সকলেই জানেন যে ফোকাস সাফল্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং গুরুতর বিলম্ব এমনকি সর্বাধিক সুচিন্তিত প্রকল্পগুলিও লাইনচ্যুত করতে পারে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, যদিও, যে জ্ঞান শুধুমাত্র নিজেকে ফোকাস করতে বাধ্য করার পক্ষে যথেষ্ট নয়। সুতরাং, চূড়ান্ত উত্পাদনশীলতা প্রয়োজন যেখানে ক্ষেত্রে, আমি একটু বাইরের সহায়তা পাওয়ার পরামর্শ দিই। এই তিনটি সরঞ্জাম আমার প্রিয় জীবনকালীন হয়েছে।
1. কঠোর কর্মপ্রবাহ
এই ক্রোম প্লাগইনটি পমোডোরো কৌশলটি চেষ্টা করার একটি সহজ উপায় - এটি একটি প্রমাণিত পদ্ধতি যা আপনাকে 25 মিনিটের ফোকাসযুক্ত কাজের বৃদ্ধির পরে পাঁচ মিনিটের বিরতি নিয়েছে।
একবার ইনস্টল হয়ে গেলে, আপনার ব্রাউজার বারে একটি সাধারণ ক্লিকটি 25 মিনিটের, বিচ্যুতি-মুক্ত কাজের সেশনের জন্য টাইমার শুরু করে। এই সময়ের মধ্যে, প্লাগইনটি সাধারণ বিভ্রান্তকারী সাইটগুলিকে (যেমন ফেসবুক, টুইটার, ইউটিউব এবং রেডডিট) ব্লক করে এবং আপনি নিজের ব্যক্তিগত দোষী আনন্দ যুক্ত করতে আপনার সেটিংসকে কাস্টমাইজ করতে পারেন। আপনি যদি এই সাইটগুলিতে দেখার চেষ্টা করেন তবে আপনি কাজে ফিরে আসার জন্য মৃদু অনুস্মারক পাবেন। 25 মিনিটের শেষে, একটি টাইমার বেজে যায় এবং পাঁচ মিনিটের বিরতি শুরু করে। ধুয়ে ফেলুন এবং একটি উত্পাদনশীল দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি!
2. পূর্ণ স্ক্রিন, একটি ট্যাব
এটি আমার প্রিয় ফোকাসিং সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি, যা প্রতিটি কম্পিউটারে তৈরি হয় তবে ব্যাপকভাবে নিরীক্ষণ হয়।
কম্পিউটারগুলি সম্পর্কে সবচেয়ে বিভ্রান্তিকর বিষয়গুলি হ'ল সমস্ত ট্যাব এবং অ্যাপ্লিকেশন এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি সহ আইকনগুলি বাউন্স করা, তাই কখনও কখনও আপনার কেবল আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ভিজ্যুয়াল ইঙ্গিতটি থাকে। আমি ওয়ার্ড, ক্রোম বা ফটোশপে কাজ করছি না কেন, এটি আমাকে সর্বদা আমার প্রয়োজনীয় ফাইলটি (বা আপনি যদি ব্রাউজারে থাকেন তবে কেবলমাত্র একটি ট্যাব) খুলতে সহায়তা করে এবং তারপরে পূর্ণ স্ক্রিন মোডে প্রবেশ করে। এই নিবন্ধটির জন্য আমার খসড়ার আগে-পরে-এখানে। বড় পার্থক্য, তাই না?
৩. অফলাইন পাচ্ছেন
এটা ঠিক, এই এক প্রতি সেচ একটি সরঞ্জাম নয়। তবে যখন সমস্ত কিছু ব্যর্থ হয়, তখন আমি আপনার পর্দা থেকে বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দিই। প্রথম পৃষ্ঠার শীর্ষে আপনাকে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তার জন্য একটি নোটবুক তুলে নিন, # 1 লিখুন এবং নিজেকে কাজ করার জন্য একটি শান্ত জায়গা আবিষ্কার করুন। যদি আপনার ডেস্কটি আপনার জন্য কাজ করে না, তবে দৃশ্যের পরিবর্তনের চেষ্টা করুন: একটি কফি শপ, একটি পার্ক, বা অফিসে একটি পালঙ্ক। আমি কোনও সহকর্মীর ডেস্কে বসে এবং অফিসকে অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে দেখে অনুপ্রেরণা পেয়েছি।
কৌতূহলের জন্য, আমি এই পোষ্টটি স্ট্রোক ওয়ার্কফ্লো ব্যবহার করে একটি পোমোডোরো সেশনে লিখেছিলাম এবং পুরো স্ক্রিনে থাকাকালীন এই মাত্র একটি ট্যাব। আমি আমার কম্পিউটার বনাম অফলাইনে ব্যবহার করে লিখতে পছন্দ করি তবে আমি যে পার্টিতে কাজ করছি তার কিছু বৈকল্পিকতা বুদ্ধি করতে এখনই পার্কের দিকে যাচ্ছি। এখানে আরও উত্পাদনশীল, কেন্দ্রীভূত দিন!
আমাদের বলুন, আপনি কি এমন কোনও কৌশল খুঁজে পেয়েছেন যা আপনাকে ফোকাস করতে সহায়তা করে?
