে সহায়তা করে। তবে বিপদটি হ'ল এটি একটি সর্বাত্মক উদ্বোধন ও সমঝোতা অধিবেশনেও পরিণত হতে পারে যেখানে লোকেরা এমন কথা বলতে শুরু করে যা সর্বোপরি, তারা আফসোস করে এবং সবচেয়ে খারাপভাবে এইচআর দ্বারা সমস্যায় পড়তে পারে।
নিজের জন্য সীমানা নির্ধারণ করুন যাতে আপনি ব্লেশগুলির পিচ্ছিল opeালুতে না। কিছু স্পন্দন সহ বিকেলে বিরতি কক্ষে নিজেকে কয়েক মিনিট সময় দিন, তবে যদি কথোপকথনটি কোনও বজ্রপাতের রডের দিকে ঘুরতে থাকে তবে ঝাঁপিয়ে পড়ুন এবং এটিকে নিরাপদ (এবং সুখী) স্থলভাগের দিকে চালিত করুন।
3।
আমি ব্যক্তিগতভাবে সর্বাধিক সন্তুষ্টির বিষয়টি এখানে পেয়েছি (কমপক্ষে একটি কর্ম দৃষ্টিকোণ থেকে): পরিবর্তন হচ্ছে। আপনি যদি নিজের দল, বিভাগ, বা সংস্থার মনোভাবকে ইতিবাচক দিকে নিয়ে যেতে চান তবে আপনি অন্যের মধ্যে যে উদাহরণটি দেখতে চান তা সেট করুন।
আপনি যখন কোনও সহকর্মী সম্পর্কে কম-আপ্লিফটিং মন্তব্যগুলি শুনেন, তখন পরামর্শ দিন যে তিনি সম্ভবত তিনি যথাসাধ্য চেষ্টা করছেন এবং একটি উদাহরণ দিন। আপনি যদি মনে করেন যে দলটি কিছুটা সংযোগ বিচ্ছিন্ন এবং নিচে রয়েছে, সবাইকে অনিচ্ছাকৃত মধ্যাহ্নভোজনের জন্য আমন্ত্রণ জানান। যদি আপনার বিরতি ঘর বা প্রবচনীয় জল-কুলার অঞ্চলটি নেতিবাচকতার জন্য জমায়েতের স্থান হতে থাকে, তবে কিছু ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা বা ট্রিভিয়া কার্ড সেট করুন এবং অন্যদের আরও উত্সাহী ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত করার জন্য উত্সাহিত করুন। শুক্রবার ডোনটস আনুন। একটি সুখী ঘন্টা পরিকল্পনা করুন। নিজেকে মনোবল চিয়ারলিডার হিসাবে মনোনীত করুন এবং এটির সাথে যান।
বোনাস: আপনি যদি এই ক্ষেত্রে সত্যই কার্যকর হন তবে আপনি বাজি ধরতে পারেন যে ব্যবস্থাপনাগুলি এটি গ্রহণ করবে (এবং পদোন্নতি এবং উত্সাহ জড়িত থাকার সময় উচ্চ-আপগুলির সামনে ভাল দেখাতে ভুল হবে না)।
আসুন এটির মুখোমুখি হোন : ডিলবার্ট এবং অফিস স্পেস বিশ্বব্যাপী কর্পোরেট কর্মীদের সাথে অনুরণনের একটি কারণ রয়েছে - কখনও কখনও কাজটি সফল হয়। তবে বাস্তবতাটি হ'ল আমাদের এটিকে একবার চালিয়ে যেতে হবে, এবং আপনি সেই অফিসে আপনার জাগ্রত সময়গুলির একটি ভাল অংশ ব্যয় করতে যাচ্ছেন। কেবলমাত্র আপনি যা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন তা হ'ল আপনার কর্মক্ষেত্রকে সর্বোত্তম পরিবেশকে সম্ভব করে তুলতে নিজেকে শক্তিশালী করুন।
